10 φωτογραφίες δείχνουν πώς η αποχή από το αλκοόλ αλλάζει τους ανθρώπους
Νέα Έμπνευση / / December 19, 2019
«Όταν ξεκίνησα, θα ήθελα απλώς να πάρει πίσω τη ζωή μου. Αλλά στο τέλος πήρα μια νέα ζωή γεμάτη ευτυχία, χαρά και ελευθερία, που δεν έχουν καν ονειρευτεί ».
Πριν από τρία χρόνια, ο Αμερικανός Kenny Δ αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή τους και τη στάση του πόσιμου. Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης του, πήρε τακτικά φωτογραφίες για να δείτε το αποτέλεσμα - και η διαφορά ήταν αισθητή μετά από μόλις ένα μήνα. Η ιστορία του είπε στο συνέντευξη για Boredpanda.
Η πρώτη φωτογραφία που έκανε όταν νηφάλια 24 ώρες. Έσπασε την κατάσταση hangover του ήταν τρομερή. Κατά τη διάρκεια της πρώτης ημέρας χωρίς αλκοόλ έλαβε από την Ανώνυμων Αλκοολικών πρώτο μετάλλιο της. Τότε αποφάσισε να κάνει selfie κάθε φορά που έχετε μια νέα μετάλλιο.
Το δεύτερο μετάλλιο - ένα μήνα νηφαλιότητα. Kenny είπε ότι στην αρχή δεν πιστεύουν στην επιτυχία, ακόμα και την οικογένεια και τους φίλους - στο τέλος, μερικά χρόνια πριν ότι, ο ίδιος συμπεριφέρθηκε απαίσια. Αλλά και πάλι κοντά στην υποστήριξή της - μαζί με το πρόγραμμα 12-βήμα AA για να απαλλαγούμε από την εξάρτηση και τον βοήθησε να αντιμετωπίσει.
Τώρα κοιτάξτε Layfhakere🧐
- Οι καλύτερες εκπτώσεις για να πουλήσουν 11.11 στο AliExpress, GearBest, Άσο και άλλα καταστήματα
Σε μια συνέντευξη, είπε ότι κάποια στιγμή, απολύτως δεν θα μπορούσε να ελέγξει τον εαυτό μου και διέταξε 20 ποτά για το βράδυ. Ήπιε μέχρι την πλήρη διακοπή ρεύματος 3-4 φορές την εβδομάδα.
Θυμήθηκε επίσης την τελευταία μέθη του. Είχε διακοπές μιας εβδομάδας, έτσι αγόρασε μια περίπτωση της μπίρας - σε ποσοστό 3-4 μπουκάλια της βραδιάς. Στον πρώτο βράδυ που ο γιος του στο κρεβάτι και άνοιξε το πρώτο μπύρα ήταν περίπου 20:00. Στις 11 μ.μ., άνοιξε ένα μπουκάλι 19 - και κατάλαβα ότι έτσι δεν μπορεί να συνεχιστεί.
Το επόμενο πρωί, γύρισε σε ένα φίλο που στο παρελθόν είχε σταματήσει να πίνουν, και ζήτησε βοήθεια. Έτσι ξεκίνησε διαδρομή 12-βήμα του στη ζωή χωρίς αλκοόλ.
«Περπατήστε τα 12 βήματα ήταν το πιο δύσκολο. Έπρεπε να συναντηθούν πρόσωπο με πρόσωπο σχέση και να διορθώσετε όλα αυτά που έχω κάνει με το χρόνο, μέχρι το ποτό. Όταν ξεκίνησα, θα ήθελα απλώς να πάρει πίσω τη ζωή μου. Αλλά στο τέλος πήρα μια νέα ζωή γεμάτη ευτυχία, χαρά και ελευθερία, που δεν έχουν καν ονειρευτεί ».
«Η ζωή μου αποτελείται από τελετουργίες που να με βοηθήσει να είναι μια καλύτερη συμφωνία με θυμό και άλλα συναισθήματα αρνητικά. Φυσικά δεν είμαι άγιος, αλλά προσπαθώ να κρατήσει ένα μάτι για τα συναισθήματά τους. Αν Αισθάνομαι ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει, καλώ τους συγγενείς ή τους φίλους του ΑΑ».
«Μπορώ να πάντα κάποιος σε επαφή όταν το χρειάζομαι. Πάνω απ 'όλα φοβάμαι να πάω πίσω σε μια προηγούμενη κατάσταση, γι' αυτό προσπαθήστε να τον εαυτό φορτώσει στο μέγιστο. Διορίσει πολλές συναντήσεις, για να βοηθήσουμε εκείνους που έχουν μόλις ξεκινήσει την αποκατάσταση "
«Ξεκίνησα να διαβάζω πολύ, με ως επί το πλείστον πεζός λόγος. Άρχισα επίσης να επιστήσω - άνοιξε το δυναμικό μέσα μου ότι δεν ήξερα ".
Κατά τη διάρκεια των τριών αυτών ετών έριξε 34 κιλά, άρχισαν να τρώνε σωστά και να κάνουμε γιόγκα. Το αποτέλεσμα είναι προφανές!
βλέπε επίσης🧐
- Ως απόρριψη του αλκοόλ συμβάλλει στην επίτευξη περισσότερο στις επιχειρήσεις και τη ζωή
- Πώς να σταματήσουν να πίνουν
- 7 βήματα που θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες