Τι να γράψει σε ένα προσωπικό ημερολόγιο

Σαν παιδί, σχεδόν όλα διατηρούνται ημερολόγια. Ωστόσο, δεν μπορώ να πω ότι τα αγόρια είχαν επίσης ένα μυστικό τετράδιο, αλλά σχεδόν κάθε κορίτσι έχει το δικό του φορητό υπολογιστή ή σημειωματάριο με ένα αγαπημένο λουκέτο και οι λέξεις «Ιδιωτική!». Υπήρχαν καταγράφονται όλα τα μυστικά και όλα τα εμπειρίες: τα δάκρυα της απλήρωτη αγάπη, χαρά εν παρόδω ένα εγκαταλελειμμένο εμφάνιση και συνεχή παράπονα για την απόλυτη έλλειψη κατανόησης από την πλευρά των γονέων. Τα παιδιά μεγάλωσαν και σταδιακά μεταφέρθηκε συνήθειές τους για να περιγράψουν τη ζωή τους και τις σκέψεις τους στο χαρτί στο World Wide Web με ένα μόνο διαφορά - που έγραψε ημερολόγια αποκλειστικά για τον εαυτό τους, προκειμένου στη συνέχεια να διαβάσουν και να θυμάστε τα συναισθήματα να κατανοήσουν και να αναζητήσουν τα αίτια της αυτό στο παρελθόν, αλλά τα ιστολόγια που προορίζονται για γενική ανάγνωση.

Γράφω μόνο για τον εαυτό μου δεν ενδιαφέρονται, διότι θέλω να δω την απάντηση και την αίσθηση ότι οι σκέψεις σας είναι οι ίδιες σκέψεις των δεκάδων, εκατοντάδων, ίσως και χιλιάδων ανθρώπων. ωραίο αυτό, καθώς και γράφουν απλά έτσι στο κενό, χωρίς να λάβει μια θετική απάντηση, γίνεται πληκτικός. Αλλά στην πραγματικότητα, τη διεξαγωγή ιδιωτικών ημερολόγια αποκλειστικά για τον εαυτό σας μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει στη λήψη σημαντικών αποφάσεων. Πολλοί άνθρωποι θυμούνται είτε μόνο καλό ή μόνο κακό, και αυτό είναι πολύ μονόπλευρη άποψη, γεγονός που καθιστά δύσκολη την αντικειμενική (όσο είναι δυνατόν για ένα άτομο) για να εκτιμήσει την κατάσταση.

Οι δημιουργοί της ηλεκτρονικής έκδοσης του ημερολογίου Day One μοιράζονται τις σκέψεις τους σχετικά με το γιατί θα πρέπει να έχετε τα ημερολόγια κλειστά, και πώς να το κάνουμε σωστά.

Σε Layfhakere είχε ήδη αρκετές δημοσιεύσεις σχετικά με τη διεξαγωγή των προσωπικών ημερολογίων, δεν έχει σημασία το χαρτί ή ψηφιακή έκδοση - "Γιατί θα πρέπει να έχετε την προσωπική σας ημερολόγιο (όχι blog)», «6 λόγοι για να κάνετε ένα προσωπικό ημερολόγιο«Και»Πλέγμα Ημερολόγιο - ένα όμορφο iPhone εφαρμογή που βοηθά στη διατήρηση ενός προσωπικού ημερολογίου». Και αν είστε πραγματικά ενδιαφέρονται για το θέμα αυτό, σας συνιστώ να διαβάσετε τα άρθρα αυτά.

Μπορούμε τώρα να προχωρήσει άμεσα στην παροχή συμβουλών από τους δημιουργούς ημέρα One.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το βασικό πρόβλημα στη διαχείριση αυτών των ιδιωτικών ημερολόγια είναι το ερώτημα, «τι να γράψω;!».

ενδόμυχες σκέψεις

Το γράψιμο είναι πολύ προσωπική, οικεία, θα μπορούσε κανείς να πει ακόμα και οικεία σκέψεις, είναι η βάση για τη διατήρηση ενός τέτοιου ημερολόγιο. Όταν γράψετε όλα τα συναισθήματα σας, αν ο θυμός, χαρά, λύπη, απογοήτευση, την αγάπη, το πάθος, είστε ενήμεροι για όλα αυτά και πάλι σε μεγαλύτερο βάθος κατά την εγγραφή συναισθήματά τους στο χαρτί. Στη συνέχεια, όλα εκ νέου ανάγνωση σε λίγες ημέρες, μήνες ή και χρόνια, μπορείτε και πάλι να επανεξετάσουμε όλα αυτά τα συναισθήματα και να καταλάβετε γιατί πήρε μια απόφαση, μπορείτε να δείτε πώς έχουν εξελιχθεί και αναπτυχθεί ως προσωπικότητα.

Τα πράγματα ή γεγονότα που επηρέασαν τις αποφάσεις σας

Μια άλλη καλή ιδέα - log αποσπάσματα από τα αγαπημένα άρθρα, αποσπάσματα, βιβλία ή ιδέες. Και στη συνέχεια να αναπτύξουν την ιδέα τους με την καταγραφή όλων των σκέψεων σε ένα ημερολόγιο. Μετά από όλα, είναι σημαντικό, δεν είναι οι ίδιοι οι άρθρα, φράση ή βιβλίο, και τι αντίκτυπο που είχαν για εσάς.

στόχοι

Αν έχετε δημοσιεύσει ένα προσωπικό blog ή social media λίστα με τους στόχους για το έτος, γιατί να μην κάνουν το ίδιο στο προσωπικό ημερολόγιο; Αυτό δεν πρέπει απαραίτητα να είναι ένα πολύ σημαντικό και μακροπρόθεσμους στόχους. Μπορείτε να κάνετε εγγραφή και μικρότερα, οι τρέχουσες στόχους που θέλετε να επιτύχετε. Μπορείτε να γράψετε για να τον συνοδεύει σχόλια, και στη συνέχεια δείτε τους για τον εαυτό σας και να γιορτάσουμε ό, τι έχει απόσταση από το στόχο από όλο αυτό συνοδεύτηκε και αν τα πράγματα δεν λειτουργούν έξω γιατί συνέβη έτσι ή με άλλο τρόπο; Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να δείτε πού θα έχουν, σε ποιο επίπεδο είναι σήμερα και πού πρόκειται να προχωρήσουμε.

Εντυπώσεις από την ανάγνωση βιβλίων, παρακολούθησαν τις ταινίες και να ακούσει τη μουσική

Βιβλία και ταινίες επηρεάζουν τις επιθυμίες και τις δράσεις μας είναι πολύ ισχυρότερη από ό, τι νομίζουμε. Γράψτε μια μίνι-σχόλια για να διαβάσετε τα βιβλία και παρακολουθούσα ταινίες - ένας καλός τρόπος για να επανεξετάσουμε και πάλι τις πληροφορίες και επιλέξτε για τον εαυτό τους τις πιο σημαντικές στιγμές. Αυτό αφορά όχι μόνο τα εκπαιδευτικά βιβλία, αλλά και τη λογοτεχνία, η οποία μας επηρεάζει μερικές φορές πολύ περισσότερο από ό, τι ένα άλλο βιβλίο για έξυπνη.

Αυτή η καταγραφή είναι χρήσιμη όχι μόνο σε αυτό. Μπορείτε να συμβουλευτείτε τους φίλους σας κάτι νέο και ενδιαφέρον, ή με την αναθεώρηση αρχεία, να αποφασίσει αν πρέπει ή όχι να επανεξετάσει την ταινία ή ξαναδιαβάστε πάλι το βιβλίο.

Μικρή χαρούμενες στιγμές της ζωής

«Αγαπητό ημερολόγιο, Σήμερα ήταν μια απίστευτη μέρα!» - πού αλλού να το γράψω, όχι σε ένα προσωπικό ημερολόγιο; Στην πραγματικότητα, είναι από αυτές τις στιγμές χαράς και δεν είναι πολύ αποτελούνται ζωή μας, και αν νομίζετε ότι η εν λόγω Οι συμμετοχές δεν φέρουν κανένα νόημα, τότε την πάροδο του χρόνου αυτές είναι οι εγγραφές θα είναι η μεγαλύτερη για σας αξίας. Θα μας θυμίζουν πώς θα ήταν καλό για κάποιον και ο λόγος που στη συνέχεια πέρασε τόσο πολύ χρόνο μαζί. Μας θυμίζουν ποιοι ήμασταν και ποιοι είμαστε και γιατί συνέβη αυτό τον τρόπο, και όχι το αντίθετο. Και θα μας προειδοποιούν να κάνουν μια λανθασμένη απόφαση σχετικά με το συναίσθημα, όταν το αίμα χτυπάει σε ναούς του, συμπιεσμένο γροθιές και θέλουν μόνο ένα πράγμα - να καταστρέψει τα πάντα και να στείλει όλα στην κόλαση, και στη συνέχεια να συναρμολογήσουν τα κομμάτια του τη ζωή.

Αγαπημένο ή να σας εντυπωσιάσει με τα πιάτα

Μόλις λίγες γραμμές για κάτι νέο απλά για να επαναλάβετε την παραγγελία αργότερα ή ίσως βρείτε μια συνταγή σας άρεσε το φαγητό.

Μέρη που επισκεφτήκατε

Ας είναι σύντομες σημειώσεις ταξιδιώτη, ο οποίος λέει ότι οι πρώτες εντυπώσεις του από τη νέα του θέση. Μπορείτε να προσθέσετε γεωγραφικές ετικέτες στις φωτογραφίες, και στη συνέχεια, αυτές οι συμμετοχές θα σας υπενθυμίσω γιατί ταξίδια - είναι τόσο μεγάλη, και γι 'αυτό είναι απαραίτητο για να επιστρέψει και πάλι (ή ποτέ για να καλέσετε περισσότερους) σε αυτό το της πόλης.

Μπορείτε να γράψετε ένα προσωπικό blog τίποτα, οπότε μάλλον δύσκολο να λυθεί, να μην το γράψω, και θα πρέπει να απέχουν από οποιαδήποτε δημόσια αρχεία. Δεν είναι απαραίτητο να το μετατρέψει σε ένα πρόχειρο χωματερή και να καταγράψει πώς έχουν εμφανιστεί πολλούς νέους φίλους σε κοινωνικά δίκτυα. Αυτά πρέπει να είναι τα πράγματα που είναι πραγματικά αγαπητό στην καρδιά σας και να σας βοηθήσει να ζήσετε μια ουσιαστικό τρόπο, δεν λείπει ούτε στιγμή. Ένας χώρος υγειονομικής ταφής μπορεί να μείνει για τα κοινωνικά δίκτυα, τα οποία είναι ήδη γεμάτη με ακατανόητο σκουπίδια όπως και πολλοί Αυτο, φωτογραφίες γεύματα και την κατάσταση της χώρας μια φράση?)

Και είχε ένα προσωπικό ημερολόγιο; Αν ναι, αν είστε οδήγηση μέχρι τώρα και αυτό που καταγράφονται εκεί;