TEST: Καθορίστε την κατάσταση της επαγγελματικής εξουθένωσης σας στη δουλειά

Για να καταλάβετε πόσο είναι πραγματικά απομείνει πριν από τη γραμμή πέρα ​​από το οποίο είναι ένα κενό κρύο ή έκρηξης, είναι δύσκολο. Περπατήστε ένα μικρό τεστ για να καθοριστεί σε ποιο επίπεδο βρίσκεστε αυτή τη στιγμή.

Δεδομένου ότι αυτή η δοκιμή είναι χτισμένο σε μια διαισθητική προσέγγιση, να λάβει τα αποτελέσματα με την κοινή λογική. Δεν είναι απαραίτητο να περάσει σε μια κακή διάθεση: μπορείτε να πάρετε μια διαστρεβλωμένη εικόνα.

Να είστε ειλικρινείς στην πρώτη θέση για τον εαυτό του. Έτσι, πόσο συχνά εξαπατούν δεν τους εργοδότες ή τους άλλους μας και τους εαυτούς μας. Είναι πιο εύκολο και πιο βολικό: δεν ενοχλούν τα θέματα της καθολικής σημασίας, εμείς απλά το έργο, επειδή υποτίθεται ότι και το ίδιο κάνουν όλοι. Και αν ξαφνικά sorvomsya μια καλοπληρωμένη δουλειά με όλα τα δικαιώματα τα μπόνους με τη μορφή της ασφάλισης υγείας και ούτω καθεξής, εμείς απλά δεν καταλαβαίνουν και θα συστροφή στο ναό, θα πουν ότι είμαστε besimsya λίπος.

Ως εκ τούτου, για να απαντήσει με ειλικρίνεια και δεν παρουσιάζουν κανέναν τα αποτελέσματα. Και αν φαίνεται ότι δεν είναι τέτοια λάθος, θα ήταν ίσως συνετό να ακούσετε καλύτερα τον εαυτό τους, να αναγνωρίσουν το πρόβλημα και να αναλάβει άμεση δράση;

Το συνιστώ ανεπιφύλακτα ένα άρθρο για δεν καίγονται στην εργασία. Απαριθμεί τα συμπτώματα και τις αιτίες αυτής της δυσάρεστης προβλήματος, καθώς και διάφορες επιλογές για την πρόληψη, την αποκατάσταση και την πρόληψη. Μείνετε υγιείς και παραγωγικοί!