Τι είναι η αθηροσκλήρωση και πώς να το αποτρέψουμε
εκπαιδευτικό πρόγραμμα Υγεία / / December 19, 2019
Τι είναι η αθηροσκλήρωση
τα αιμοφόρα αγγεία (αρτηρίες) οξυγόνου μεταφοράς μας και θρεπτικές ουσίες σε όλα τα μέρη του σώματος. Μερικές φορές τα σκάφη σχηματίζονται λίπους - πλάκα. Λόγω αυτών των αρτηριών μειώθηκεΑθηροσκλήρωση (αρτηριοσκλήρωση)Γίνετε σκληρά και άκαμπτα, είναι πιο δύσκολο να παραδώσει το αίμα και το οξυγόνο στα όργανα. Αυτή είναι η αθηροσκλήρωση - μια επικίνδυνη χρόνια νόσος.
Η νόσος εξελίσσεται βραδέως. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, η πλάκα μπορεί να μπλοκάρει τελείως την αρτηρία.
Lyudmila Sbrodova, ανώτερος ιατρικός σύμβουλος "Teledoktor-24", καρδιολόγος, MD, Ph.D.
Πώς να αναγνωρίσει την αθηροσκλήρωση
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν την ασθένεια, επειδή συχνά δεν έχει συμπτώματα. Στα αρχικά στάδια της αθηροσκλήρωσης βρείτε τον εαυτό σας απλά δεν θα πετύχει. Αν δεν έχετε πλήρη έλεγχο του σώματος, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, για να μάθουν για την ασθένεια μπορεί να είναι πολλά χρόνια αργότερα, όταν πηγαίνει σε μια βαριά φάση και πλάκα μπλοκάρουν τη ροή του αίματος.
συμπτώματαΗ αθηροσκλήρωση αθηροσκλήρωση μέτρια έως σοβαρή ανάλογα με την οποία η αρτηρία επηρεάζονται. Σύμφωνα με Lyudmila Sbrodova, συχνά η ασθένεια επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία σε διάφορα όργανα.
αγγεία της καρδιάς
Μπορείτε να αισθανθείτε την πίεση και δυσφορία στο στήθος. Ο πόνος δίνει συχνά στην πλάτη, Το λαιμό, τους ώμους, τα χέρια ή το σαγόνι. Ωστόσο, μερικές φορές δύσπνοια, αρρυθμία (συχνές αίσθημα παλμών), αϋπνία, κόπωση.
σκάφη του εγκεφάλου
Βασικά χαρακτηριστικά σε αυτή την περίπτωση - ξαφνικό μούδιασμα ή αδυναμία στα χέρια ή τα πόδια, η ομιλία, προσωρινή απώλεια της όρασης, ζάλη, απώλεια συντονισμού στο περπάτημα, σοβαρή κεφαλαλγία, λιποθυμία.
Τα πλοία των χεριών και των ποδιών
Εάν αυτές οι αρτηρίες μειώθηκε, τα άκρα είναι μουδιασμένος και κακό, ειδικά κατά την οδήγηση.
αιμοφόρα αγγεία νεφρική
Λόγω των πλακών νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να αναπτυχθεί στην νεφρικών αρτηριών. κύρια συμπτώματα της: αδυναμία, απώλεια της όρεξης, ναυτία, πολύ συχνή ή σπάνια ούρηση, πρήξιμο τα χέρια και τα πόδια, δυσκολία στη συγκέντρωση, κνησμός.
Πού αθηροσκλήρωση
Η νόσος μπορεί να εμφανιστεί ήδη από την παιδική ηλικία. Γιατί - είναι άγνωστη. Συνήθως ξεκινά με βλάβη στο ενδοθήλιο - το εσωτερικό στρώμα της αρτηρίας.
ισχύουνΑιτίες Αθηροσκλήρωσης μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία είναι μερικά πράγματα:
- υψηλή αρτηριακή πίεση?
- καπνός για κάπνισμα?
- υψηλή χοληστερόλη ή τριγλυκερίδια?
- ζάχαρη διαβήτης πρώτος τύπος?
- παχυσαρκία, η παχυσαρκία?
- Η έλλειψη άσκησης.
Πόσο επικίνδυνη αθηροσκλήρωση
Η ασθένεια έχει λίγες επιπλοκέςΗ αθηροσκλήρωσηΑπειλή για την υγεία και τη ζωή.
- Αν οδηγούν στην καρδιά οι αρτηρίες μειώθηκε, τη ροή του αίματος επιβραδύνεται. Αυτό οδηγεί σε στεφανιαία νόσο και στηθάγχη. Μια μεταγενέστερη μερικές φορές γίνεται αιτία έμφραγμα του μυοκαρδίου και θανάτου.
- Λόγω της στένωση των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία οδηγούνται αίματος στον εγκέφαλο, μπορεί να συμβεί ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
- Απόφραξη των αρτηριών στα χέρια ή τα πόδια καταλήγοντας σε σπασμούς, μυϊκούς πόνους, και μερικές φορές ακόμη και σε γάγγραινα.
- Η αθηροσκλήρωση μπορεί να προκαλέσει το ανεύρυσμα εντός του αγγειακού τοιχώματος. Αυτό διόγκωση, η οποία τελικά εκρήξεις και ωθήσεις εσωτερική αιμορραγία.
Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό
Από τη στιγμή που θα παρατηρήσετε κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω.
Πρώτα πάει στο θεραπευτή. Αυτός θα σας εξετάσει και θα σας παραπέμψει σε έναν ειδικό, ανάλογα με το ποια η αρτηρία που επηρεάζονται από την ασθένεια. Η αθηροσκληρωτική καρδιακή νόσο που εμπλέκονται στην καρδιολογία και καρδιοχειρουργική επέμβαση, στον εγκέφαλο - νευρολόγος, άκρα - Angiology και αγγειακή χειρουργική, νεφρού - νεφρολόγος.
Πως για τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης
Αυτό μπορεί να επιβραδύνειΑρτηριοσκλήρωση / αθηροσκλήρωση η ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης και τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς.
αλλαγή του τρόπου ζωής
Το πρώτο πράγμα που ο γιατρός θα σας συστήσει να ρυθμίσετε τη λειτουργία και να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες. Εδώ είναι πώς να το κάνουμεΑθηροσκλήρωση (αρτηριοσκλήρωση):
- Αν είστε καπνιστής, αφήστε το.
- Συμμορφωθείτε με τη σωστή διατροφή, για να μειώσει το ποσό της χοληστερόλης. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη. Lean σε φρούτα και λαχανικά.
- Να είστε δραστήριοι. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να πληρώσει τουλάχιστον 2,5 ώρες ημερησίως. Για παράδειγμα, μπορείτε να οδηγήσετε ένα ποδήλατο, με τα πόδια και μια-δυο φορές την εβδομάδα για να συμμετάσχουν σε ασκήσεις ενδυνάμωσης.
- Διατηρήστε βέλτιστο βάρος στο εύρος δείκτη μάζας σώματος (ΒΜΙ) των 18,5 έως 24,9.
- Λιγότερο αλκοολούχο ποτό.
Αν μόλις ξύπνησε και δεν έτρεξε την ασθένεια, καμία άλλη θεραπεία μπορεί να μην είναι απαραίτητο.
φάρμακα Είσοδος
Αυτό είναι το επόμενο στάδιο, το οποίο αναλαμβάνει και αν η αλλαγή των συνηθειών δεν βοηθά.
Lyudmila Sbrodova, καρδιολόγοςΓια τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης σήμερα εργάζεται φάρμακα που εμποδίζουν το σχηματισμό της αθηρογόνου λιποπρωτεϊνών, αναστέλλοντας την απορρόφηση χοληστερόλης από το έντερο, οι φυσιολογικές λιπιδίων διορθωτές μεταβολισμό, angioprotectors κάποιο άλλο μέσο το οποίο παραλαμβάνει ο θεράπων ιατρός. Οι περισσότεροι λάβουν τίποτα σε κάθε περίπτωση αδύνατο.
λειτουργία
Είναι απαραίτητο, αν ο ασθενής είναι μια σοβαρή απόφραξη της αρτηρίας. Η λειτουργία θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της πλάκας από τα τοιχώματα και να αποκατασταθεί η ροή του αίματος.
Είναι δυνατόν να αποτρέψει την αθηροσκλήρωση
Προστατέψτε τον εαυτό σας μια εκατό τοις εκατό αδύνατη. Αλλά ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που ελέγχονται.
Έχουμε ήδη δώσει συμβουλές σχετικά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης. Είναι κατάλληλο για όσους θέλουν να την πρόληψη της νόσου.
βλέπε επίσης👩⚕️💗🚑
- 11 σημάδια ότι μπορεί να συμβεί καρδιακή ανακοπή
- Πώς ξέρετε ότι μπορείτε να συνδέσετε στο αυτί, και πώς να το ξεφορτωθεί
- 8 απλοί κανόνες για την πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου
- Τι είναι η ψωρίαση και πώς να την αντιμετωπίσουμε
- Πού ρευματοειδή αρθρίτιδα, είναι δυνατή η πρόληψη και η θεραπεία