Πώς να εκφράσετε τις σκέψεις σας για να γίνεστε κατανοητοί
μικροαντικείμενα / / April 05, 2023
Τρία απλά κόλπα θα σας βοηθήσουν να «αντλήσετε» τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες.
Ίσως να είστε εξοικειωμένοι με αυτήν την κατάσταση. Εξηγείτε μια περίπλοκη ιδέα, σκέψη ή συναίσθημα και το άλλο άτομο φαίνεται να γνέφει. Αλλά όταν ρωτάς τι πιστεύει για αυτό, συναντάς ένα μπερδεμένο βλέμμα. Μια τέτοια παρεξήγηση μπορεί να προκύψει σε οποιαδήποτε κατάσταση: τόσο σε μια προσωπική συνομιλία όσο και κατά τη διάρκεια μιας δημόσιας ομιλίας. Τρεις απλοί κανόνες θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την αμηχανία και να μεταφέρετε ξεκάθαρα την άποψή σας.
1. Εκφράστε όχι περισσότερες από τρεις σκέψεις τη φορά
Η βραχυπρόθεσμη μνήμη μας έχει ένα όριο. Ερευνα προσδιορίζεταιότι μπορούμε να απομνημονεύσουμε 3 έως 5 σημασιολογικά τμήματα κάθε φορά.
Αν προσπαθήσατε ποτέ θυμάμαι αριθμός τηλεφώνου, τότε καταλαβαίνετε πώς λειτουργεί. Είναι σπάνιο κάποιος να μάθει ολόκληρη τη σειρά ταυτόχρονα. Συνήθως οι άνθρωποι χωρίζουν τον αριθμό σε πολλά μέρη και προσπαθούν να κάνουν συσχετισμούς που θα βοηθήσουν να τον κρατήσουν στη μνήμη.
Το ίδιο ισχύει και για τις ιδέες. Μόλις επιτευχθεί το όριο, ο εγκέφαλος πρέπει να διαγράψει τις παλιές πληροφορίες από τη βραχυπρόθεσμη μνήμη πριν φορτώσει τη νέα. Επομένως, προσπαθήστε να εκφράσετε όχι περισσότερες από τρεις διαφορετικές σκέψεις σε μια συνομιλία, ώστε εσείς και ο συνομιλητής σας να εστιάσετε σε αυτά που ειπώθηκαν.
2. Εξηγήστε τις ιδέες με τρεις διαφορετικούς τρόπους
Αυτό θα επιτρέψει στον συνομιλητή να αποκτήσει μια πλήρη εικόνα του τι θέλετε να πείτε. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να επιτευχθεί αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε μεταφορές. Αυτοί εμπλέκω ήδη υπάρχουσες νευρικές δομές που δημιουργήθηκαν ως αποτέλεσμα προηγούμενης μάθησης, η οποία βοηθά στην αφομοίωση νέων πληροφοριών.
Ένας δάσκαλος φυσικής, για παράδειγμα, μπορεί να εξηγήσει την έννοια ενός διαστελλόμενου σύμπαντος χρησιμοποιώντας την εικόνα του σταφιδόψωμου που διαστέλλεται όταν ψήνεται στο φούρνο. Μια τέτοια μεταφορά βοηθά τους μαθητές να κάνουν έναν παραλληλισμό με τις πληροφορίες που ήδη γνωρίζουν ή με την προηγούμενη εμπειρία και να κατανοήσουν εύκολα το νέο υλικό.
Μην νομίζετε ότι αυτή η μέθοδος απλοποιεί σκέψεις και θεωρίες. Απλώς τα κάνει ζωτικά για ένα άλλο άτομο, και επομένως πιο κατανοητά. Άλλες αποτελεσματικές στρατηγικές είναι τα παραδείγματα, οι αναλογίες και η οπτική παρουσίαση πληροφοριών.
3. Επαναλάβετε την κύρια ιδέα τρεις φορές
Η επανάληψη βοηθά στην απομόνωση βασικών πληροφοριών και στη «μεταφορά» τους από βραχυπρόθεσμα. μνήμη μακροπρόθεσμα.
Για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα στις σπουδές σας, πρέπει να κάνετε διαλείμματα μεταξύ των επαναλήψεων. Σκεφτείτε μια στιγμή που έπρεπε να μάθετε έναν αριθμό τηλεφώνου ή ένα εισιτήριο εξετάσεων. Εάν επιστρέψατε στο υλικό ξανά μια εβδομάδα μετά την πρώτη επανάληψη, τελικά στερεώθηκε σταθερά στη μνήμη. Αυτό συμβαίνει επειδή οι νευρικές δομές στις οποίες αποθηκεύονται οι πληροφορίες έχουν χρόνο να αναπτυχθούν και να δυναμώσουν.
Η επανάληψη παραμένει ένα εξαιρετικό εργαλείο στις προσωπικές συζητήσεις όταν δεν υπάρχει χρόνος για μεγάλο διάλειμμα. Ειδικά αν θέλετε να μεταφέρετε μια σύνθετη ιδέα. Κάθε φορά που επαναλαμβάνετε κάτι, δίνετε σήμα στον συνομιλητή ότι αυτή είναι σημαντική πληροφορία και πρέπει να είστε προσεκτικοί. Αυτός είναι ο λόγος που οι τραγουδοποιοί, οι ομιλητές και οι συγγραφείς καταφεύγουν τόσο συχνά στην επανάληψη.
Ωστόσο, δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε τη συμβουλή ως αυστηρή βήμα προς βήμα οδηγίες και να μετατρέπετε την ομιλία σας σε πρότυπο, ακολουθώντας κάθε σημείο. Στο επίκεντρο κάθε επικοινωνίας βρίσκεται η σύνδεση με το άτομο. Ο σκοπός της επικοινωνίας δεν είναι να εντυπωσιάσει τον συνομιλητή με μια βαθιά μεταφορά ή εύστοχο σαρκαστικό σχολιασμό. Το κύριο πράγμα είναι να δημιουργήσετε μια βαθιά σύνδεση με τους άλλους, η οποία θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε ποια στρατηγική είναι καλύτερο να εφαρμόσετε, ώστε οι άνθρωποι να σας καταλάβουν.
Διαβάστε επίσης🧐
- Πώς να μάθετε να διατυπώνετε καθαρά τις σκέψεις σας
- 6 κανόνες που θα σας βοηθήσουν να σκεφτείτε μόνοι σας
- Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο της σύγκρουσης και να μάθετε να υποστηρίζετε τη γνώμη σας