Τι είναι το σύνδρομο παπικού και πώς περιορίζει τις επιλογές μας

Τι είναι το σύνδρομο παπικού

Το σύνδρομο παπάκι είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο κατά το οποίο ένα άτομο αναγνωρίζει το καλύτερο πράγμα που βλέπει σε κάποια περιοχή και θεωρεί ότι τα υπόλοιπα δεν είναι και τόσο καλά. Και όσο λιγότερη ομοιότητα με το πρώτο αντικείμενο, τόσο χειρότερο.

Αυτό το φαινόμενο οφείλει το όνομά του στα έργα του ζωολόγου Konrad Lorenz. Στις αρχές του εικοστού αιώνα, αυτός ξοδεύτηκε μια σειρά πειραμάτων σε χήνα και ανακάλυψε ένα φαινόμενο που ονομάζεται αποτύπωση.

Ο Λόρεντς παρατήρησε ότι εάν τις πρώτες 12-17 ώρες μετά τη γέννηση, οι νεοσσοί δουν ένα κινούμενο αντικείμενο αντί για χήνα, θα το μπερδέψουν με τη μητέρα τους. Ως αποτέλεσμα, τα πουλιά θα τον ακολουθήσουν, ακόμα κι αν πρόκειται για ρομποτικό λούτρινο ή άτομο.

Μεταγενέστερα πειράματα από άλλους επιστήμονες επιβεβαίωσαν την επίδραση της αποτύπωσης. Για παράδειγμα, τα κοτόπουλα ήταν δεμένα στα χέρια με κίτρινα λαστιχένια γάντια, από τα οποία έπαιρναν τροφή και τα ενήλικα κοτόπουλα προσπάθησαν να

Φροντίδα πίσω τους, σκοπεύοντας να δημιουργήσουν ένα ζευγάρι.

Παρά το γεγονός ότι οι χήνες χρησιμοποιήθηκαν στα πειράματα του Lorenz, το φαινόμενο ονομάστηκε "σύνδρομο παπάκι" λόγω ενός λάθους στη μετάφραση από τα γερμανικά στα αγγλικά και στη συνέχεια στα ρωσικά.

Μιλώντας για αυτό το ψυχολογικό φαινόμενο στους ανθρώπους, εννοούν συνήθως τη στάση τους στα ψηφιακά προϊόντα. Αυτό το αποτέλεσμα εκδηλώνεται όταν οι χρήστες δεν θέλουν να μάθουν νέα, πιο βολικά προγράμματα και διεπαφές, προτιμώντας να χρησιμοποιούν τα γνωστά.

Ωστόσο, το σύνδρομο παπάκι μπορεί επίσης να εκδηλωθεί σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής - από την επιλογή φαγητού και διασκέδασης μέχρι την οικοδόμηση καριέρας και συγγένειες.

Γιατί οι άνθρωποι παθαίνουν σύνδρομο παπάκι;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι μπορεί να προσκολληθούν και να γίνουν πιστοί σε λιγότερο από ιδανικά προϊόντα.

Αγαπάμε τα γνωστά

Όταν βλέπουμε κάτι πολλές φορές, αρχίζουμε να μας αρέσει περισσότερο από κάτι εντελώς άγνωστο. Αυτό το χαρακτηριστικό που ονομάζεται απλό εφέ κρούσης.

Για παράδειγμα, αν οι άνθρωποι έχουν ήδη δει μια εικόνα, αν και δεν τη θυμούνται καν, θα αξιολογήσουν την εικόνα ως πιο ευχάριστη την επόμενη φορά.

Το ίδιο λειτουργεί με μουσικά κομμάτια που σου αρέσουν όλο και περισσότερο με την πάροδο του χρόνου, ακόμα και με τη δημιουργία σχέσεων. Για παράδειγμα, σε ένα πείραμα ανακαλύφθηκεότι οι άνθρωποι τείνουν να επιλέγουν συντρόφους που σύμφωνα με διάφορα κριτήρια -από εμφάνιση μέχρι χαρακτήρα- μοιάζουν με τον γονέα του αντίθετου φύλου.

Φοβόμαστε το άγνωστο

Όλοι αντιπαθούν τους άγνωστους, αλλά πιο ανήσυχους ανθρώπους υπομένω της με μεγάλη δυσκολία, βιώνοντας μεγάλο άγχος.

Μπορεί να υποτεθεί ότι το σύνδρομο παπικού είναι ένας τρόπος προστασίας. Γνωστά πράγματα, ακόμα κι αν δεν είναι τόσο καλά, βοηθούν στην αντιμετώπιση ανησυχίαπου προκαλείται από το άγνωστο.

Και για να δικαιολογήσει τον υποσυνείδητο φόβο του, ένα άτομο μπορεί να αναγνωρίσει το οικείο ως το καλύτερο και να αρνηθεί κατηγορηματικά να δοκιμάσει κάτι νέο.

Πιστεύουμε ότι αν κάτι υπάρχει για πολύ καιρό, είναι καλύτερο.

Σε μια μελέτη, δόθηκαν άτομα εκτίμηση μερικούς πίνακες, λέγοντας ότι ο ένας ζωγραφίστηκε το 1905 και ο άλλος το 2005. Οι συμμετέχοντες αναγνώρισαν το παλαιότερο έργο ως το καλύτερο.

Το ίδιο συνέβη και σε άλλα πειράματα που συγκρίνουν δύο μάρκες σοκολάτας ή ιατρικές πρακτικές όπως ο βελονισμός. Ταυτόχρονα, μάλιστα, τα αντικείμενα που προτάθηκαν για αξιολόγηση διέφεραν μόνο στην περιγραφή.

Αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να φανεί παντού στην καθημερινή ζωή. Για παράδειγμα, όταν οι άνθρωποι παραμένουν πιστοί σε παλιές μάρκες, των οποίων τα προϊόντα είναι πιο ακριβά και κατώτερα σε ποιότητα από τα νέα.

Ή όταν αντί για σύγχρονες μεθόδους θεραπείας επιλέγουν «αρχαίες» πρακτικές, η αποτελεσματικότητα του οποίου δεν έχει αποδειχθεί και είναι άκρως αμφισβητήσιμη.

Μπορεί το σύνδρομο παπικού να βλάψει;

Η αφοσίωση σε οτιδήποτε ή σε οποιονδήποτε, από ένα μοντέλο τηλεφώνου έως έναν σύντροφο ζωής, πρέπει να είναι μια συνειδητή επιλογή. Εάν είναι απερίσκεπτο, υπάρχει λόγω φόβου ή συνήθειας, ένα άτομο κινδυνεύει να χάσει ευκαιρίες για ανάπτυξη και μια ευτυχισμένη, γεμάτη ζωή.

Μη διατεθειμένοι να μάθουν νέα προγράμματα και εργαλεία, οι άνθρωποι μειώνουν την αποτελεσματικότητά τους και αυξάνουν το χρόνο για την ολοκλήρωση των εργασιών. Επιπλέον, αυτό ισχύει τόσο για τις εργασιακές διαδικασίες όσο και για τις δουλειές του σπιτιού. Ακόμη και χόμπι μπορεί να βελτιωθεί - βελτιστοποιήστε τις βαρετές διαδικασίες, ελευθερώνοντας χρόνο για δημιουργικότητα και ευχαρίστηση.

Το σύνδρομο παπάκι μπορεί επίσης να βλάψει τις σχέσεις. Εάν ένα άτομο μεγάλωσε σε μια οικογένεια με ανθυγιεινή ατμόσφαιρα, στην ενήλικη ζωή είναι πολύ πιθανό να προσπαθήσει να φτιάξει ένα παρόμοιο μοντέλο. Κακό, αλλά τουλάχιστον γνώριμο.

Ο κόσμος είναι γεμάτος νέες ευκαιρίες - νόστιμα πιάτα, υπέροχα μουσικά κομμάτια, ενδιαφέρουσες δραστηριότητες. Και ξανά και ξανά, επιλέγοντας το ίδιο πράγμα, ένα άτομο δεν επιτρέπει στον εαυτό του, και μερικές φορές στα αγαπημένα του πρόσωπα, να απολαύσουν πλήρως όλα όσα προσφέρει η ζωή.

Είναι δυνατόν να ξεπεραστεί το σύνδρομο παπικού

Το σύνδρομο παπάκι μπορεί να αντιμετωπιστεί με την ανάπτυξη επίγνωση και να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου.

Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε αντιμέτωποι με μια ευκαιρία να δοκιμάσετε κάτι νέο, μην την απορρίψετε αμέσως. Εφαρμόστε την τεχνική για να αναλύσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.

Καταγράψτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα και, στη συνέχεια, σκεφτείτε εάν μπορείτε να εξαλείψετε με κάποιο τρόπο το τελευταίο. Αν ναι, διαγράψτε τα και δείτε τι μένει.

Για παράδειγμα, ένας σύντροφος σας προσκαλεί να επισκεφτείτε ένα νέο μέρος κατά τη διάρκεια των διακοπών σας αντί για το συνηθισμένο σας θέρετρο. Πριν αρνηθείτε, προσπαθήστε να επισημάνετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός τέτοιου ταξιδιού.

Πλεονεκτήματα:

1. Αυτό θα κάνει τον σύντροφό σας ευτυχισμένο.
2. Η θάλασσα είναι πιο καθαρή εκεί, και οι παραλίες είναι πιο άνετες.
3. Εκτός από διακοπές στην παραλία μπορείτε να επισκεφτείτε πολιτιστικούς χώρους ή εκδηλώσεις.

Μειονεκτήματα:

1. Η ξεκούραση θα κοστίσει περισσότερο.
2. Είναι τρομακτικό να πηγαίνεις σε ένα άγνωστο μέρος.
3. Ξέρεις ότι θα νιώσεις άσχημα για το jet lag.

Στη συνέχεια, σκεφτείτε αν μπορείτε με κάποιο τρόπο να ξεπεράσετε τα μειονεκτήματα.

1. Χρήματα. Βρείτε φθηνότερα εισιτήρια ή ένα ξενοδοχείο. Αρνηθείτε τις μη ιδιαίτερα απαραίτητες αγορές και ξοδέψτε αυτά τα χρήματα σε διακοπές.
2. Φόβος για το άγνωστο. Μάθετε περισσότερα για το θέρετρο, διαβάστε κριτικές, ρωτήστε άτομα που έχουν πάει εκεί να μάθουν για όλα τα πιθανά προβλήματα, συνάψτε ασφάλιση.
3. Τζετ λαγκ. Μην αποφασίζεις ποτέ.

Έτσι, θα μείνετε με ένα μείον και τρία θετικά - γιατί να μην επισκεφτείτε ένα νέο θέρετρο;

Αυτή η προσέγγιση μπορεί να λειτουργήσει, αλλά θα χρειαστεί μεγάλη προσπάθεια για να αποφευχθεί η μεροληψία. Προσπαθήστε να δείτε την κατάσταση από έξω, σαν να επιλέγετε κάτι όχι για τον εαυτό σας, αλλά για ένα άλλο άτομο. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη «γεύση» και να βρείτε την καλύτερη λύση.