Τι είναι το Sick Building Syndrome και από πού προέρχεται;
μικροαντικείμενα / / April 05, 2023
Ίσως αισθάνεστε άσχημα στο γραφείο όχι μόνο λόγω των συναδέλφων σας ή του αφεντικού σας.
Τι είναι το σύνδρομο ασθενούς κτιρίου
Sick Building Syndrome είναι το όνομα που δίνεται σε μια ομάδα συμπτωμάτων που Μπορεί βιώσει ένα άτομο όταν έρχεται σε ένα δωμάτιο. Επιπλέον, μόλις φεύγει από αυτό το μέρος, όλα τα σημάδια εξαφανίζονται. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει σε γραφεία, ειδικά σε ανοιχτούς χώρους. Μερικές φορές εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις σε μια ομάδα ανθρώπων.
Επισήμως, δεν υπάρχει τέτοια ασθένεια, και κάποιοι σκεπτικιστές σκεφτείτε αυτές οι εκδηλώσεις ψυχοσωματικά. Αλλά το γεγονός είναι ότι λόγω του συνδρόμου, η παραγωγικότητα μειώνεται και οι εργαζόμενοι είναι πιο πιθανό να πάρουν αναρρωτική άδεια.
Πώς εκδηλώνεται το Sick Building Syndrome;
Όσο περισσότερο μένετε στο κτίριο, τόσο περισσότερο εκφράζεται τα ακόλουθα συμπτώματα:
- πονοκέφαλο;
- ζάλη;
- ναυτία;
- ερεθισμός των ματιών?
- ερεθισμός της μύτης ή του λαιμού, ξηρός βήχας.
- ξηρό δέρμα ή φαγούρα?
- δυσκολία συγκέντρωσης?
- κούραση;
- ευαισθησία στις μυρωδιές?
- βραχνάδα της φωνής?
- επιδείνωση των συμπτωμάτων αλλεργίες;
- εκδηλώσεις που μοιάζουν με γρίπη.
- αυξημένη συχνότητα κρίσεων άσθματος.
- επιδείνωση της ψυχολογικής κατάστασης.
Αν αυτά τα σημάδια σηκώνομαι όταν μένετε σε διαφορετικά μέρη, δεν είναι σύνδρομο άρρωστου κτιρίου.
Τι προκαλεί το σύνδρομο άρρωστου κτιρίου;
Δεν είναι ακριβώς γνωστό γιατί αναπτύσσεται αυτή η συνθήκη, αλλά υπάρχουν αρκετές θεωρίες.
Ακτινοβολία
Ειδικά όταν εργάζεστε με οθόνες για περισσότερες από επτά ώρες. Δεν υπάρχει σαφής κατανόηση του πώς η ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει το σύνδρομο του ασθενούς κτιρίου. Ίσως το γεγονός είναι ότι ιονίζει τα σωματίδια σκόνης, τα οποία στη συνέχεια κατακάθονται στο πρόσωπο.
Χειρισμός χαρτιού
Τα γραφεία με πολύ χαρτί ή τεμαχιστές χαρτιού είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν συμπτώματα. Πιθανότατα, αυτό οφείλεται σε σωματίδια χρώματος και πυκνές ίνες που απελευθερώνονται όταν το φύλλο καταστρέφεται.
Καπνός τσιγάρου
Για μη καπνιστές που εργάζονται με Οι καπνιστές, αυτό το σύνδρομο είναι πιο συχνό από όσους κάθονται σε χώρους χωρίς καπνό.
Ρυθμός αερισμού
Οποιαδήποτε υλικά, έπιπλα, συσκευές μπορούν να απελευθερώσουν ορισμένες ουσίες στον αέρα. Ο καλός αερισμός αραιώνει τη μπαγιάτικη ατμόσφαιρα του δωματίου, επομένως είναι πολύ πιο εύκολο να μείνετε σε τέτοια κτίρια.
Θερμοκρασία
Εάν το σπίτι ή το γραφείο σας παλεύει επίσης για το τηλεχειριστήριο του κλιματιστικού, ορίστε ένα επιχείρημα για όσους είναι ζεστοί: σε θερμοκρασίες πάνω από 23 ° C, τα συμπτώματα του συνδρόμου του ασθενούς κτιρίου εντείνονται.
Υγρασία
Η χαμηλή υγρασία είναι επίσης κακή, επειδή είναι δύσκολο να μείνεις σε δωμάτιο με ξηρό αέρα και πολύ υψηλή, επειδή προκαλεί την ανάπτυξη μούχλας και βακτηρίων.
Σκόνη
Κακής ποιότητας καθάρισμα, συνωστισμός, ακατάλληλα τοποθετημένα έπιπλα - όλα αυτά είναι αιτίες για περισσότερη σκόνη, η οποία επίσης αυξάνει τα συμπτώματα.
Ψυχολογικοί παράγοντες
Το σύνδρομο Sick Building πιστεύεται ότι είναι πιο συχνό στις γυναίκες. Επίσης, άτομα σε χαμηλές θέσεις είναι πιο επιρρεπή σε αυτό. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η διοίκηση έχει συνήθως βελτιωμένες συνθήκες εργασίας, όπως ξεχωριστά γραφεία με παράθυρα και ούτω καθεξής.
Ποιο από τα παρακάτω δεν ισχύει για το Σύνδρομο Ασθενούς Κτιρίου
Οποιαδήποτε προϋπόθεση ότι Υπάρχει ξεκάθαρους λόγους και οι οποίοι δεν εξαφανίζονται αφού το άτομο φύγει από το χώρο.
λοιμώξεις
Ειδικά αν υπάρχει στάσιμο νερό κάπου στο κτίριο, για παράδειγμα, κάτω από σωλήνες, στον εξαερισμό, στα υπόγεια. Στη συνέχεια σε αυτό πολλαπλασιάζονται βακτήρια και μούχλα, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν διάφορες ασθένειες. Και η λεγιονέλα μπορεί να ζήσει σε κλιματιστικά, που προκαλούν τη «νόσος των λεγεωνάριων», δηλαδή μια από τις άτυπες μορφές πνευμονία. Επίσης, παθογόνα βρίσκονται σε περιττώματα αρουραίων και πτηνών.
Χημική δηλητηρίαση
Εάν τα παράθυρα ή οι αεραγωγοί δεν είναι καλά τοποθετημένα, προϊόντα καύσης, καυσαέρια, σωματίδια μολύβδου από τον αυτοκινητόδρομο ή από το πλησιέστερο γκαράζ μπορούν να εισέλθουν στο δωμάτιο. Και αν υπάρχει παραγωγή κοντά - αμίαντος, φορμαλδεΰδη, βιομηχανικοί διαλύτες και άλλες τοξικές ουσίες.
Πώς να ανακουφίσετε το σύνδρομο του άρρωστου κτιρίου
Δεν μπορείτε να κάνετε πολλά μόνοι σας, αλλά ακόμη και αυτά τα μέτρα μπορούν σε μεγάλο βαθμό βελτιώσει κατάσταση:
- Αερίζετε το δωμάτιο πιο συχνά.
- Διατηρήστε τη θερμοκρασία του αέρα γύρω στους 18°C ή λίγο περισσότερο, αλλά σίγουρα λιγότερο από 23°C.
- Κάντε τακτικά διαλείμματα, ειδικά αν κάθεστε για πολλή ώρα στον υπολογιστή.
- Πηγαίνετε έξω κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού γεύματος ή των σύντομων διαλειμμάτων.
- Ελέγξτε το επίπεδό σας στρες.
- Επικοινωνήστε με τον προϊστάμενό σας εάν πιστεύετε ότι οι χώροι δεν είναι υγιεινοί.
Διαβάστε επίσης🏠🤢🤒
- Τι είναι το εκχωρημένο σύνδρομο Munchausen και γιατί είναι επικίνδυνο
- Το Τρίγωνο των Βερμούδων και τα Καταραμένα Διαμερίσματα. Υπάρχουν πράγματι γεωπαθητικές ζώνες;
- Τι είναι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και πώς αντιμετωπίζεται;
- Τι είναι το σύνδρομο Gilbert και πρέπει να αντιμετωπίζεται;
- 8 από τις πιο περίεργες ασθένειες και σύνδρομα που γνωρίζει η επιστήμη