Τι να κάνετε αν έχετε υπεριδρωσία
εκπαιδευτικό πρόγραμμα Υγεία / / December 19, 2019
Pot σε ένα ορισμένο ποσό - ένα σταθερό σύντροφο της θερμότητας και της έντονης άσκησης. Αλλά κάποιος είναι εφίδρωση σε μια μικρή, σχεδόν ανεπαίσθητη, και κάποιος πηγαίνει στο πλήρες πρόγραμμα: υγρασία διαπερνά άμεσα το t-shirt ή πουκάμισο, και μερικές φορές ακόμη και στάζει με αυτό.
Τέτοια υπερβολική εφίδρωση ονομάζεται υπεριδρωσία.
Πού υπεριδρωσία
Ιδρώτας - δεν είναι μια ασθένεια. Πολύ ιδρώτα - πάρα πολύ. Οι γιατροί περιλαμβάνουν υπεριδρωσία δεν είναι μια ασθένεια, αλλά στις ατομικές ανάγκες του ατόμου. Εδώ είναι ο λόγος.
Ολόκληρη η επιφάνεια του σώματός μας καλύπτεται ιδρωτοποιούς αδένες. Παράγουν την υγρασία που απαιτείται για να διατηρήσει τη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος. Εάν ο γύρος δεν είναι πολύ ζεστό, και δεν είμαστε πολύ δραστήρια, η ημερήσια ποσότητα εξάτμιση του νερού από το δέρμα είναι περίπου 0,5 λίτρα. Σε υψηλότερες θερμοκρασίες περιβάλλοντος ή / και εντατική φυσική άσκηση αυξάνει ο όγκος αυτός μπορεί να φθάσει και τα 10 λίτρα την ημέρα.
Αριθμός ιδρώτα το σώμα μας ρυθμίζει νευρικών ερεθισμάτων και την ορμονική σύνθεση του αίματος. Ο ιδρώτας αδένες ανταποκρίνονται σε αυτά τα σήματα με δύο τρόπους:
- Αύξηση ή μείωση της ποσότητας του ιδρώτα που παράγεται.
- Αποκαλύπτεται (ενεργό εκπέμπουν υγρασία στην επιφάνεια του δέρματος) ή κλειστή.
Κανονικά, θα μοιάζει με αυτό. Η θερμοκρασία του σώματος παρεισφρήσει επάνω, το θερμορυθμιστικό κέντρο στον εγκέφαλο καταγράφονται ανάπτυξης, έδωσε τα αναγκαία σήματα και αδένες απάντησε: αυξημένη παραγωγή ιδρώτα και ανοικτή. Από την επιφάνεια του δέρματος είναι υγρό και έχει ενεργά εξατμιστεί. Η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται - μειωμένη παραγωγή των ιδρωτοποιών αδένων και έκλεισε.
Η πιο κοινή υπεριδρωσία των μασχάλες, τις παλάμες, τα πόδια, τα πόδια, γιατί σε αυτές τις περιοχές ο μεγαλύτερος αριθμός των ιδρωτοποιών αδένων.
Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, το σύστημα αυτό λειτουργεί δεν είναι απόλυτα σωστό. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι ιδρώνουν αδένες είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην αδρεναλίνη: τον καθορισμό ενός ορμόνης στο αίμα, που αμέσως αποκαλύπτεται. Ως αποτέλεσμα, όταν ένα πρόσωπο λίγο ταραγμένο, το σώμα του καλύπτεται με κολλητική ιδρώτα, ακόμα και χωρίς υπερθέρμανση.
Με άλλα ιδρωτοποιούς αδένες δεν ξέρουν πώς να κοντάΑιτίες της υπερβολική εφίδρωση. Ως εκ τούτου αυτοί οι άνθρωποι σε όλες τις περιπτώσεις ιδρώνουν περισσότερο από άλλες. Κάποιοι διαμαρτύρονται εφίδρωση, ακόμη και όταν βρίσκονται σε ένα δροσερό δωμάτιο με ένα εργασιακό κλιματισμόςΚαι κάποιος λέει ότι εφίδρωση, ακόμη και στην πισίνα.
Τι είναι η υπεριδρωσία
Οι γιατροί είναι δύο είδη της υπεριδρωσίας.
πρωταρχικός
Είναι μια έμφυτη χαρακτηριστικό, το οποίο οδηγεί σε υπερβολική εφίδρωση. Αυτό ονομάζεται ιδιοπαθής υπεριδρωσία. Ιδιοπαθής σε αυτή την περίπτωση - που προκύπτουν, για άγνωστους λόγους. Και γι 'αυτό είναι: η σύγχρονη επιστήμη δεν έχει ακόμη κατανοήσειΤι είναι η υπεριδρωσία;Γιατί ιδρώτα αδένες, μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να αποτυγχάνουν.
Γνωρίζουμε μόνο ότι αυτές οι αποτυχίες αρχίζουν να εμφανίζονται κατά την παιδική ηλικία και έφηβος την ηλικία, και στις περισσότερες περιπτώσεις έχουν τοπικό χαρακτήρα: τον καρκίνο «ανακατεύομαι» σε σταθερές θέσεις, όπως οι μασχάλες, τις παλάμες, τα πόδια.
σύμφωνα μεΕπιδημιολογία της πρωτοπαθή υπεριδρωσία Διεθνής Ένωση υπεριδρωσία, η κύρια μορφή αυτής της κατάστασης υποφέρουν κατά μέσο όρο περίπου 5% των ανθρώπων. Επικράτηση δευτεροβάθμια υπεριδρωσία υψηλότερη - έως και 15%.
δευτερεύων
Η εμφάνιση αυτού του τύπου υπεριδρωσία είναι πιο συχνά προκαλείται από λήψη ορισμένων φαρμάκων, καθώς και μια σειρά φυσιολογικών καταστάσεων και ασθένειεςΣυμπεριλαμβανομένων των ορμονικών. Η παχυσαρκία, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, ουρική αρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα, πολλαπλούς όγκους, η κατάχρηση αλκοόλ, σακχαρώδης διαβήτης, Ο υπερθυρεοειδισμός - τα οποία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της υπερβολικής εφίδρωσης, η οποία δεν έχει άμεση σχέση με την επαρκή και υπερθέρμανση.
Υπεριδρωσία σε οποιαδήποτε από τις μορφές της δεν είναι επικίνδυνα για την υγεία. Αλλά φέρνει δυσφορία και ακόμη προκαλεί σοβαρά ψυχολογικά τραύματα, η οποία μειώνει σημαντικά την ποιότητα της ζωής. Ως εκ τούτου, με υπεριδρωσία μπορεί και πρέπει να καταπολεμηθεί. Επιπλέον, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι πιο εύκολο από ό, τι φαίνεται.
Τι να κάνετε αν έχετε υπεριδρωσία
Στην περίπτωση της μάχης δευτερογενούς υπεριδρωσίας υπερβολική εφίδρωση πρέπει να αρχίζει με την υποκείμενη νόσο (φυσιολογικής κατάστασης). Συμβουλευτείτε το γιατρό σας: θεραπευτή, νευρολόγο, ενδοκρινολόγος. Ειδικός βοήθεια σωστό τρόπο ζωής, την εξεύρεση εναλλακτικών φαρμάκων που προκαλούν εφίδρωση. Συχνά, αυτό είναι αρκετό για να ξεχάσουμε συνεχώς βρεγμένα χέρια ή ιδρώτα, συλλογές ολόκληρο το σώμα.
Αν έχετε πρωτοπαθή υπεριδρωσία, η θεραπεία θα αποτελείται από ένα συνδυασμό των προληπτικών και ιατρικά μέτρα.
Πρόληψη - το ίδιο όπως και στην περίπτωση του συμβατικού εφίδρωση με τη ζέστη. Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε για να μην προκαλέσουν υπερβολική εφίδρωση:
- Ένα εύκολο να φορούν φαρδιά ρούχα κατασκευασμένα από αναπνέει φυσικά υφάσματα (βαμβακερά, λινά).
- Να φοράτε πάντα κάλτσες ή ένα κλειστό αθλητικά παπούτσια.
- με τη χρήση αντιιδρωτικά. Σε αντίθεση με τα αποσμητικά, που όχι μόνο να καλύψει την οσμή, και να μειώσει το ποσό του ιδρώτα.
- Συχνά κάνει ένα ντους και χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί.
- Προσπαθήστε να μειώσει το ποσό του στρες.
- Ρυθμίστε τη δύναμη αφαιρώντας από αυτή τα προϊόντα και ποτά, τα οποία αυξάνουν την εφίδρωση. Ειδικότερα, το αλκοόλ και τα πικάντικα τρόφιμα.
- Αναλύστε τα φάρμακα που παίρνετε, και με τη βοήθεια ενός γιατρού για να βρούμε μια εναλλακτική λύση για όσους «εφίδρωση» αναφέρεται ως pobochki.
Τι θα συμβεί αν οι απλές μέθοδοι δεν βοηθούν
Για να υπάρχει μάχης υπεριδρωσία και βαρύ πυροβολικό: καλλυντικά και ιατρικές διαδικασίες που ανακουφίζουν υπερβολικά ευαίσθητη και ενεργή τους ιδρωτοποιούς αδένες.
Εδώ είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τέτοια γεγονότα μπορεί να διορίσει μόνο ένα ειδικευμένο γιατρό! Για να ξεκινήσετε, δείτε έναν γιατρό ή έναν δερματολόγο: Εάν χρειαστεί, θα δώσει κατεύθυνση σε έναν ειδικό στενότερο.
Δηλαδή ότι, ανάλογα με το κράτος σας μπορεί να προσφέρει το γιατρό.
1. ιοντοφόρεση
Χρησιμοποιείται για να διορθώσει την τοπική υπεριδρωσία - στις παλάμες και στα πόδια. Τα χέρια και τα πόδια βυθίζονται σε λουτρό με ζεστό νερό, μέσω του οποίου επιτρέπεται ένα ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα. αυτό διαδικασία ανώδυνη. Κατά κανόνα, οι περισσότεροι άνθρωποι στερούνται το 2-4 χειραγώγηση της μέχρι μισή ώρα η κάθε μία, για να μειώσει σημαντικά τις προβληματικές περιοχές εφίδρωση.
2. Botox ή Dysport
Οι ουσίες αυτές μπλοκάρουν τα νεύρα που προκαλούν οι αδένες ιδρώτα πάρα πολύ aktivnichat. Για την επίτευξη βιώσιμης αποτελέσματα μπορεί να χρειαστούν αρκετές συνεδρίες ενέσεων. Είναι αλήθεια ότι, κατά πάσα πιθανότητα, το μάθημα θα πρέπει να επαναλαμβάνεται περίπου μία φορά το χρόνο.
3. αντιχολινεργικά Είσοδος
Τα εργαλεία αυτά ρυθμίζουν επίσης νευρικά ερεθίσματα που προκαλούν υπερβολική εφίδρωση. Κατά κανόνα, η πλειοψηφία των ασθενών, μείωση της εφίδρωσης μετά από περίπου δύο εβδομάδες μετά την έναρξη της λήψης παρόμοιων σκευασμάτων.
4. ενδοσκοπική συμπαθεκτομή
Αυτή η χειρουργική επέμβαση, η οποία γίνεται μόνο στην περίπτωση που όλες οι άλλες δοκιμασμένες μεθόδους έχουν αποτύχει. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, ο χειρουργός κόβει απλώς τα νεύρα που διεξάγει ηλεκτρικά σήματα στους ιδρωτοποιούς αδένες. Ωστόσο, η μέθοδος αυτή έχει μια σειρά από σοβαρές αντενδείξεις και η χρήση του είναι δυνατή μόνο σε ορισμένα μέρη του σώματος: παλάμες, μασχάλες και το πρόσωπο.
βλέπε επίσης
- Τι καθορίζει τη μυρωδιά του ιδρώτα και πώς να το μειώσει →
- Τι θα συμβεί αν τις ρίζες των νυχιών →
- Πώς να απαλλαγείτε από Ακμή: Ο πιο πλήρης οδηγός →