6 συνήθειες που παρεμβαίνουν στην κανονική επικοινωνία

Προσοχή, φροντίδα, κατανόηση και σεβασμός για τις απόψεις των άλλων - όλα αυτά βοηθούν στη δημιουργία στενής σχέσης και στην κανονική επικοινωνία με τους άλλους. Και υπάρχουν κακές συνήθειες που όχι μόνο σε εμποδίζουν να το κάνεις αυτό, αλλά κάνουν τον συνομιλητή να νιώθει περιττός και κατώτερος. Εδώ είναι μόνο μερικά από αυτά.

1. Απάντηση σε μονοσύλλαβα

Καμία συνομιλία δεν θα αποδειχθεί πραγματικά ενδιαφέρουσα και εποικοδομητική εάν ένας από τους συμμετέχοντες απαντήσει μόνο «ναι», «όχι», «φυσικά», «ίσως» ή χρησιμοποιεί στεγνές σύντομες φράσεις. Τέτοιες παρατηρήσεις είναι περισσότερες Λένε για την απόσπαση και την επιθυμία να τελειώσει γρήγορα η συζήτηση.

Όταν δεν έχετε διάθεση να επικοινωνήσετε, είναι καλύτερο να είστε άμεσοι για αυτό. Για παράδειγμα: «Συγγνώμη, αλλά δεν έχω όρεξη να μιλήσω αυτή τη στιγμή. Ισως κάποια άλλη φορά? Και αν ο λόγος είναι ότι είστε ντροπαλοί και δεν ξέρετε τι να απαντήσετε, πάρτε τον έλεγχο της κατάστασης στα χέρια σας και αρχίστε να κάνετε ερωτήσεις στον συνομιλητή. Αυτό θα βοηθήσει να απομακρυνθεί η συζήτηση.

2. Τραβήξτε την κουβέρτα από πάνω

Όταν ένας από τους συνομιλητές λέει ότι η μέρα του πήγε ακόμα χειρότερα ή η εμπειρία του σε παρόμοια κατάσταση ήταν πολύ καλύτερη, μετατρέπει τη συζήτηση σε διαγωνισμό. Και είναι αδύνατο να οικοδομήσουμε μια σχέση εμπιστοσύνης με ένα τέτοιο άτομο.

Η κοινή χρήση των ιστοριών σας είναι απαραίτητη για ουσιαστική επικοινωνία. Έτσι ερχόμαστε πιο κοντά και βρίσκουμε κοινά σημεία μεταξύ μας. Αλλά αν το κύριο κίνητρο είναι να εντυπωσιάσει, να αποδείξει κάτι ή να καυχηθεί για κάτι, τότε ένα άτομο δεν αναζητά οικειότητα, αλλά θαυμασμό. Επομένως, στην αρχή είναι καλύτερο να ακούσετε τον συνομιλητή και μόνο μετά να μιλήσετε για τις σκέψεις και τις εμπειρίες σας.

3. Διαδώστε πάρα πολλή θετικότητα

Για να στηρίξουμε τους άλλους σε δύσκολες στιγμές, τους προσκαλούμε συχνά να δουν τα θετικά της κατάστασης στην οποία βρίσκονται. Η αισιοδοξία, φυσικά, μπορεί να κάνει θαύματα και η θετική στάση είναι υπέροχη. Αλλά για να περάσει τις δοκιμασίες της ζωής, ένα άτομο χρειάζεται ακόμα να βιώνει σύνθετα αρνητικά συναισθήματα. Και το να πεις σε κάποιον για αυτούς είναι ένας τρόπος για να γίνει αυτό.

Όταν προσκαλούμε ένα άτομο να κοιτάξει μόνο τη φωτεινή πλευρά των γεγονότων, αγνοούμε τη δύσκολη πραγματικότητα που αντιμετώπισε. Και μπορεί να «ακυρώσει» τα συναισθήματά του. Αλλά αν δείξουμε προσοχή και σεβασμό στα περίπλοκα συναισθήματά του, αυτό όχι μόνο τον βοηθά να αντιμετωπίσει το άγχος, αλλά και τον φέρνει πιο κοντά.

4. Προσπαθήστε να έχετε δίκιο σε όλα

Τη στιγμή που ο ένας συνομιλητής αποφασίζει ότι ο άλλος πρέπει να συμφωνήσει μαζί του, οποιαδήποτε επικοινωνία μετατρέπεται σε συζήτηση. Αντί να ακούει, αρχίζει να αναζητά λογικές ασυνέπειες στα επιχειρήματα του «αντιπάλου» και τρόπους να υπερασπιστεί τη θέση του. Ως αποτέλεσμα, η συζήτηση γίνεται θερμή διαμάχη, και όχι έναν ήσυχο ασφαλή χώρο όπου κάποιος έχει εγγύηση ότι θα ακουστεί.

Ο ουσιαστικός δεσμός μεταξύ των ανθρώπων τείνει να συμβαίνει όταν βρίσκουν κοινό έδαφος και συμπάσχουν με διαφωνίες. Σε έναν πολύπλοκο κόσμο όπου ο καθένας έχει τη δική του μοναδική άποψη, είναι σημαντικό να σεβόμαστε την πραγματικότητα του άλλου, ακόμα κι αν δεν συμφωνούμε μαζί της.

5. να είσαι γνώστης όλων

Όταν ένα άτομο αρχίζει να φωνάζει για ένα θέμα, αν και κανείς δεν του το ζήτησε, μπορεί να φαίνεται σαν να κάνει τους συνομιλητές να μοιάζουν με αδαείς. Ακόμα κι αν έχει τις καλύτερες προθέσεις, μια τέτοια συμπεριφορά μοιάζει με προσπάθεια να διασκεδάσει τη ματαιοδοξία του και όχι να δημιουργήσει μια προσωπική σχέση. Επομένως, πριν μοιραστείτε τη γνώση, θα πρέπει να ρωτήσετε τους συνομιλητές πόσο κατανοούν το θέμα και αν θέλουν καν να επικοινωνήσουν για αυτό το θέμα.

6. Κρίνετε τους άλλους ανθρώπους

Αυτή η συνήθεια αιτίες υπάρχει ένα αίσθημα αδεξιότητας στον συνομιλητή, αναγκάζοντάς τον να «κλείνεται» από την επικοινωνία και να υπονομεύει την εμπιστοσύνη. Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι αυτό μπορεί να του αναπτύξει σοβαρά κόμπλεξ.

Για να δημιουργήσετε κανονική επικοινωνία με ένα άτομο, πρέπει να τον αποδεχτείτε όπως είναι και να τον βοηθήσετε και όχι να τον επιπλήξετε για μια επιλογή που φαίνεται λάθος από έξω. Οι άνθρωποι δεσμεύονται λάθη, αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι δεν αξίζουν υποστήριξη και αγάπη.