ΚΟΡΥΦΑΙΑ μαθήματα υγείας

Ο εγκέφαλος δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στις πληροφορίες που πρέπει να διαβάσει, να παρακολουθήσει, να ακούσει, αφού ο όγκος της φυσικής μνήμης είναι περιορισμένος. Θέλετε να βοηθήσετε τη μνήμη σας και να θυμάστε εύκολα όλα όσα είναι σημαντικά, απαραίτητα ή απλά ενδιαφέροντα; Ελάτε στο μάθημα «Μνημοτεχνική και Ειδητική», και οι δυνατότητες της μνήμης σας θα γίνουν απεριόριστες!

Σε μόλις 8 εβδομάδες σε αυτό το διαδικτυακό πρόγραμμα θα εξοικειωθείτε με τις ιδιαιτερότητες του ανθρώπινου σώματος και των συστημάτων του, μάθετε πώς παραμείνετε υγιείς και χαρούμενοι στη σύγχρονη πραγματικότητα, μάθετε να αξιολογείτε ανεξάρτητα την υγεία σας και αναπτύσσετε μέτρα πρόληψη.

4,4

1 ανασκόπηση

Σε 3 μήνες θα μάθετε να βοηθάτε τον εαυτό σας και τους ανθρώπους να απαλλαγούν από ασθένειες, παραμένοντας υγιείς χωρίς φάρμακα και χειρουργικές επεμβάσεις, χρησιμοποιώντας τις γνώσεις και τις δεξιότητες που συγκεντρώθηκαν στο μάθημα.

Κατά τη διάρκεια του μαθήματος θα μάθετε πώς να εκπαιδεύετε παιδιά και ενήλικες σε διάφορους τομείς της φυσικής κατάστασης (aqua aerobics, step aerobics, Pilates, fitness) Θα μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ατομικά προγράμματα διατροφής για πελάτες γυμναστηρίων, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες και ηλικιωμένους.

Ένας γυμναστής είναι ένας ειδικός που υποστηρίζει και καθοδηγεί τους ανθρώπους στην πορεία προς την επίτευξη στόχων στον τομέα του αθλητισμού. Μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, να αποκτήσετε φόρμα, να αποκτήσετε μυϊκή μάζα, να αυξήσετε την αντοχή και να βελτιώσετε την υγεία σας. Το επάγγελμα του γυμναστή προσελκύει πολλούς λάτρεις του αθλητισμού και του υγιεινού τρόπου ζωής. Σας επιτρέπει να συνδυάσετε δουλειά, πάθος και φροντίδα για την ομορφιά του σώματός σας. Το νέο επάγγελμα δεν θα μάθει από μόνο του και δεν μπορεί να γίνει χωρίς τη συμμετοχή σας, αλλά έχουμε κάνει ό, τι είναι δυνατό για να εμπλακείτε εύκολα στη διαδικασία και να αρχίσετε να απολαμβάνετε την εκπαίδευση και τα πρώτα αποτελέσματα! Ξεκινήστε την καριέρα σας ως γυμναστής με την ισχυρή ομάδα της VP Fitness Consulting και γίνετε περιζήτητος επαγγελματίας στον κλάδο της γυμναστικής!

Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι χρήσιμο να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες και να κάνετε ασκήσεις. Μερικές φορές όμως χρειάζεται να κατανοήσεις τις λεπτομέρειες για να εμπεδώσεις τις καλές συνήθειες και να καταλάβεις πώς ακριβώς επηρεάζουν το σώμα μας και γιατί δεν είναι μύθος.

Όλα όσα θέλατε να μάθετε για την πιο κοινή διάγνωση ενός «κάτοικο της πόλης» που δεν κάνουν οι γιατροί: από τα αίτια και τη διάγνωση έως τη θεραπεία. Αποκτήστε πρακτικά εργαλεία για να προστατεύσετε την υγεία σας από υπερφόρτωση στρες.

Το μάθημα απευθύνεται σε όσους χρειάζονται ομαλή εκκίνηση, δεν είναι κατάλληλοι ή δεν τους αρέσουν τα έντονα φορτία. Κατάλληλο και για άτομα άνω των 50 ετών και για άτομα που χάνουν βάρος.

Θα καταλάβετε τι είναι μια πραγματικά υγιεινή διατροφή, πώς να βρείτε την πραγματική αιτία των ασθενειών και πώς, χάρη στη διατροφική διόρθωση, μπορείτε να απαλλαγείτε από το 80% των προβλημάτων υγείας και να καθαρίσετε το σώμα σας.

Αυτό το μάθημα είναι κατάλληλο για όσους περνούν πολύ χρόνο στον υπολογιστή και νιώθουν κούραση, ενόχληση και πόνο στην πλάτη.