Πώς να αντιμετωπίσει τον πόνο κατά την έμμηνο ρύση

Γιατί να βλάψει κατά την έμμηνο ρύση;

Τις περισσότερες φορές, επώδυνη εμμηνόρροια - είναι η κύρια δυσμηνόρροια, που είναι δυσάρεστες αισθήσεις που δεν προκύπτουν από τη νόσο, αλλά από μόνα τους. Αν είστε υγιείς, αλλά να σας βλάψει, το φταίξιμο για τις προσταγλανδίνες δυσφορία - μεσολαβητές είναι να αυξήσει την ευαισθησία των υποδοχέων του πόνου. Παράγονται στην επένδυση της μήτρας κατά την έμμηνο ρύση. Εξαιτίας αυτών, οι συμβάσεις της μήτρας να αποσύρει γρήγορα το αίμα και το ενδομήτριο.

Όταν οι προσταγλανδίνες είναι πολλές και η μήτρα συμβάσεις έντονα, υπάρχει πόνος στην κοιλιά που μοιάζει με κράμπες.

Μερικές φορές αυτά τα συναισθήματα προστίθεται πόνο στην πλάτη. Οι προσταγλανδίνες επίσης να επηρεάσει την ομαλή μυών στα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα, έτσι ώστε οι ουσίες αυτές είναι υπεύθυνες για την ναυτία και διάρροια κατά την έμμηνο ρύση.

Τι άλλους λόγους αιτία του πόνου;

Αν ο πόνος αρχίζει ξαφνικά, είναι απαραίτητο να εξεταστεί το ουροποιητικό σύστημα και τα όργανα, τα οποία βρίσκονται σε κοντινή απόσταση. Ίσως ο πραγματικός λόγος της δυσάρεστη αίσθηση - την ασθένεια, όπως:

1. Ενδομητρίωση.
2. φλεγμονή της ουροδόχου κύστης (κυστίτιδα).
3. Ινομυωμάτων, ινομυώματα και άλλων όγκων.
4. Φλεγμονώδεις παθήσεις των οργάνων της πυέλου.
5. νόσος του εντέρου.

Όταν επώδυνη εμμηνόρροια καμία από αυτές τις ασθένειες μπορούν να ενταχθούν σε αυξημένη παραγωγή προσταγλανδινών. Ως εκ τούτου, εάν ο πόνος είναι πιο δυνατός από ποτέ, διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, σπάζοντας τον κύκλο εμφανίστηκε ασυνήθιστη απαλλαγή ή πόνο κατά τη διάρκεια του σεξΕπικοινωνία με αυτά τα συμπτώματα στο γιατρό.

Τι αναλύσεις για να παραδώσει, να καταλάβουμε ότι αυτό δεν είναι μια επικίνδυνη ασθένεια;

Χρειάζεστε εξέταση από γυναικολόγο (ένας γιατρός την ίδια στιγμή μπορεί να πάρει κηλίδες, συμπεριλαμβανομένων των κρυφών STI), Καθώς και υπερηχογραφική εξέταση των οργάνων της πυέλου.

Αυτό είναι αρκετό για να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με την υγεία και τη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας ή δυσμηνόρροια.

Αν ο γιατρός δεν βρίσκει τίποτα κατά τη διάρκεια της επιθεώρησης, και κατά τη διάρκεια του πόνου έμμηνο ρύση θα είναι ισχυρή, δεν θα πάει μαζί με το αιμορραγία, και η θεραπεία που προβλέπονται δεν θα βοηθήσει, θα πάρει διερευνητική χειρουργική επέμβαση για να βρουν ή να αποκλείει την ενδομητρίωση.

Γιατί μου πονάει και ένας φίλος φέρνει την έμμηνο ρύση χωρίς προβλήματα;

Είστε από την τύχη. Κανείς δεν μπορεί να πει με σιγουριά γιατί έμμηνο ρύση ορισμένων γυναικών είναι βαρύτερο από το άλλο. Αυτό το χαρακτηριστικό του σώματος με το οποίο να αντιμετωπίσουν την κατάσταση.

Τι χάπια μπορούν να σωθούν;

Πρώτων βοηθειών - μια μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα, NSAIDs. Αυτό είναι είναι ένα αρκετά ασφαλές παυσίπονα που πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή και σε διάφορους συνδυασμούς.

Αντι-φλεγμονώδη φάρμακα δεν σκοτώνει μόνο τον πόνο. Μειώνουν την παραγωγή των προσταγλανδινών, πολύ αυτοί που φταίνε.

Δεν υπάρχει κανένα σημείο ακριβώς ρίχνουν τα κεφάλαια με μια πολύπλοκη σύνθεση. Ίσως θα βοηθήσει τους απλούς ιβουπροφαίνη. Υπάρχουν επίσης πιο ισχυρά φάρμακα - ινδομεθακίνη, κετοπροφαίνη. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Ιδιαίτερα προσεκτικοί για να είναι οι γυναίκες που έχουν παθήσεις του στομάχου. Για να λαμβάνετε και ΜΣΑΦ σε αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, ο οποίος θα πάρει το φάρμακο.

Αλλά αντισπασμωδικά βοήθεια με δυσμηνόρροια χειρότερα (αν όχι βοήθεια), γιατί δεν ενεργεί με την αιτία του πόνου.

Μήπως τη βοήθεια χάπι;

ορμονικές στόματος αντισυλληπτικά δημιουργήσουν ένα τεχνητό εμμηνορροϊκό κύκλο με ορμονικές του. Στην περίπτωση αυτή, το ενδομήτριο γίνεται λεπτότερο, με τον ίδιο δεν θα μπορούσε να συνδέσετε το γονιμοποιημένο ωάριο. Και επειδή αυτό το στρώμα είναι λεπτότερο και των προσταγλανδινών σε λιγότερο. Έτσι, συχνά το αντισυλληπτικό χάπι έχει συνταγογραφηθεί για την επώδυνη εμμηνόρροιαΕπώδυνη έμμηνο ρύση.

Εάν ο γιατρός σας συμβουλεύει χάπια, προσπαθήστε να επιλέξετε σύγχρονα φάρμακα με ελάχιστες παρενέργειες, και να ελέγξετε εάν έχετε αντενδείξεις.

Η θεραπεία δεν περιορίζεται σε δισκία: ορμονική σπειροειδή ή ένεση εκτελούν την ίδια εργασία.

Η θεραπεία, εκτός από δισκία;

Υπάρχουν μέθοδοι που βοηθούν πιο εύκολο να φέρουν τον πόνο κατά την έμμηνο ρύση. Δυστυχώς, μόνο να πω ότι θα βοηθήσει, είναι αδύνατο: ο καθένας έχει τη δική του αντίδραση. Δοκιμάστε τα πάντα στη γραμμή, καθοδηγείται από το δικό τους κράτος και να ακούσουν τις αισθήσεις.

1. θερμότητα. Η καλύτερη επιλογή - να σέρνεται κάτω από μια κουβέρτα και να καθίσει με μια κούπα ζεστό τσάι, μπορείτε να συνδέσετε ακόμα και ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο κάτω μέρος της κοιλιάς, αλλά δεν είναι πάντα εφικτό. Αν χρειαστεί να φύγει από το σπίτι και να κάνει τις δουλειές, φόρεμα θερμά. Επιλέξτε ρούχα που δεν δημιουργεί δυσφορία στην κοιλιά: Σκληρό τζιν και ζώνες, την κοπή στο σώμα, αναμονή για λίγες μέρες. Ζεστό ντους λειτουργεί επίσης.
2. αθλητισμός. Παιχνίδι αθλήματα χρειάζονται για την πρόληψη, και όταν είναι δύσκολο - για να εκτελέσει το φως ασκήσεις χαλάρωση μυς και το τέντωμα.
3. βελονισμός. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτή η εναλλακτική ιατρική λειτουργεί. Αλλά τουλάχιστον, διαδικασίες αποσπάσει την προσοχή από τον πόνο.
4. χαλαρωτικό μασάζ. Αποσπά από την ταλαιπωρία και γενικά καλό για το σώμα και το μυαλό, το οποίο είναι επίσης απαραίτητη μερικές φορές για να ξεκουραστούν. Περάστε κοιλιακό μασάζ, χαϊδεύοντας το σε μια δεξιόστροφη κατεύθυνση στην περιοχή όπου γίνεται αισθητή ο πόνος.
5. άνετη θέση. Εάν μπορείτε να ξαπλώσετε, να προσπαθήσει να αυξήσει τα πόδια προς τα πάνω ή βρίσκονται στο πλευρό σας με τα γόνατα λυγισμένα.
6. Η διακοπή του καπνίσματος. Είναι απαραίτητο να ρίξει για πάντα, και όχι μόνο για εκείνες τις ημέρες όταν αισθάνεστε πόνο.
7. Βιταμίνες και μέταλλα. Επίσης, δεν είναι εντελώς αξιόπιστη μέθοδος, αλλά είναι πιθανό ότι θα βοηθήσει συμπληρώματα με βιταμίνες Β6, Β1, Ε, μαγνήσιο και ασβέστιοΕμμηνόρροιας κράμπες: Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα.

Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τον πόνο μια για πάντα;

Είναι απίθανο ότι, όπως έχετε ένα μήνα. Παρά το γεγονός ότι η χειρουργική επέμβασητην εκπαίδευση των ασθενών: Επώδυνη έμμηνο ρύση (δυσμηνόρροια)Αυτό καταστρέφει τα νεύρα στη μήτρα. Η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας είναι χαμηλή, αλλά ο κίνδυνος είναι εκεί.

Μετά τη γέννηση, ο πόνος θα μειωθεί;

Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι μετά την επώδυνη γέννηση περιόδους θα λάβει χώρα, παρά το γεγονός ότι πολλοί γιατροί συμβουλεύουν κάποιο τρόπο γενεές ως θεραπεία για πολλά γυναικολογικά προβλήματα.

Μερικές γυναίκες παρατηρούν ότι ο πόνος μειώνεται με την ηλικία και μετά τον τοκετό, αλλά όχι ο καθένας μπορεί να υπολογίζει σε αυτό. Ίσως ο πόνος θα μείνει μαζί σας μέχρι την εμμηνόπαυση.

Αυτό είναι επικίνδυνο;

Αν ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση δεν προκαλείται από μια ασθένεια, δεν είναι. Αλλά αυτός δεν είναι λόγος να υποφέρει. Συζητήστε με το γιατρό σας και πάρτε παυσίπονα που θα σας ταιριάζει.