Συμβουλές για υγιές δέρμα, το οποίο θα είναι χρήσιμο για όλους
Υγεία / / December 19, 2019
ήλιος
Οι ακτίνες του ήλιου είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος, αλλά είναι η υπεριώδης πιο φταίξιμο για το σχηματισμό του μελανώματος - τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.
Στη Ρωσία, το θέμα της προστασίας από τον ήλιο στις περισσότερες περιοχές δεν είναι απαραίτητη. Το υψηλότερο δείκτη UV (ένας δείκτης του επιπέδου της υπεριώδους ακτινοβολίας) που πέφτει τον Ιούνιο-Ιούλιο. Στην Αγία Πετρούπολη, το καλοκαίρι είναι πέντε σημεία - η μέση τιμή στην οποία απαιτείται πρόσθετη προστασία.
Αλλά εκείνοι που ζουν στα νότια, το καλοκαίρι θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε εξοπλισμός ασφαλείας. Και, φυσικά, είναι απαραίτητο να προστατεύσει το δέρμα σας όταν αναπαύεται κάπου κάτω από τον καυτό ήλιο. Είναι, μεταξύ άλλων, όλο και επιταχύνει τη γήρανση. Το πιο επιβλαβές πράγμα που πρέπει να είναι στον ήλιο για πάνω από μια ώρα, οπότε αν και ηλιοθεραπεία, στη συνέχεια, αργά και με διακοπές.
Ο αναπτήρας tsvetotip σας, είναι απαραίτητη η μεγαλύτερη προστασία.
Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, τα μαλλιά και τα μάτια βρίσκονται σε κίνδυνο στον ήλιο περισσότερο από ό, τι η μελαχρινός. Δεν είναι μόνο για τον καρκίνο. Οι ρυτίδες, απώλεια της ελαστικότητας, μελάγχρωση - είναι, επίσης, χαιρετισμούς από τον ήλιο.
τυφλοπόντικες
Εάν είστε νέοι κρεατοελιές, ή διόγκωση γεράσει, να τους δείξουμε στο γιατρό.
Μην αφαιρέσετε το σημάδι από μόνοι τους, λαϊκές θεραπείες, ή σε ινστιτούτα αισθητικής. Μόνο ένας γιατρός.
Πρώτον, δεν ξέρω τι να διαγράψετε: μια εκπαίδευση καλής ποιότητας, ή χειρότερα. Δεύτερον, από τα πειράματα αυτά είναι άσχημα σημάδια.
κάθαρση
Μπουρνούζια, σφουγγάρια, βούρτσες και τρίβει τραυματίζουν το δέρμα και ξηρά. Μην τα χρησιμοποιείτε κάθε μέρα, ειδικά αν το δέρμα είναι ευαίσθητο.
Η ακμή δεν είναι η ώθηση! Από την ακμή και τα μαύρα σημεία πρέπει να αγωνιστούμε με πολιτισμένο τρόπο.
Μην παρασυρόμαστε αντισηπτικάΚαλύτερα να πλένετε τα χέρια σας συχνά με σαπούνι συνηθισμένο. Αν και πρέπει να είστε προσεκτικοί με αυτό: αν κάθε μέρα με σαπούνι και νερό, υπάρχει κίνδυνος να πάρει ενοχλημένος.
Από τα ρούχα και κλινοσκεπάσματα μετά το πλύσιμο δεν πρέπει να είναι σκόνη πλυσίματος. Διάφορα αρώματα και αρωματικές ουσίες στεγνώσει και να ερεθίσουν το δέρμα. Ακόμα κι αν δεν έχετε αλλεργίες, μην παρασυρόμαστε με μια αρωματική ουσία ή να εκτελέσετε ένα επιπλέον κύκλο ξεβγάλματος των ρούχων μετά το πλύσιμο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα το χειμώνα, όταν ο αέρας και στο δρόμο και στο ξηρό χώρο.
καλλυντικά
Όχι ο καθένας θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα τόνερ και ενυδατική κρέμα, διαβεβαιώνει διαφήμιση. Για παράδειγμα, είναι άχρηστο για το λιπαρό δέρμα. Ειδικά την πρώτη χρήση τονωτικό που mattes και στεγνώνει το δέρμα, και αμέσως πίσω από αυτό - ενυδατική κρέμα.
Μέσα για το δέρμα και τα καλλυντικά είναι σκόπιμο να πρώτο έλεγχο: Απλώστε μια μικρή περιοχή στο βραχίονα και, αν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση, χρησιμοποιήστε το.
Φροντίδα Παιδιών είναι υποαλλεργικό και είναι συχνά κατάλληλο για ενήλικες. Εάν δεν μπορείτε να παραλάβετε την κρέμα, πηγαίνετε στο τμήμα των παιδιών.