Οι επιστήμονες διαψεύδουν τη χρήση γυαλιών «υπολογιστή» που εμποδίζουν το μπλε φως
μικροαντικείμενα / / August 19, 2023
Είναι απλώς ένας επιτυχημένος θρύλος του μάρκετινγκ.
Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων εξέτασε τις ιδιότητες των λεγόμενων γυαλιών υπολογιστών, που εμποδίζουν το μπλε φως από τις οθόνες και κατέληξε στο συμπέρασμαότι στην πραγματικότητα είναι άχρηστα για την προστασία των ματιών.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης (Αυστραλία), το Πανεπιστήμιο Monash (Αυστραλία) και το Πανεπιστήμιο City του Λονδίνου (Ηνωμένο Βασίλειο) μελέτησαν 17 εργασίες συναδέλφων τους από έξι χώρες. Ανάλογα με την κλίμακα, συμμετείχαν από 5 έως 156 άτομα και η διάρκεια κυμαινόταν από μία ημέρα έως πέντε εβδομάδες.
Αποδείχθηκε ότι κανένα από αυτά δεν έχει πειστικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα των αναστολέων μπλε φωτός. Δεν επηρεάζουν τη γενική κατάσταση των ματιών, δεν βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου και δεν αυξάνουν την οπτική απόδοση, όπως αναφέρεται στις διαφημίσεις που τα διαφημίζουν.
Η ποσότητα του μπλε φωτός που λαμβάνουν τα μάτια μας από τεχνητές πηγές όπως οι οθόνες υπολογιστές, είναι περίπου το ένα χιλιοστό αυτού που παίρνουμε από το φυσικό καθημερινά Σβέτα. Θα πρέπει επίσης να έχετε κατά νου ότι αυτά τα γυαλιά μπορούν να φιλτράρουν μόνο το 10-25% του μπλε φωτός, ανάλογα με το συγκεκριμένο προϊόν. Για να είναι αποτελεσματικοί, οι φακοί τους πρέπει να έχουν μια καθαρή κεχριμπαρένια απόχρωση, η οποία θα επηρεάσει σημαντικά την αντίληψη του χρώματος.
Σουμεέρ Σινγκ
Επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης
Οι επιστήμονες αναγνωρίζουν ότι χρειάζεται μια πιο εκτεταμένη μελέτη για να εξαχθούν ασφαλή συμπεράσματα. Για παράδειγμα, δεν είναι ακόμη δυνατό να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με τη μακροχρόνια χρήση των γυαλιών. Ωστόσο, τα ενδιάμεσα αποτελέσματα είναι αρκετά για να καταλάβουμε ότι οι φακοί για την προστασία των ματιών από το μπλε φως είναι ένας θρύλος που εφευρέθηκε από τους εμπόρους.
Διαβάστε επίσης🧐
- Οι επιστήμονες διέψευσαν τη θεωρία για την επιτυχία των ανδρών με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης
- Όχι, όχι ημερολόγιο: οι επιστήμονες διέψευσαν τη θεωρία για το διορισμό του Στόουνχεντζ