Διαχείριση χρόνου - δωρεάν μάθημα από τον Stepik, εκπαίδευση 33 μαθήματα, Ημερομηνία: 30 Νοεμβρίου 2023.

Ο χρόνος είναι ο κύριος πόρος ενός ανθρώπου και, δυστυχώς, αναντικατάστατος! Όπως είπε ο Woland στο μυθιστόρημα του M. Bulgakov «The Master and Margarita», «Ναι, ο άνθρωπος είναι θνητός, αλλά αυτό δεν είναι τόσο κακό. Το κακό είναι ότι μερικές φορές είναι ξαφνικά θνητός, αυτό είναι το κόλπο!». Μπορεί να χάσουμε χρήματα και να τα κερδίσουμε ξανά, μπορούμε να μαλώσουμε με αγαπημένα πρόσωπα και να κάνουμε ειρήνη, μπορούμε να αλλάξουμε πολλά, αλλά δεν μπορούμε να επιστρέψουμε τον χαμένο χρόνο. Αλίμονο, η μηχανή του χρόνου δεν έχει εφευρεθεί ακόμα :).

Όλοι γνωρίζουμε την έκφραση «δολοφονώντας το χρόνο». Ωστόσο, σας διαβεβαιώνω, αργά ή γρήγορα ένας άνθρωπος αναπολεί τη ζωή που έζησε. ζωή και καταλαβαίνει ότι το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του είναι ήδη στο παρελθόν και τόσα πολλά δεν έχουν γίνει, δεν έχουν ζήσει, τόσος χρόνος έχει περάσει αποτυχημένος. Και ο άνθρωπος αποφασίζει να αλλάξει τη ζωή του, να αρχίσει να ζει στο έπακρο... αλλά καταλαβαίνει ότι δεν ξέρει πώς να το κάνει αυτό, ότι το «δολοφονώντας χρόνο» έχει γίνει τρόπος ζωής του...

Φυσικά, οι άνθρωποι δεν είναι ρομπότ και δεν μπορούν να εργάζονται συνεχώς και να κάνουν κατορθώματα εργασίας. Μικρά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας είναι απαραίτητα. Το TM σας διδάσκει να προγραμματίζετε όχι μόνο τη δουλειά, αλλά και να διαθέτετε χρόνο για ξεκούραση, χόμπι και όλα όσα χρειάζεται το σώμα για να επαναφέρει την ενέργεια. Αλλά εάν οι παύσεις παρατείνονται και ο χρόνος εργασίας χρησιμοποιείται αναποτελεσματικά, τότε αξίζει να το σκεφτείτε και να λάβετε αποφασιστική δράση.

Σχετικά με το μάθημα.Το παρουσιαζόμενο μάθημα περιέχει υλικό που σχετίζεται με τη διαμόρφωση ενός συστήματος αποτελεσματικής διαχείρισης χρόνου και την εισαγωγή τεχνολογιών διαχείρισης χρόνου στην επαγγελματική πρακτική ενός ειδικού. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στα πρακτικά καθήκοντα, τα οποία θα πρέπει να συμβάλλουν στην ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτο-κίνητρου και αυτο-απαλλαγής, καθώς και ιεράρχηση εργασιών και διαχείριση χρόνου.

Σχετικά με τις εργασίες.Δυστυχώς, δεν υπάρχει αλγόριθμος απορρέοντος κατά την ανάλυση των απαντήσεων (είμαστε ανίσχυροι εδώ. Όλες οι ερωτήσεις προς τους προγραμματιστές της πλατφόρμας). Επομένως, δώστε προσοχή στις συμβουλές μου όταν απαντάτε σε ερωτήσεις στις εργασίες. Το πρόγραμμα δεν δέχεται κατά προσέγγιση απαντήσεις.

Σκοπός του μαθήματος.Ο κύριος στόχος που αντιμετώπισε ο συγγραφέας ήταν η ανάγκη ανάπτυξης των γνώσεων των μαθητών για τον νέο μηχανισμό διαχείριση του εαυτού σας, του χρόνου σας, των προβλημάτων και των μεθόδων βελτιστοποίησης του κόστους χρόνου σε διάφορους τομείς του ανθρώπου δραστηριότητες.

Το προτεινόμενο μάθημα θα δώσει στους φοιτητές του πανεπιστημίου την ευκαιρία να εξοικειωθούν με τις βασικές μεθόδους και εργαλεία του ΤΜ, να μάθουν οργανώστε τόσο τον προσωπικό όσο και τον επαγγελματικό σας χρόνο, καθώς και αποκτήστε μια σειρά από πρακτικές δεξιότητες και δεξιότητες.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Το μάθημα μπορεί να ενδιαφέρει όσους κάνουν τα πρώτα τους βήματα στην κατανόηση των τεχνικών διαχείρισης χρόνου. Δεν υπάρχουν μοναδικές συνταγές, αισθήσεις ή ανακαλύψεις σε αυτό. Όλα εξαρτώνται από το επίπεδο ετοιμότητάς σας. Για κάποιους θα είναι τα πάντα για πρώτη φορά, άλλοι δεν θα βρουν τίποτα καινούργιο. Ωστόσο, ελπίζουμε ότι όλοι θα βρουν χρήσιμες συμβουλές για τη διαχείριση του χρόνου ή θα ανανεώσουν τη μνήμη τους ξεχασμένων.