Μια κομπρέσα αλατιού θα ανακουφίσει πραγματικά τον πόνο στις αρθρώσεις;
μικροαντικείμενα / / September 12, 2023
Αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει, αλλά είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ακριβώς πώς λειτουργεί.
Μπορείτε να βρείτε πολλές πληροφορίες στο Διαδίκτυο ότι οι κομπρέσες αλατιού ανακουφίζουν από τον πόνο στις αρθρώσεις. Συχνά αναφέρονται και οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του αλατιού, που χρησιμοποιούνταν στην αρχαιότητα για απολύμανση.
Το επιτραπέζιο αλάτι ή χλωριούχο νάτριο είναι αλήθεια Μπορεί σκοτώνουν μικροοργανισμούς. Και η αιτία του πόνου στις αρθρώσεις είναι πραγματικά υπάρχουν, αν και όχι πάντα, βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις. Αλλά αυτά τα δύο γεγονότα δεν συνδέονται σε καμία περίπτωση.
Μπορεί μια συμπίεση αλατιού να θεραπεύσει τις αρθρώσεις;
Σε αντίθεση με τα εντερικά τοιχώματα, τα οποία είναι σχεδιασμένα να απορροφούν ουσίες που εισέρχονται στο σώμα, το δέρμα έχει την αντίθετη λειτουργία - χρησιμεύει ως φράγμα, εμποδίζοντας οτιδήποτε να εισέλθει στο σώμα.
Για να ξεπεραστεί αυτή η άμυνα, χρειάζεται η ουσία καταβάλλω πολλά στρώματα της επιδερμίδας και μόνο μόρια με λιπόφιλες ιδιότητες - αυτά που συνδέονται με τα λίπη - μπορούν να το κάνουν αυτό. Στο χλωριούχο νάτριο (και μαγνήσιο), αυτά τα στοιχεία υπάρχουν σε ιονισμένη μορφή και δεν μπορούν να ξεπεράσουν το φράγμα. Άρα ακόμα και δύο ώρες μούλιασμα σε λουτρό με θαλασσινό αλάτι
δεν αυξάνεται την ποσότητα νατρίου ή μαγνησίου στο αίμα.Και δεδομένου ότι τα στοιχεία δεν μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα στους ιστούς - ή το κάνουν μόνο σε μικρές ποσότητες - τότε το θεραπευτικό αποτέλεσμα των κομπρέσων αλατιού είναι απίθανο.
Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος που δεν μπορέσαμε να βρούμε μελέτες υψηλής ποιότητας για αυτόν τον τύπο θεραπείας των αρθρώσεων. Ταυτόχρονα, μια κομπρέσα μπορεί πραγματικά να ανακουφίσει την κατάσταση και να γιατί.
Πώς μια κομπρέσα αλατιού μπορεί να βελτιώσει τον πόνο στις αρθρώσεις
Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν αναφορές σε ξηρές κομπρέσες, όταν το αλάτι θερμαίνεται, χύνεται σε υφασμάτινη σακούλα και εφαρμόζεται στην άρθρωση. Αυτό μπορεί πραγματικά να ανακουφίσει την κατάσταση, αν και όχι για πολύ.
Η θερμότητα επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία και τη ροή του αίματος στο σημείο που πονάει, χαλαρώνει τους μύες, μειώνει πόνος και δυσκαμψία, αυξάνει κινητικότητα των αρθρώσεων.
Για τους ίδιους σκοπούς, η συμπίεση αλατιού μπορεί να αντικατασταθεί με ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή απλά να ληφθεί ζεστή λούτρο. Απλά να έχετε κατά νου ότι αυτό είναι ένα μέτρο προσωρινής ανακούφισης.
Επιπλέον, δεν πρέπει να εφαρμόζεται θερμότητα σε μια φλεγμονώδη και κοκκινισμένη άρθρωση. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αντιφλεγμονώδεις αλοιφές ή κάνω κρύα κομπρέσα.
Τι άλλο αξίζει να γνωρίζετε για τις αρθρώσεις👇
- Γιατί πονάνε οι αρθρώσεις και τι να κάνετε γι 'αυτό;
- Πρέπει να πίνετε κολλαγόνο για υγιές δέρμα και αρθρώσεις;
- Γιατί ραγίζουν οι αρθρώσεις και τι να κάνετε γι 'αυτό;