Χρειάζεστε λεμφικό μασάζ προσώπου;
μικροαντικείμενα / / September 18, 2023
Οι κοσμετολόγοι συστήνουν συχνά αυτή τη διαδικασία.
Τι είναι το λεμφικό μασάζ προσώπου
Το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης είναι μια διαδικασία που στοχεύει στη βελτίωση της ροής της λέμφου. Αυτό το διαυγές κιτρινωπό υγρό σχηματίζεται Επιστρέφει από το αίμα και στο αίμα, περνώντας από φίλτρα – λεμφαδένες. Γενικά, η σύνθεση αυτών των περιβαλλόντων είναι παρόμοια μεταξύ τους, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα ανοσοκύτταρα αίματος στη λέμφο. Βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις και να απομακρύνει τις βλαβερές ουσίες.
Οι λεμφαδένες και τα αγγεία αποτελούν σημαντικό μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος.
Πώς λειτουργεί το λεμφικό μασάζ προσώπου;
Αρχικά αυτή η μέθοδος εμφανίστηκε να βοηθήσει τους καρκινοπαθείς. Κατά την αφαίρεση ενός όγκου, είναι συχνά απαραίτητο να αφαιρεθούν και οι γύρω λεμφαδένες. Ως αποτέλεσμα, η αρχιτεκτονική ολόκληρου του συστήματος διαταράσσεται, οπότε το υγρό αρχίζει να συσσωρεύεται σε κάποιο μέρος του σώματος.
Έτσι, κατά τη διάρκεια μιας επέμβασης στο καρκίνος του μαστού
Εάν είναι απαραίτητο, οι λεμφαδένες της μασχάλης αφαιρούνται και εμφανίζεται οίδημα στο χέρι. Πρήζεται, γίνεται βαρύ, κρύο και επώδυνο. Αυτή είναι μια επώδυνη κατάσταση, επομένως οι γιατροί αναζητούν τρόπους να βοηθήσουν τέτοιους ανθρώπους.Υπάρχουν και άλλες ασθένειες που συνοδεύονται από προβλήματα στη ροή της λέμφου, όπως οι φλεβικές παθήσεις.
Οξάνα Τσερνένκο
Το αποτέλεσμα της διαδικασίας εξηγείται από το γεγονός ότι επηρεάζουμε τα λεμφικά αγγεία, βελτιώνοντας τη ροή της λέμφου και την κυκλοφορία του αίματος.
Αυτή η μέθοδος έχει αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα, γι' αυτό και οι κοσμετολόγοι την έχουν υιοθετήσει στην πρακτική τους. Πρέπει να ειπωθεί ότι ένα υγιές άτομο Οχι ως εκ τούτου, παραβιάσεις της ροής της λέμφου στο πρόσωπο. Ωστόσο, το μασάζ μπορεί να μειώσει πρήξιμο και να βελτιώσει την επιδερμίδα.
Επιπλέον, αποδείχθηκε ότι βοηθάει πάλη με πρήξιμο, για παράδειγμα, μετά την εξαγωγή δοντιού.
Πώς να καταλάβετε ότι χρειάζεστε λεμφικό μασάζ προσώπου
Η επίδραση του μασάζ λεμφικής παροχέτευσης είναι πιο αισθητή σε άτομα με πρήξιμο στο πρόσωπο.
Οξάνα Τσερνένκο
Για παράδειγμα, αν το πρωί βλέπετε μεγεθυσμένες σακούλες κάτω από τα μάτια σας, οι οποίες εξαφανίζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτό το μασάζ.
Ποιοι δεν πρέπει να κάνουν λεμφικό μασάζ προσώπου;
Αντενδείξεις για μασάζ λεμφικής παροχέτευσης παρόμοιος παρόμοια με οποιοδήποτε άλλο είδος:
- έξαρση δερματικών λοιμώξεων όπως έρπης, σταφυλοκοκκικές και στρεπτοκοκκικές ασθένειες (βράσεις, συκώτιση και άλλες φλύκταινες στο πρόσωπο).
- βλάβη του δέρματος στα σημεία μασάζ - εκδορές, εγκαύματα, πληγές.
- οξείες καταστάσεις όπως πυρετός, Εγκεφαλικό, υπερτασική κρίση?
- πρόσφατη εγκεφαλική βλάβη ή άλλος σοβαρός τραυματισμός.
- ναυτία και έμετος.
Πριν συνταγογραφήσει ένα μάθημα, ο ειδικός θα μάθει τα πάντα για την κατάστασή σας, προκειμένου να καθορίσει εάν ενδείκνυται μασάζ.
Οξάνα Τσερνένκο
Επίσης, το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης μπορεί να αντενδείκνυται για έγκυες γυναίκες (αλλά αυτό αφορά μάλλον χειρισμούς σώματος) και άτομα με καρκίνο, αφού τα λεμφαγγεία είναι μια από τις οδούς μετάστασης όγκους. Πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Είναι δυνατόν να κάνουμε μασάζ λεμφικής παροχέτευσης στο σπίτι;
Ναι, κατ 'αρχήν, αυτή είναι μια διαδικασία που μπορείτε να μάθετε μόνοι σας. Αυτό δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικό όσο ένα ραντεβού με έναν επαγγελματία θεραπευτή μασάζ, αλλά θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε ένα μικρό πρήξιμο.
Οξάνα Τσερνένκο
Το μασάζ προσώπου πρέπει να γίνεται αυστηρά σύμφωνα με τις γραμμές μασάζ, τηρώντας την τεχνική και την πίεση. Επομένως, φυσικά, ο θεραπευτής μασάζ θα εκτελέσει καλύτερα τη διαδικασία. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να γίνει στο σπίτι.
Πώς να κάνετε μασάζ λεμφικής παροχέτευσης στο σπίτι
Το αυτο-μασάζ μπορεί να μάθει από εκπαιδευτές ή να κατακτηθεί χρησιμοποιώντας υλικά από το Διαδίκτυο. Το κύριο πράγμα είναι να καταλάβετε προς ποια κατεύθυνση να μετακινήσετε το χέρι ή το εργαλείο σας. Σε όλο το σώμα μας έχουμε τις λεγόμενες γραμμές ελάχιστης έκτασης (Langer's lines), προς την κατεύθυνση των οποίων το δέρμα τεντώνεται λιγότερο. Εάν κινείστε αυστηρά κατά μήκος τους, το δέρμα δεν θα παραμορφωθεί και θα κρεμάσει.
Για τη διαδικασία, θα χρειαστείτε ένα προϊόν μασάζ για να απαλύνετε την τριβή και μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα ρολό ή ένα μασάζ με φυσική πέτρα, όπως gua sha.
Οξάνα Τσερνένκο
Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό προϊόν μασάζ: θα πρέπει να παρέχει την απαραίτητη ολίσθηση και να μην φράζει τους πόρους. Επομένως, επιλέξτε προϊόντα χωρίς συστατικά όπως το λάδι καρύδας. Είναι καλύτερο να κάνετε χειρισμούς με προϊόντα περιποίησης που προορίζονται για το πρόσωπο.
Το μασάζ μπορεί να γίνει με τα χέρια σας ή να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευές, όπως ρολό χαλαζία. Σας συμβουλεύω όμως να μείνετε μακριά από φλιτζάνια: σε άπειρα χέρια ο κίνδυνος τραυματισμού των αιμοφόρων αγγείων και επιδείνωσης της ροδόχρου ακμής είναι πολύ υψηλός.
Ποιος να επικοινωνήσει για μασάζ λεμφικής παροχέτευσης
Σε κοσμετολόγο-αισθητικό που γνωρίζει τεχνικές μασάζ. Δεν χρειάζεται να έχει ανώτερη ιατρική εκπαίδευση· αρκούν τα μαθήματα ιατρικής. μασάζ και μεγάλη εμπειρία. Μπορείτε να βρείτε έναν τέτοιο ειδικό σε μια κλινική κοσμετολογίας.
Πόσο συχνά να κάνετε λεμφικό μασάζ προσώπου
Αν και θα δείτε το αποτέλεσμα αμέσως, είναι προτιμότερο να κάνετε τη θεραπεία σε μια πορεία για να διατηρήσετε τα αποτελέσματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ όλη την ώρα.
Οξάνα Τσερνένκο
Τα λεμφικά αγγεία πρέπει να λειτουργούν μόνα τους χωρίς πρόσθετες επιρροές, επομένως πρέπει να κάνετε διαλείμματα. Μπορείτε να κάνετε μια πορεία 10 διαδικασιών κάθε δεύτερη μέρα και στη συνέχεια να σταματήσετε για μια συγκεκριμένη περίοδο. Ή κάνετε περιοδικά αυτούς τους χειρισμούς στο σπίτι, αλλά δίνοντας στο πρόσωπό σας ξεκούραση.
Μάθετε πώς να φροντίζετε το πρόσωπό σας🧐
- Πώς να σφίξετε τους πόρους στο πρόσωπό σας
- Πώς να φροντίσετε το λιπαρό δέρμα
- Πώς να επιλέξετε μια κρέμα προσώπου
- Γιατί οι κοσμετολόγοι θέλουν να σκοτώσουν για συμβουλές σχετικά με το άτμισμα του προσώπου σας;
- Πώς να προσδιορίσετε τον τύπο της γήρανσης του προσώπου και τι να κάνετε για αυτό