7 τσεκάπ που πρέπει να κάνει κάθε άντρας
μικροαντικείμενα / / April 19, 2023
1. Ανάλυση των επιπέδων χοληστερόλης και γλυκόζης στο αίμα
Πότε να περάσει: μετά από 18 χρόνια μια φορά το χρόνο.
Στη Ρωσία, καρδιακές παθήσεις οδηγω μεταξύ των αιτιών θανάτου. Κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού ανεβαίνειόταν συσσωρεύεται υπερβολική χοληστερόλη στο σώμα. Σχετικά με αυτό το πρόβλημα μερικές φορές σήμα κόπωση, ζάλη, πόνος στην καρδιά και σπασμούς. Αλλά συχνά δεν υπάρχουν καθόλου ύποπτα συμπτώματα στην υπερχοληστερολαιμία, και καθορίζω μια επικίνδυνη κατάσταση είναι δυνατή μόνο με μια εξέταση αίματος. Επομένως γιατροί συνιστώ υποβάλετε μια φορά το χρόνο.
Το επίπεδο γλυκόζης είναι επίσης σημαντικό έλεγχος τακτικά - κατά κανόνα, αυξάνεται με διαβήτη. Η ασθένεια οδηγεί σε βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία, και ως αποτέλεσμα, τον κίνδυνο κερδίζω καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό. Επιπλέον, η ασθένεια μπορεί κλήση προβλήματα στύσης, Κτύπημα τα νεφρά και τα μάτια. Εάν η υπεργλυκαιμία εντοπιστεί έγκαιρα, τότε ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί πραγματικά να τεθεί υπό έλεγχο. Με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο γιατρός θα συστήσει δίαιτα και
θα διορίσει απαραίτητη φαρμακευτική θεραπεία.Μπορείτε να δώσετε αίμα και να ελέγξετε τα επίπεδα γλυκόζης και χοληστερόλης στο σώμα κατά τη διάρκεια της ετήσιας φυσικής εξέτασης. Για να γίνει αυτό, πρέπει να έρθετε στην κλινική στον τόπο διαμονής, λαμβάνοντας διαβατήριο και υποχρεωτικό συμβόλαιο ιατρικής ασφάλισης. Η εξέταση περιλαμβάνει επίσης ακτινογραφία, ΗΚΓ, μέτρηση ενδοφθάλμιας πίεσης και άλλους προληπτικούς ελέγχους που είναι απαραίτητοι για τον εντοπισμό ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.
Η πρόληψη, η έγκαιρη διάγνωση και η θεραπεία του καρκίνου είναι σημαντικοί τομείς του εθνικού έργου».φροντίδα υγείας». Μπορείτε να μάθετε ποιες εξετάσεις χρειάζονται σε διαφορετικές ηλικίες στην επίσημη πύλη του Υπουργείου Υγείας της Ρωσίας σχετικά με τις ογκολογικές ασθένειες. onco‑life.ru.
Περισσότερες λεπτομέρειες2. Μέτρηση αρτηριακής πίεσης
Πότε να περάσει: μετά από 18 χρόνια πολλές φορές το χρόνο.
υπέρταση - παράγοντας κινδύνου για παθήσεις των αιμοφόρων αγγείων, της καρδιάς, του εγκεφάλου και των νεφρών. Αλλά σχεδόν οι μισοί άνθρωποι ζωή με αυτό το πρόβλημα, δεν το γνωρίζουν. Η ασθένεια είναι συχνά ασυμπτωματική, επομένως είναι σημαντικό να μετράτε την πίεση πολλές φορές το χρόνο, ακόμη και όταν όλα είναι εντάξει με την υγεία. Εάν σε διαφορετικές ημέρες το τονόμετρο έδειχνε περισσότερα από 140/90, αυτός είναι ένας λόγος να υποβληθείτε σε πρόσθετες εξετάσεις.
Υπάρχουν πολλές υπέρταση αιτιολογικόπου δύσκολα επηρεάζονται. Για παράδειγμα, μεγάλη ηλικία, κληρονομικότητα, νεφρική νόσο και διαβήτης. Για να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς, θα πρέπει να δίνετε προσοχή στην πρόληψη κυριολεκτικά κάθε μέρα: παρακολουθήστε τη διατροφή, κινηθείτε πολύ, αποφύγετε το άγχος και σταματήστε το κάπνισμα και το ποτό αλκοόλ.
3. Φθοριογραφία των πνευμόνων
Πότε να περάσει: μετά από 18 χρόνια μία φορά κάθε 2 χρόνια, μετά από 40 χρόνια - μία φορά το χρόνο.
Αυτή η έρευνα επιτρέπει ανακαλύπτω φυματίωση, χρόνια πνευμονία και καρκίνο. Στατιστικά στοιχεία για τον καρκίνο του πνεύμονα απεργίες οι άνδρες έχουν οκτώ φορές περισσότερες πιθανότητες από τις γυναίκες. Σε ομάδα ειδικού κινδύνου πτώση καπνιστές ηλικίας 50 έως 80 ετών. Επίσης στην ανάπτυξη όγκου μερικές φορές οδηγω κληρονομικότητα, χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού, παθητικό κάπνισμα και μακροχρόνια επαφή με καρκινογόνες ουσίες - ραδόνιο και ίνες αμιάντου.
Στάδιο πρώτο καρκίνο του πνεύμονα θεραπεύτηκε στο 85% των περιπτώσεων, αλλά τα πρώτα σημάδια της μπορεί να είναι αποδέχομαι για μια άλλη ασθένεια. Για παράδειγμα, ο πυρετός, ο οποίος δεν ελέγχεται με φάρμακα, η απώλεια της όρεξης, η αδυναμία, ο κνησμός, η ζάλη είναι απίθανο να οδηγήσουν σε σκέψεις καρκίνου. Αν κάτι τέτοιο σας ενοχλεί, δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη σε πνευμονολόγο.
4. Γαστροσκόπηση
Πότε να περάσει: μετά από 45 χρόνια κάθε λίγα χρόνια.
Συνήθως αυτή η μελέτη συνταγογραφείται όταν ένα άτομο έχει σαφή σημάδια φλεγμονής του γαστρεντερικού σωλήνα: κοιλιακό άλγος, ναυτία, απώλεια όρεξης. Για να καταλάβετε πού ακριβώς κρύβεται το πρόβλημα, εξετάζεται το στομάχι και το δωδεκαδάκτυλο με τη χρήση ενός λεπτού, εύκαμπτου σωλήνα, στο άκρο του οποίου προσαρμόζεται ένας φακός.
Η γαστροσκόπηση δύσκολα μπορεί να ονομαστεί ευχάριστη διαδικασία, αλλά η υποβολή της για πρόληψη είναι επίσης σπουδαίος. Το γεγονός είναι ότι στους άνδρες, ο κίνδυνος να αντιμετωπίσουν τον καρκίνο του στομάχου σε εις διπλούν υψηλότερη από ό, τι στις γυναίκες. Ο όγκος μπορεί να μην γίνει αισθητός για μεγάλο χρονικό διάστημα - από τη στιγμή της εμφάνισής του έως τα πρώτα συμπτώματα μερικές φορές περνάει 10-15 ετών. Προτίμηση για κρέας και αλμυρά τρόφιμα, ποτό και κάπνισμα, Διαθεσιμότητα Βακτήρια ελικοβακτηριδίου του πυλωρού στο σώμα - όλα αυτά μπορούν οδηγω στην ανάπτυξη κακοήθειας.
5. Προληπτικός έλεγχος για καρκίνο του προστάτη
Πότε να περάσει: μετά από 40 χρόνια κάθε λίγα χρόνια.
Σε πρώιμο στάδιο, ο όγκος δεν έχει ανεξάρτητα συμπτώματα. Αυτή μπορεί δηλωτικό δυσκολία στην ούρηση ή συχνή ανάγκη να πηγαίνετε στην τουαλέτα τη νύχτα και η υποψία είναι πιο πιθανό να πέσει σε λιγότερο σοβαρές ασθένειες, για παράδειγμα κυστίτιδα ή προστατίτιδα. Για να κολλήσουν έγκαιρα το νεόπλασμα συνιστώνται άνδρες πέρασμα προσυμπτωματικός έλεγχος για καρκίνο του προστάτη στα 40, 45, 50, 55, 60 και 64 ετών. Για να γίνει αυτό, πρέπει να κάνετε μια εξέταση αίματος για την ποσότητα του ειδικού για τον προστάτη αντιγόνου - PSA. Η άνοδός του μπορεί μιλώ για όγκους, φλεγμονές, καλοήθη υπερπλασία και άλλες παθήσεις του προστάτη.
Και πρέπει επίσης να το κάνετε μόνοι σας ελέγχω γεννητικά όργανα μία φορά το μήνα. Οίδημα, οξύς πόνος, η παρουσία φώκιας μπορεί να είναι σημάδια καρκίνου των όρχεων. Εξανθήματα, γρατσουνιές, ερυθρότητα, ακμή είναι επίσης καλοί λόγοι για να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
6. ΗΚΓ
Πότε να περάσει: μετά από 35 χρόνια μια φορά το χρόνο.
Απαιτείται εγγραφή εάν εμφανίστηκε δύσπνοια, πόνος στο στήθος, συνεχής υπνηλία, αίσθημα ξεθώριασμα της καρδιάς, διαταραχές του παλμού. Το ηλεκτροκαρδιογράφημα επιτρέπει ύποπτος καρδιακή προσβολή, υπέρταση, ισχαιμική νόσο και μειωμένος καρδιακός τόνος. Αλλά ακόμα κι αν δεν υπάρχουν καμπανάκια συναγερμού, το ΗΚΓ θα πρέπει να περιλαμβάνεται στο ετήσιο πρόγραμμα εξετάσεων. Το ίδιο έμφραγμα του μυοκαρδίου συμβαίνει και σε νεαρή ηλικία, ενώ μερικές φορές είναι ασυμπτωματική.
Η διαδικασία δεν απαιτεί ειδική προετοιμασία. Αλλά για να έχετε μια αντικειμενική εικόνα, την παραμονή του ΗΚΓ, είναι καλύτερο να αναβάλετε την προπόνηση, να μην τρώτε βαριά τρόφιμα και να αποκλείσετε τα ποτά με καφεΐνη. Εάν παίρνετε τακτικά φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν το καρδιαγγειακό σύστημα, ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά.
7. Τεστ κρυφού αίματος στα κόπρανα
Πότε να περάσει: μετά από 40 χρόνια μία φορά κάθε δύο χρόνια, μετά τα 65 - μία φορά το χρόνο.
Νεοπλάσματα στο παχύ έντερο ενδέχεται μην ασχολείσαι για πολύ καιρό. Ο καρκίνος αρχίζει να εκδηλώνεται, κατά κανόνα, στο 3ο-4ο στάδια, όταν ο όγκος είναι λιγότερο θεραπεύσιμος. Για να γίνει η διάγνωση όσο το δυνατόν νωρίτερα, μετά από 40 χρόνια, οι γιατροί συνιστούν τακτικά παραδίνω εξέταση κοπράνων για κρυφό αίμα. Η μελέτη σάς επιτρέπει να ανιχνεύσετε ακόμη και μικροσκοπικές κηλίδες. Τα αποτελέσματα βοηθούν στη διάγνωση όχι μόνο του καρκίνου, αλλά και άλλων ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα: έλκη, αιμορροΐδες, εντερική φυματίωση.
Τρεις μέρες πριν το τεστ αποκλείω από τη διατροφή του κρέατος, των ψαριών, της ντομάτας και των πράσινων λαχανικών. Μην παίρνετε καθαρτικά και συμπληρώματα σιδήρου, χρησιμοποιήστε πρωκτικά υπόθετα και έλαια.
Ο προληπτικός έλεγχος καρκίνου είναι δωρεάν. Κατά την ιατρική εξέταση, οι γιατροί πραγματοποιούν προληπτικούς ελέγχους για καρκίνο του προστάτη, του θυρεοειδούς, του στομάχου, του πνεύμονα, του παχέος εντέρου, εξετάζουν το δέρμα και την κατάσταση των βλεννογόνων. Οι Ρώσοι ηλικίας 18-39 ετών αναμένονται μία φορά κάθε τρία χρόνια, άνω των 40 - μία φορά το χρόνο. Είναι εύκολο να εγγραφείτε στο γραφείο μητρώου της πολυκλινικής στον τόπο κατοικίας ή στην πύλη "Gosuslug" μέσω της υπηρεσίας "Η υγεία μου».
Το εθνικό έργο βοηθά στη βελτίωση της διάγνωσης και θεραπείας του καρκίνου "φροντίδα υγείας». Χάρη σε αυτό ανοίγουν κέντρα αναφοράς όπου οι γιατροί μπορούν να συμβουλεύονται ειδικούς, ενώ στις περιφέρειες εμφανίζονται κέντρα φροντίδας καρκίνου εξωτερικών ασθενών και νέος εξοπλισμός.
Να μάθω περισσότερα