Η αντιμετώπιση του SARS: ό, τι μπορεί και δεν μπορεί να βοηθήσει

Άσχημα νέα: ο μέσος όρος SARS άρρωστοςΠρόληψη και θεραπεία του κοινού κρυολογήματος: το ουσιαστικό περιεχόμενο των αποδεικτικών στοιχείων περίπου μια εβδομάδα πριν από την περίοδο αυτή, που σίγουρα δεν θα γίνουν καλά. Φάρμακα που μπορεί να νικήσει το κοινό κρυολόγημα δεν υπάρχει, κάθε ελπίδα μόνο στο σώμα σας.

Καλά νέα: όλο αυτό το διάστημα, έως ότου το ανοσοποιητικό σύστημα είναι να προσδιορίσει, να παρακολουθείτε και να καταστρέψει μια μόλυνση, δεν είναι απαραίτητο να υποφέρουν. Υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για την εξομάλυνση των συμπτωμάτων. Στο βαθμό που κάνατε και την αίσθηση σαν αγγούρι τη δεύτερη ημέρα της ασθένειας. Φυσικά, παρά την καλή αίσθηση μέσα σας θα εξακολουθεί να είναι άρρωστος. Αλλά σε μια καλή διάθεση και με έναν αγώνα πληγή ευκολότερη.

Τι είναι το SARS και πώς διαφέρει από τη γρίπη

Και SARS και της γρίπης - αναπνευστική ιογενή ασθένεια, έτσι ώστε τα συμπτώματα είναι σχεδόν ταυτόσημα. Αλλά SARS - μια ασθένεια του σχετικά αβλαβές. Αλλά η γρίπη πιο μολυσματική, επίμονος και γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές μερικές φορές απειλητικές για τη ζωή, όπως η βρογχίτιδα,

πνευμονία, Μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα... Η προσέγγιση στη θεραπεία της γρίπης θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί.

Το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) έχει αναπτύξειΚρύο Versus γρίπη - μια απλή λίστα ελέγχου που σας επιτρέπει να μην κάνετε κάποιο λάθος. Αναλύστε το κράτος τους στις ακόλουθες παραμέτρους.

1. έναρξη

Όταν SARS θα χειροτερέψει σταδιακά. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται κρύο, τότε - μια μικρή πληγή στο λαιμό, λίγο αργότερα - μια μικρή πυρετό ...

Η γρίπη επίσης μειώνει άμεσα. Άλλα 10 λεπτά πριν όλα ήταν μια χαρά, και ότι η θερμοκρασία άλματα και αισθάνεστε άσχημα απότομα.

2. θερμοκρασία

Εάν SARS είναι σχετικά χαμηλή - 37-38 ° C. Σε γρίπης σοβαρά πυρετός: η θερμοκρασία κίνηση φθάνει 38,5 ° C και υψηλότερες.

3. κρύο

Όταν SARS ξεκινά αμέσως. Και πολλές φορές, πριν να έχετε συνειδητοποιήσει ότι άρρωστος.

γρίπης είναι κρύο δεν είναι έμφυτη. Μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζεται στο 2-3 ημερών.

4. Pharyngalgia

Αυτό το χαρακτηριστικό είναι σχεδόν υποχρεωτική για SARS σύμπτωμα της γρίπης (τουλάχιστον στην αρχή της), σχεδόν δεν συμβαίνει.

5. βήχας

Εάν δεν απαιτείται SARS. Η γρίπη συνοδεύεται από βήχα σχεδόν πάντα. Και συχνά αυτό το σύμπτωμα είναι επώδυνη.

6. Δυσφορία στα μάτια

Κατά τη διάρκεια του SARS είναι ασυνήθιστο, αλλά αν υπάρχει, φαίνεται ότι στα μάτια sypanuli άμμο.

Αλλά η γρίπη προσβάλλει τα όργανα της όρασης είναι σχεδόν πάντα. Φαίνεται οξύ πόνο, ερυθρότητα, δακρύρροια και φωτοφοβία.

7. Άλλα συμπτώματα της δηλητηρίασης

Τυπικά, το SARS κάνει αισθητή ήπια, κάποια αδυναμία, κόπωση, δυνατό φως ζάλη. Η γρίπη δρα άμεσα και σε πολλά μέτωπα: ρίγη, κεφαλαλγία και των μυών (όπως μετά από έντονη άσκηση) πόνο, πόνους στις αρθρώσεις συνοδεύεται από μετάδοση από την αρχή.

Ποια είναι η θεραπεία του SARS λειτουργεί σίγουρα

Εάν είστε πεπεισμένοι ότι απλά SARS, όχι η γρίπη, εδώ είναι επτά αποτελεσματικές και επιστημονικώς εξακριβωμένα μεθόδουςΚρυώματος: Ποια έργα, τι δεν κάνει, ό, τι δεν μπορεί να βλάψει συμπτώματα ανακούφιση.

1. πίνουν περισσότερο

Μία επαρκής ποσότητα υγρασίας στο σώμα - απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτάχυνση της ανάκτησης. Η περίπτωση στην κατάσταση των βλεννογόνων.

Slime - για παράδειγμα, εκείνες μύξα στη μύτη του - ένα ισχυρό αμυντικό εργαλείο ασυλία.

Καθυστερεί ο ιός εισέρχεται στην πραγματικότητα το σώμα. Ίσως το σώμα σας είναι σχεδόν αντιμετώπισαν με SARS τον χτύπησε, αλλά θα αναπνεύσει ξανά και ξανά τον αέρα, όπου υπάρχει μια μόλυνση, και υπερξηρανθέν βλεννογόνο, αραίωση, και το αίμα εισέρχεται σε μια νέα μερίδα του ιού, η οποία είναι ο λόγος ανάκτησης καθυστερήσει.

, Πίνετε περισσότερο για να διατηρηθεί υγρό βλεννογόνους. Το νερό, το χυμό, το ζωμό, το νερό με μέλι και λεμόνι κομπόστα - κάποια από αυτά τα ποτά θα βοηθήσει στην πρόληψη αφυδάτωση. Αλλά το αλκοόλ, ο καφές, σόδα πρέπει να αποφεύγονται: μπορούν να επιταχύνουν την αποβολή των υγρών.

2. Έλεγχος της υγρασίας στο δωμάτιο

Στεγνό βλεννογόνο ξερό αέρα. Η παρατήρηση αυτή είναι ιδιαίτερα σημαντικό το χειμώνα όταν η υγρασία στην θέρμανση κατοικιών πέφτει στο 15-20%.

Θα πρέπει, επίσης, να διατηρηθεί στο επίπεδο του 40-60%. Για να το κάνετε αυτό, εγκαταστήστε έναν υγραντήρα ή να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε άλλη διαθέσιμη και δωρεάν τρόπος.

3. Ξεπλύνετε τη μύτη σας με φυσιολογικό ορό

Ο στόχος είναι ο ίδιος: να διατηρηθεί υγρό βλεννογόνους. Το αλάτι βοηθά στην υγρασία παγίδα, και η επίδραση αυτών των ξέβγαλμα διαρκεί περισσότερο.

Saline ρινικά σπρέι θα πρέπει να πάρετε μαζί σας, αν είστε αναγκασμένοι να πηγαίνουν σε δημόσιους χώρους όπου μπορεί να αυξηθεί η συγκέντρωση του ιού στον αέρα. τα χρησιμοποιούν τουλάχιστον μία φορά μία ώρα και ένα μισό.

4. αερίστε το δωμάτιο

Οι ιοί μεγάλη αίσθηση σε ένα ξηρό θερμό αέρα ακόμα: ενεργά πολλαπλασιάζονται και να κερδίσουν τη δύναμη... Να μην τους δώσουμε αυτή την ευκαιρία. Σε δροσερό κινούμενα σωματίδια αέρα και τον ιό δεν γίνεται τόσο άνετα συγκέντρωση μετάδοσης μειώνεται απότομα. Ως εκ τούτου, η τακτική cross-εξαερισμού - ένας σίγουρος τρόπος για να ελαφρύνει τον οργανισμό καταπολέμηση του SARS και επιτάχυνση της ανάκαμψης.

5. Περπατήστε στον καθαρό αέρα

Φυσικά, αν η κατάσταση της υγείας επιτρέπει. Ο στόχος είναι ο ίδιος: να είναι στο κινούμενο δροσερό αέρα και να μην καταπιούν τα νέα ιούς.

6. πόνο ανακούφιση και δυσφορία

Στο ρυθμό της ανάκαμψης δεν θα επηρεάσει τον πόνο, αλλά θα συμβάλει στη βελτίωση της κατάστασης.

Εάν έχετε ένα λαιμό πόνο, να μειώσει τις δυσάρεστες αισθήσεις βοήθεια γαργάρες με αλατόνερο. Διαλύστε περίπου το ήμισυ κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τα σπρέι φαρμακείο ή παστίλιες εναντίον πονόλαιμο.

Αν μιλάμε για το γενικό αίσθημα κακουχίας - ενώ ενοχλήσεις στη μύτη και το λαιμό, πονοκέφαλος - να λάβει το φάρμακο με βάση την ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη. Αλλά μην το παρακάνετε: τα φάρμακα αυτά μειώνουν επίσης τη θερμοκρασία.

Η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια του SARS - το καλό, επειδή βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει τον ιό πιο αποτελεσματικά.

Όταν η συμφόρηση των ρινικών διόδων θα βοηθήσει σταγόνες αγγειοσυσταλτική μύτη - θα ανακουφίσει το πρήξιμο και επιτρέπει να αναπνέει ελεύθερα και πάλι. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες να μην βλάβη και να μη μεταφέρει μια μύτη που τρέχει και ρινική καταρροή σε χρόνια.

7. χαλαρώστε

Ξαπλώστε στο κρεβάτι ή στον καναπέ - ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσει το σώμα όσο το δυνατόν περισσότερο να νικήσει SARS πιο γρήγορα. Ενώ μπορείτε να χαλαρώσετε, το σώμα σας δεν χρειάζεται να δαπανήσει ενέργεια σε οτιδήποτε άλλο, αλλά να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις.

Ναι, πολλοί άνθρωποι «δεν έχει την πολυτέλεια να βλάψουν» στο σύγχρονο κόσμο. Αλλά κρίνετε μόνοι σας ποια είναι καλύτερη: να περάσετε μια ημέρα ή δύο στο σπίτι και την επιστροφή στην εργασία για την οικοδόμηση υγιή και ζωντανό ή επιβιώσει το κρύο στα πόδια του, το τέντωμα για έως τρεις εβδομάδες και ταυτόχρονα να μολύνει τουλάχιστον μια ντουζίνα άλλους;

Ποια είναι η θεραπεία του SARS δεν βοηθήσει, αλλά μόνο κακό

Μερικές φορές οι άνθρωποι νομίζουν ότι αντιμετωπίζονται, και στην πραγματικότητα υπονομεύει μόνο την άμυνα του οργανισμού. Ως αποτέλεσμα, η ασθένεια διαρκεί περισσότερο. Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε, δεν θα πρέπει με το SARS.

1. Λήψη αντιβιοτικών

αντιβιοτικά - επειδή και τα αντιβιοτικά που ενεργούν για τις συνθήκες διαβίωσης (βιολογική) οργανισμών - βακτήρια. Αλλά δεν είναι ένας ιός.

Διορίζει με αντιβιοτικά για ARI, ένα πρόσωπο που φορτώνει το ήπαρ, το οποίο θα μπορούσε να ασχοληθεί με τον καθαρισμό του αίματος από τον ιό. Λόγω αυτής της ζωής αντίο στον μετάδοσης μπορεί να αυξηθεί, που είναι άρρωστοι του SARS θα είναι μεγαλύτερη.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ιογενής λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει βακτηριακή επιπλοκές, και στη συνέχεια η χρήση αντιβιοτικών είναι δικαιολογημένη και απαραίτητη. Αλλά! Προδιαγεγραμμένη το φάρμακο μπορεί να είναι μόνο ένας θεραπευτής. Ήταν μόνο μετά από δοκιμές, η οποία επιβεβαίωσε την παρουσία μιας βακτηριακής μόλυνσης.

2. Η είσοδος αντι-ιικά

Δεν υπάρχει αντι-ιικά παράγοντες των οποίων η αποτελεσματικότητα του SARS θα είναι αποδεδειγμένη. Η αποδοχή αυτών των φαρμάκων, τουλάχιστον δεν θα φέρει αποτελέσματα, καθώς και κατ 'ανώτατο όριο - των παρενεργειών τους μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία.

3. Η είσοδος μικρά παιδιά OTC βήχα και τα ταμεία

Τέτοια φάρμακα έχουν μια σειρά από παρενέργειες, μερικές φορές αρκετά σοβαρά. Εάν ένα ενήλικο οργανισμό, ίσως θα τα μεταφέρει χωρίς συνέπειες, τα μικρά παιδιά είναι πιο ευάλωτα. Έτσι, πριν να αγοράσετε το σιρόπι για τον βήχα μωρό ή κάτι άλλο «βήχας», φροντίστε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Ποια είναι η θεραπεία του SARS είναι αμφίβολο, αλλά μπορεί να λειτουργήσει

Τα εργαλεία αυτά είναι αρκετά δημοφιλής. Αλλά οι επιστήμονες σε αυτούς δεν είναι ακόμα σίγουροι. Ενώ έχουν ήδη βρει κάποια πλεονεκτήματα.

βιταμίνη C

Η τεχνική του δεν βοηθά στην πρόληψη της νόσου. Αλλά επιταχύνει την ανάκαμψη σε ορισμένες περιπτώσεις. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να λαμβάνουν βιταμίνη C πριν από το κρύο: όταν είναι κομμένο5 Συμβουλές: Φυσικά Προϊόντα για τη γρίπη και το κρυολόγημα: Τι σημαίνει η επιστήμη να πω; η διάρκεια και η σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Ως εκ τούτου Vitaminka προτείνουμε σε όσους έχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης SARS λόγω της συνεχούς επαφής με άλλους ανθρώπους - Για παράδειγμα, οι δάσκαλοι, νηπίων και παιδιών, που επισκέπτονται υπερπλήρεις αίθουσες διδασκαλίας, τους αγωγούς των μέσων μαζικής μεταφοράς, και έτσι για.

Echinacea

Εδώ, επίσης, ανάμεικτα αποτελέσματα. Μερικές μελέτες δεν δείχνουνΚρυώματος: Ποια έργα, τι δεν κάνει, ό, τι δεν μπορεί να βλάψει δεν επωφελούνται από αυτό το φυτικό παράγοντα.

Άλλοι, όμως, δείχνουν ότι τα παρασκευάσματα με βάση το echinacea μπορεί να μειώσει τη διάρκεια και τη σοβαρότητα των δυσάρεστων συμπτωμάτων του SARS.

Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, οι γιατροί συστήνουν να αρχίσετε να παίρνετε echinacea με την πρώτη ένδειξη της νόσου και να συνεχιστεί για 7-10 ημέρες.

ψευδάργυρος

Μερικές μελέτες δείχνουν ότι τα δισκία ή σιρόπι με ψευδάργυρο μπορεί να μειώσει5 Συμβουλές: Φυσικά Προϊόντα για τη γρίπη και το κρυολόγημα: Τι σημαίνει η επιστήμη να πω; η διάρκεια του κρυολογήματος κατά μία ημέρα και να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.

Σε κάθε περίπτωση, διορίζει ένα και μόνο αυτά τα συμπληρώματα δεν αξίζει τον κόπο - θα πρέπει να συμβουλευτείτε θεραπευτής. Ειδικά αν έχετε οποιαδήποτε χρόνια ασθένεια ή παίρνετε άλλα φάρμακα: κάτω από αυτές τις συνθήκες μπορεί να αυξήσει τις παρενέργειες.