10 αθλητικά είδη με τα οποία θα προπονείστε πιο συχνά

1. Έξυπνη ζυγαριά Mi Body Composition Scale 2

Η συσκευή όχι μόνο θα καθορίσει το βάρος σας, αλλά θα δείξει επίσης με ακρίβεια πόσο νερό, λίπος και μυϊκός ιστός υπάρχει στο σώμα. Για παράδειγμα, για τις γυναίκες, μέτρια ποσότητα λίπους θα 25-30% του συνολικού σωματικού βάρους, για τους άνδρες - 13-20%. Η Mi Body Composition Scale 2 έχει σχεδιαστεί για μέγιστο βάρος 150 κιλών. Τα αποτελέσματα μπορούν να αποθηκευτούν σε smartphone ή ψηφιακό ρολόι. Ταυτόχρονα, το ίδιο το gadget είναι σε θέση να θυμάται τα δεδομένα 16 χρηστών.

Αγορά

2. Μίνι stepper με διαστολείς

Στα διαμερίσματα της πόλης, μπορεί να είναι δύσκολο να εξοπλίσετε μια γωνιά γυμναστικής στο δρόμο. Αυτό το μίνι stepper καταλαμβάνει λίγο χώρο, αλλά μπορεί να προσφέρει μια πλήρη προπόνηση καρδιο. Μιμείται το να ανεβαίνεις τις σκάλες. Το stepper είναι εξοπλισμένο με έναν ενσωματωμένο υπολογιστή με οθόνη LCD που δείχνει τον χρόνο, τον αριθμό των βημάτων και τις θερμίδες που καίγονται. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, τα πεντάλ καλύπτονται με αντιολισθητικό υλικό. Και ο προσομοιωτής έχει επίσης διαστολείς, έτσι θα είναι δυνατή η εξάσκηση των μυών του άνω μέρους του σώματος - τα χέρια, η πλάτη και οι ώμοι.

Αγορά

3. Ηλεκτρονικό σχοινί άλματος Bradex

Το σχοινάκι παρέχει καλή αερόβια άσκηση και έγκαυμα τόσες θερμίδες όσες και το τρέξιμο με ταχύτητα 10 km/h. Επομένως, είναι καλή ιδέα να συμπεριλάβετε το σχοινάκι στο κανονικό σας πρόγραμμα προπόνησης στο σπίτι. Το μοντέλο της Bradex είναι εξοπλισμένο με μετρητή στη λαβή που μετρά τον αριθμό των αλμάτων. Το μήκος του καλωδίου είναι ρυθμιζόμενο, επομένως θα είναι βολικό τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά.

Αγορά

4. Έξυπνο ρολόι Garmin Venu Sq 2

Περισσότερες από 25 αθλητικές εφαρμογές για εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους είναι προφορτωμένες στη συσκευή. Με αυτό, μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι νέο, όπως τρέξιμο ή προπόνηση δύναμης. Επιπλέον, το μοντέλο της Garmin περιλαμβάνει ένα τυπικό σύνολο λειτουργιών: βηματόμετρο, παρακολούθηση καρδιακών παλμών, δυνατότητα συγχρονισμού με smartphone και μέτρησης της ποιότητας του ύπνου. Το ρολόι είναι αδιάβροχο και διαρκεί έως και 11 ημέρες με μία μόνο φόρτιση.

Αγορά

5. Βηματόμετρο Medisana ViFit

Ένα τέτοιο πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης μπορεί να είναι μια πιο φιλική προς τον προϋπολογισμό εναλλακτική λύση στα smartwatches. Το μοντέλο Medisana ViFit υπολογίζει την καθημερινή και τη νυχτερινή σωματική δραστηριότητα σε πραγματικό χρόνο, μετρά τη διάρκεια και το βάθος του ύπνου και τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται. Η μπαταρία θα διαρκέσει για μία εβδομάδα και όλα τα αποτελέσματα μπορούν να μεταφερθούν σε ένα smartphone για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.

Αγορά

6. Air Ozonizer Kitfort

Στην προπόνηση στο σπίτι, η ποιότητα του αέρα είναι ένα από τα σημαντικά στοιχεία, είτε πρόκειται για χαλαρωτική γιόγκα είτε για εξαντλητικό CrossFit. Αυτή η συσκευή θα διαποτίσει το χώρο με όζον και το διαμέρισμα θα αισθάνεται φρέσκο ​​σαν μετά από βροχή. Η συσκευή είναι ικανή απολυμαίνω τα έπιπλα και τα ρούχα του σπιτιού, καταστρέφουν βακτήρια και μύκητες, καθώς και ακάρεα σκόνης. Η συσκευή Kitfort μπορεί να ενεργοποιηθεί για 5, 10, 15, 30 ή 60 λεπτά. Συνοδεύεται από λάστιχο και δύο πέτρες διάχυσης για οζονισμό του νερού.

Αγορά

7. παλμικό οξύμετρο

Υποστήριξη καρδιακών παλμών στο 50-60% του μέγιστου θα επιτρέψει καίτε τις περισσότερες θερμίδες. Επιπλέον, η συσκευή θα δείχνει την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα. Για διαγνωστικά, πρέπει να βάλετε το δάχτυλό σας στη συσκευή - το αποτέλεσμα θα εμφανιστεί στην οθόνη μέσα σε 5 δευτερόλεπτα. Παρεμπιπτόντως, είναι χρήσιμο να τοποθετήσετε ένα παλμικό οξύμετρο σε ένα κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι. Θα βοηθήσει στην παρακολούθηση της γενικής κατάστασης του σώματος, όχι μόνο κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, αλλά και κατά την περίοδο της ασθένειας.

Αγορά

8. Πετσέτα ψύξης

Σε αντίθεση με τις αντίστοιχες terry, μια πετσέτα μικροϊνών δεν καταλαμβάνει σχεδόν καθόλου χώρο σε ένα σακίδιο και ζυγίζει λίγο. Για παράδειγμα, ένα αντίγραφο με διαστάσεις 70 επί 140 cm όταν είναι διπλωμένο μπορεί να χωρέσει στην παλάμη του χεριού σας. Οι μικροΐνες είναι ένα λεπτό υλικό που μπορεί να απορροφήσει την υγρασία περισσότερο από το βάρος του. Και στεγνώνει σε λίγα λεπτά, για αυτό αρκεί απλώς να το στύψετε. Η πετσέτα έχει ένα ευχάριστο αποτέλεσμα ψύξης - ακριβώς αυτό που χρειάζεστε σε ζεστό καιρό. Συνοδεύεται από διχτυωτή θήκη.

Αγορά

9. Λουράκι στήθους Polar H10 N M-XXL

Ένας τέτοιος βηματοδότης είναι πρακτικά μια φορητή συσκευή ΗΚΓ. Θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τον καρδιακό σας ρυθμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης και να αφιερώσετε χρόνο για ξεκούραση. Η συσκευή μεταδίδει τα δεδομένα που λαμβάνονται στο smartphone. Αυτό το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με πρόσθετα ηλεκτρόδια που αυξάνουν την ακρίβεια μέτρησης. Η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της προπόνησης στο γυμναστήριο, της ποδηλασίας, του τρεξίματος και ακόμη και της κολύμβησης.

Αγορά

10. Υπολογιστής ποδηλάτου Magene C206 Pro

Η συσκευή θα βοηθήσει στη βελτίωση της τεχνικής της ποδηλασίας. Δείχνει, για παράδειγμα, τη συνολική απόσταση σε μίλια, την ταχύτητα και τον χρόνο ταξιδιού, το ρεύμα, τον μέσο και τον μέγιστο ρυθμό. Με τέτοια δεδομένα, θα είναι πιο εύκολο να κατανείμετε το φορτίο και να θέσετε στόχους - για παράδειγμα, να κάνετε μια βόλτα αντοχής - σε χαμηλή ταχύτητα, αλλά για μεγάλη απόσταση. Η συσκευή είναι συγχρονισμένη με ένα έξυπνο ρολόι και ένα smartphone. Η οθόνη αντίθεσης παρέχει καλή γωνία θέασης και ο οπίσθιος φωτισμός ανάβει αυτόματα όταν πέσει το σκοτάδι. Η ανθεκτική στην υγρασία και τον παγετό θήκη θα σας επιτρέψει να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή το χειμώνα και τη βροχή.

Αγορά

Advertising LLC "MARKETPLACE" (aggregator) (OGRN: 1167746803180), νομική διεύθυνση: 105082, St. Μόσχα, Αγ. Πλατεία Σπαρτακόφσκαγια, δ. 16/15, σελ. 6