Γιατί οι τηλεφωνητές με κουμπιά πρέπει να γίνουν ο κανόνας στον υπερβολικά ψηφιακό κόσμο μας
μικροαντικείμενα / / July 20, 2023
Τα σύγχρονα smartphone λύνουν μερικά από τα προβλήματά μας, αλλά δημιουργούν άλλα. Και κάτι πρέπει να γίνει για αυτό.
Σε έναν κόσμο που κυριαρχείται από την τεχνολογία, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να μην είσαι online. Πολλοί από εμάς απολαμβάνω smartphone τις περισσότερες ώρες της ημέρας και, στη συνέχεια, αφαιρέστε μερικές ακόμη ώρες ύπνου.
Έχουμε συνηθίσει να παρακολουθούμε τις ζωές άλλων ανθρώπων στα κοινωνικά δίκτυα και να επικοινωνούμε στο ίδιο μέρος ή σε instant messenger. Αντί για κλήσεις, στέλνουμε μηνύματα ή ηχογραφούμε φωνητικές κλήσεις, αντί για ζωντανές συναντήσεις, κανονίζουμε τηλεδιάσκεψη. Μερικές φορές δεν μπορούμε καν να ρωτήσουμε πώς είναι τα άτομα που γνωρίζουμε, επειδή έχουμε αρκετές φωτογραφίες τους στο Instagram* ή αναρτήσεις στο Twitter. Συχνά, μια τέτοια συμπεριφορά είναι μια προσπάθεια να αντισταθμιστεί με κάποιο τρόπο η έλλειψη χρόνου και προσπάθειας. Αλλά συχνά η σύνδεση στο διαδίκτυο είναι μια συνειδητή επιλογή.
Τα smartphone έχουν βελτιώσει πολύ τη ζωή μας -και είναι απίθανο κάποιος να μπορέσει να τα αρνηθεί εντελώς- αλλά το έχουν επιδεινώσει επίσης.
Έχουν αλλάξει πολύ την αλληλεπίδρασή μας με τους άλλους ανθρώπους και την αντίληψη του πραγματικού κόσμου.
Εμένα, ως χρήστης μιας δέσμης gadgets, μου λείπουν οι στιγμές που οι άνθρωποι πιο συχνά επικοινώνησε ζωντανά, δεν κατανάλωνε τόσα πολλά σκουπίδια πληροφοριών και δεν ένιωθε ευάλωτος όταν το τηλέφωνο τελείωσε. Εάν γνωρίζετε και εσείς αυτά τα συναισθήματα, τότε ίσως είναι καιρός να σκεφτείτε να αλλάξετε σε ένα απλό κινητό τηλέφωνο με κουμπί. Και αυτό είναι που τον κάνει καλό.
Το "Dialer" θα κάνει τον κόσμο σας λιγότερο ψηφιακό
Τώρα είναι σχεδόν αδύνατο να βγείτε εντελώς από το διαδίκτυο. Πάρα πολλά μετανάστευσαν στο Διαδίκτυο, που κυμαίνονται από την εργασιακή επικοινωνία και τελειώνουν με την επίλυση κοινωνικών ζητημάτων μέσω του "Gosuslugi". Αλλά είναι πολύ πιθανό να μειωθεί ο χρόνος που δαπανάται στον Ιστό - ένα απλούστερο κινητό τηλέφωνο θα βοηθήσει σε αυτό.
Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε προσωρινά το smartphone σας και μεταβείτε σε ένα χαρακτηριστικό τηλέφωνο. Αφήστε τη διαδικτυακή δραστηριότητα για τον υπολογιστή εάν χρειάζεται, αλλά μην πάρετε το Διαδίκτυο μαζί σας. Υπάρχει ζωή εκτός σύνδεσης και είναι πολύ πιο αληθινή από την ατελείωτη κατανάλωση περιεχομένου μέσω gadget.
Με το "dialer" θα αρχίσετε να επικοινωνείτε περισσότερο
Ναι, χωρίς smartphone, θα πρέπει να καλείτε τους ανθρώπους πιο συχνά ή να τους μιλάτε ζωντανά. Με αυτή τη μορφή επικοινωνίας, δεν θα έχετε χρόνο να σκεφτείτε τις απαντήσεις, όπως στο messenger.
Θα πρέπει να αποφασίσετε πολλά εν κινήσει, να κάνετε λάθη και να δημιουργήσετε άβολες παύσεις, αλλά με την πάροδο του χρόνου, οι επικοινωνιακές σας δεξιότητες αντλείται. Στο βιογραφικό σας λοιπόν, εσείς με καθαρή συνείδηση θα μπορέσετε να μπείτε στην κοινωνικότητα.
Το "Dialer" θα σας δώσει περισσότερο ελεύθερο χρόνο
Η μετάβαση σε "dialer" θα προσθέσει στη ζωή σας όχι μόνο τη χαρά της ζωντανής επικοινωνίας. Η άρνηση της συνεχούς κύλισης στις ροές ειδήσεων και στα κοινωνικά δίκτυα θα απελευθερώσει χρόνο για αναψυχή.
Ο τρόπος χρήσης αυτού του ρολογιού εξαρτάται από εσάς: μπορείτε να πάτε για ύπνο κοιμάμαι νωρίς, δώστε περισσότερη προσοχή στα αγαπημένα σας πρόσωπα, ξεκινήστε να πηγαίνετε γιόγκα ή τέλος διαβάστε όλα εκείνα τα βιβλία που σχεδιάζατε.
Το "Dialer" θα μειώσει τη ροή περιττών πληροφοριών
Χωρίς smartphone θα σταματήσεις doomscroll στο δρόμο για τη δουλειά - θα αρχίσετε να κοιτάτε περισσότερο τους ανθρώπους, να στοχάζεστε, να παρατηρείτε τις λεπτομέρειες της καθημερινότητας που δεν είχατε δώσει σημασία πριν.
Δεν πρόκειται μόνο για τα κοινωνικά δίκτυα και τους άμεσους αγγελιοφόρους, αλλά και για τις εφαρμογές που σας τρώνε τον χρόνο. Δοκιμάστε να αλλάξετε σε ένα τηλέφωνο που απλά δεν έχει κανένα πρόγραμμα. Να σταθώ στην ουρά για μια δόση καφεΐνη, τροφοδοτώντας έναν από τους εθισμούς σας, δεν βγάλατε το smartphone σας από την τσέπη σας για να αποσπαστείτε από τις ειδήσεις, τροφοδοτώντας έναν άλλο εθισμό - FOMO.
Με το «dialer» μπορείτε να απολαύσετε απλές στιγμές
Ίσως κάποιος θα πει ότι ένα smartphone δεν είναι μόνο το Διαδίκτυο και οι εφαρμογές, αλλά και μια κάμερα, για παράδειγμα. Ναι, έχουμε συνηθίσει σουτ ομορφιά γύρω, τραβήξτε βίντεο από συναυλίες, τραβήξτε φωτογραφίες από τα ηλιοβασιλέματα και τα αγαπημένα σας κατοικίδια. Τι γίνεται όμως με το να απολαμβάνετε αυτές τις στιγμές όχι μέσα από την οθόνη ενός smartphone;
Αναρωτηθείτε: Θυμάστε όλες εκείνες τις συναυλίες που ηχογραφήσατε στο smartphone σας; Ίσως ήσασταν απασχολημένοι με το να σκηνοθετήσετε ένα όμορφο πλάνο, ώστε αργότερα να υπάρχει κάτι να δημοσιεύσετε στα κοινωνικά δίκτυα; Πόσο συχνά έχετε παρακολουθήσει όλα αυτά τα βίντεο; Μόλις περισσότερες από μία φορές, πιθανώς όταν χρειαζόταν να αφαιρεθεί κάτι βαρύ για να ελευθερωθεί η μνήμη.
Δώστε περισσότερη προσοχή στη στιγμή που θα θέλατε να απαθανατίσετε. παίξε με το δικό σου σκύλος, ξύστε τη γάτα πίσω από το αυτί, αγκαλιάστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα, μείνετε στις εντυπωσιακές απόψεις. Όλα όσα θέλετε να φωτογραφίσετε ή να ηχογραφήσετε είναι μαζί σας εδώ και τώρα και δεν μπορείτε να φανταστείτε καλύτερη στιγμή για να το απολαύσετε.
Το "Dialer" μπορεί να βελτιώσει την ψυχική σας υγεία
Ίσως αναρωτιέστε γιατί να μην βάλετε το smartphone σας σε διαρκή λειτουργία Μην ενοχλείτε και να το χρησιμοποιήσετε αποκλειστικά για κλήσεις. Αλλά συνήθως δεν λειτουργεί έτσι. Είμαστε μόνο άνθρωποι και τα smartphone και οι εφαρμογές έχουν σχεδιαστεί για να προκαλούν εθισμό. Τις μέρες που νιώθουμε χαμηλά ή αδυνατισμένος, ο πειρασμός να αποκτήσετε ένα smartphone για γρήγορη και εύκολη απελευθέρωση ντοπαμίνης γίνεται υπερβολικά ισχυρός. Δεν υπάρχει διαφυγή από αυτό.
Ερευνα επιβεβαιώνουν όλο και περισσότερο τον αρνητικό αντίκτυπο που έχουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στην ψυχική υγεία των ανθρώπων. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη: μετά την ανάγνωση των ειδήσεων, μερικές φορές υπάρχει η αίσθηση ότι όλα είναι άσχημα και ο κόσμος πρόκειται να καταρρεύσει. Και γι' αυτό χρειαζόμαστε «διαλέκτες». Χρειαζόμαστε κάτι που θα μας βοηθήσει να αποσυνδεθούμε τουλάχιστον προσωρινά από τον ψεύτικο ψηφιακό κόσμο για να αισθανόμαστε συνδεδεμένοι με τον πραγματικό.
Το Zvonilka σάς επιτρέπει να δοκιμάσετε μια ψηφιακή αποτοξίνωση
Δεν μπορούμε να κάνουμε παύση στον κόσμο, αλλά μπορούμε να αναγκάσουμε να αποσυνδεθούμε χρησιμοποιώντας ένα απλό τηλέφωνο αντί για ένα έξυπνο. Αυτή η απόφαση θα αλλάξει ριζικά τα συνηθισμένα σενάρια συμπεριφοράς.
Μην με παρεξηγείτε, δεν θέλω τα smartphone να εξαφανιστούν ή να σταματήσουν να βελτιώνονται. Αντίθετα, θα ήθελα την πρακτική της χρήσης απλών τηλεφώνων ψηφιακή αποτοξίνωση έχει γίνει ο κανόνας. Απλό τηλέφωνο - μόνο για κλήσεις και σύντομα μηνύματα. Χωρίς κάμερες, χωρίς εφαρμογές, χωρίς internet.
Φυσικά, θα ήταν υπέροχο εάν τα απλά dialers δεν έμοιαζαν με κάτι από τις αρχές της δεκαετίας του 2000, αλλά γίνονταν μοντέρνα και κομψά. Όπως το πώς Mudita Pure ή Ελαφρύ τηλέφωνο.
Η αύξηση του αριθμού τέτοιων συσκευών θα μπορούσε να αυξήσει τη δημοτικότητα των τηλεφωνητών και τις πιθανότητές τους να γίνουν ένα επιπλέον ακουστικό για πολλούς από εμάς. Έτσι ώστε σε στιγμές που θέλουμε να βγούμε εκτός σύνδεσης, απλά παίρνουμε αυτό το τηλέφωνο μαζί μας και μένουμε σε επαφή, αλλά ζούμε περισσότερο στον πραγματικό, όχι στον ψηφιακό κόσμο.
Τι νομίζετε; Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε το dialer ως κύριο τηλέφωνό σας ή τουλάχιστον ως προσωρινό; Μοιραστείτε τη γνώμη σας στα σχόλια.
*Δραστηριότητες της Meta Platforms Inc. και τα κοινωνικά του δίκτυα Facebook και Instagram απαγορεύονται στην επικράτεια της Ρωσικής Ομοσπονδίας.
Διαβάστε επίσης📱
- Τι είναι η ψηφιακή αποτοξίνωση και πώς να καταλάβετε ότι τη χρειάζεστε αυτή τη στιγμή
- Ποιο smartphone να αγοράσετε το 2023
- Τα 8 καλύτερα τηλέφωνα με δυνατότητες που δεν χρειάζεται να φορτίζετε κάθε μέρα