Πώς να διατηρήσετε την ενσυναίσθηση; Το συζητάμε στο podcast "Who Would Talk"

Στην τρίτη σεζόν του συνομιλητικού podcast "Who Would Talk", οι οικοδεσπότες Mikhail Volnykh και Daria Bakina, μαζί με Η ψυχολόγος Έλενα Κότοβα απαντά σε επιστολές φίλων του Lifehacker - συγγραφείς διάσημων ηχητικών εκπομπών, μπλόγκερ και διαχειριστές μέσων ενημέρωσης.

Το θέμα για το νέο επεισόδιο εμφανίστηκε χάρη σε μια επιστολή της Anastasia Burdina, συγγραφέα του podcast "Φτεροκαρχαρίες». Με τη συμβολή της, συζητάμε τι πρέπει να κάνουμε όταν η ενσυναίσθηση εξαφανίζεται, είναι δυνατόν να αποκατασταθεί αυτό ικανότητα, γιατί συμπάσχουμε με άτομα που δεν γνωρίζουμε προσωπικά και είναι δυνατόν να μάθουμε να μιμούμεθα συμπόνια.

03:50 — τι είναι ενσυναίσθηση από ψυχολογική άποψη.

09:47 - από πού προέρχεται αυτό το συναίσθημα: υπάρχει σε ένα άτομο από τη γέννηση ή ανατρέφεται σταδιακά.

16:15 — εάν η ενσυναίσθηση μπορεί να ωφελήσει τον ίδιο τον ενσυναίσθημα.

21:57 - πώς να αποκαταστήσετε τη χαμένη αίσθηση συμπόνιας και ενσυναίσθησης.

25:11 - όταν η ενσυναίσθησή σας «δεν λειτουργεί» είναι σίγουρα κακή ή όχι.

29:06 — πώς ένα υπερβολικά εντυπωσιακό άτομο μπορεί να αναπτύξει προστασία από την υπερβολική ενσυναίσθηση.

32:42 — συνοψίζοντας τα αποτελέσματα της έκδοσης.

Περισσότερα ενδιαφέροντα θέματα στα προηγούμενα τεύχη "Κοιτα ποιος ΜΙΛΑΕΙ». Εγγραφείτε στο podcast και ακούστε το όπου σας βολεύει: Apple Podcast, Google Podcasts, YouTube, «Yandex Music», «Σε επαφή με», «Ήχος», Castbox Και SoundStream.