Πώς να επικοινωνήσετε με έναν σεξιστή
μικροαντικείμενα / / April 05, 2023
Συμβουλές σε περίπτωση που πρέπει να διασταυρώνεστε συχνά με τέτοιους ανθρώπους.
Η ενασχόληση με έναν σεξιστή είναι δυσάρεστη. Λοιπόν, αν η επικοινωνία μπορεί να διακοπεί εύκολα και γρήγορα. Τι γίνεται όμως αν η πηγή των ακατάλληλων σχολίων είναι το αφεντικό στην αγαπημένη σας δουλειά ή ένας καθηγητής μαθηματικών που χρειάζεται πραγματικά ένα Α; Τα καλά νέα είναι ότι είναι πιθανό να έχετε μια κανονική συζήτηση με έναν σεξιστή. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να καταλάβουμε τι είναι ο σεξισμός και πώς εκδηλώνεται.
Πώς να καταλάβετε ότι έχετε να κάνετε με έναν σεξιστή
Ο σεξισμός είναι διάκριση άτομα κατά φύλο. Στην καθημερινή επικοινωνία, μπορεί να προέρχεται τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες και Εκφράσου σε διάφορες μορφές, όπως λέξεις, χειρονομίες ή πράξεις. Και εδώ είναι μόνο μερικά χαρακτηριστικά παραδείγματα του πώς ακούγονται οι σεξιστικές γραμμές και πώς μοιάζει η σεξιστική συμπεριφορά.
Στη συνηθισμένη ζωή
Αυτές μπορεί να είναι καθιερωμένες εκφράσεις που μεταμφιέζονται σε αλήθειες όπως «Η θέση της γυναίκας είναι στη σόμπα» ή «Οι άντρες δεν κλαίνε».
Μια άλλη κοινή κατάσταση είναι να απευθυνθείτε σε μια ετερογενή ομάδα ανθρώπων χρησιμοποιώντας γλώσσα που αποκλείει τις γυναίκες, όπως «Καλησπέρα, κύριοι».
Πολλοί χρησιμοποιούν κυρίως ανδρικές εικόνες στην ομιλία από συνήθεια. Και δεν σκέφτονται καν το γεγονός ότι όταν λέμε, για παράδειγμα, «άνδρας», εννοούμε συχνά έναν άνδρα, όχι μια γυναίκα.
Στη δουλειά
Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα σεξιστικής δήλωσης στο εργασιακό περιβάλλον είναι η φράση «Θα κάνεις παιδιά ούτως ή άλλως και φύγε», η οποία χρησιμοποιείται για να εξηγήσει την προώθηση ενός άνδρα και όχι μιας γυναίκας.
Μια άλλη μορφή διάκρισης στην επαγγελματική επικοινωνία είναι να εξηγεί σε μια γυναίκα τα θέματα στα οποία αυτή καλά γνώστες ή αγνοώντας τη γνώμη των ειδικών μόνο και μόνο επειδή προέρχεται από γυναίκα.
Συχνά, ο σεξισμός στην εργασία εκδηλώνεται με τη μορφή εξοικείωσης από τη διοίκηση ή τους συναδέλφους. Για παράδειγμα, όταν μιλούν με γυναίκες χρησιμοποιούν λέξεις με υποκοριστικά επιθέματα ή κάνουν παρατηρήσεις για την εμφάνιση: «Σβέτα, τι όμορφη είσαι σήμερα. Περιμένω το ρεπορτάζ μέχρι το βράδυ». Και οι άντρες μπορούν να αντιμετωπίσουν υποτιμητικά σχόλια όπως «Είσαι γυναίκα ή κάτι τέτοιο» εάν δίνουν προτεραιότητα στην οικογένεια έναντι της καριέρας - για παράδειγμα, θέλουν να πάνε σε άδεια μητρότητας.
Στη μάθηση
Οι διακρίσεις σε ένα πανεπιστήμιο μπορεί να εκδηλωθούν στη μεταχείριση των καθηγητών με τους μαθητές. Για παράδειγμα, όταν ένας καθηγητής συμπεριφέρεται λανθασμένα στα κορίτσια στο τμήμα πληροφορικής, επειδή πιστεύει ότι διανοούμενος Οι ικανότητες είναι χαμηλότερες από αυτές των ανδρών και μιλάει συνεχώς γι' αυτό.
Η προκατάληψη του φύλου οδηγεί επίσης σε υποτίμηση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε συχνά να ακούσετε φράσεις με το ύφος: "Γιατί χρειάζεστε ένα πέντε, θα παντρευτείτε ακόμα και δεν θα εργαστείτε με επάγγελμα".
Ο σεξισμός είναι επίσης σαφώς ορατός στα στερεότυπα που ενισχύονται μέσω της συμβουλευτικής σταδιοδρομίας όταν στα κορίτσια προσφέρονται «γυναικεία» επαγγέλματα, όπως δασκάλα, και στα αγόρια προσφέρονται «ανδρικά» επαγγέλματα, για παράδειγμα δικηγόρος.
Μάθετε περισσότερα🤔
- 10 σημάδια ότι έχετε να κάνετε με σεξιστή
Φυσικά, στην καθημερινή ζωή, η πηγή του σεξισμού είναι τις περισσότερες φορές ένα συγκεκριμένο άτομο: μια γνωστή, φίλη, σύντροφος, δάσκαλος ή αφεντικό. Αν αυτή η κατάσταση συνέβη για πρώτη φορά, εξηγήστε ότι αυτό δεν είναι μόνο δυσάρεστο, αλλά και λάθος, γιατί περιορίζει την ελευθερία και τις ευκαιρίες σας. Αλλά αν αυτό συνεχίζεται εδώ και πολύ καιρό και είναι δύσκολο ή αδύνατο να διακόψετε την επικοινωνία, είναι καλύτερα να ενεργήσετε διαφορετικά.
Πώς να αντιμετωπίσετε έναν σεξιστή
Χαράξτε τα όρια της επικοινωνίας
Αν σε αποκαλούν συνεχώς «μέλι» ή «αγαπημένη» και σε πληγώνει, συζητήστε τα όρια του αποδεκτού. Αυτό μπορεί να γίνει με αστείο τρόπο, για παράδειγμα: «Αποκαλείτε όλους τους υπαλλήλους αγαπημένους; Πόσο ενδιαφέρον! Και πώς αντιδρούν ο Ιγκόρ και ο Βαντίμ;» Ή πείτε ευγενικά και ωμά ότι δεν σας αρέσει τόσο οικεία μεταχείριση.
Μη διστάσετε να σταματήσετε αμέσως οποιαδήποτε ανάρμοστη συμπεριφορά. Έχεις κάθε δικαίωμα σημειώστε τα όρια κάποιουπου πρέπει να αντιμετωπίζονται με σεβασμό από τους άλλους.
πάρουν την πρωτοβουλία
Πολύ συχνά, οι γυναίκες κατηγορούνται για «υπερβολική συναισθηματικότητα», ειδικά στο χώρο εργασίας. Αν ένας άντρας φωνάζει σε υφισταμένους ή συναδέλφους, απλώς έχει μια κακή μέρα, συμβαίνει. Αν μια γυναίκα το κάνει αυτό, είναι «μια υστερική γυναίκα που έχει σαφώς προβλήματα στην προσωπική της ζωή».
Αυτή η προσέγγιση μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά ενάντια στους σεξιστές. Μόλις ο συνάδελφός σας αρχίσει να υψώνει τη φωνή του και να φέρεται ανάρμοστα, επισημάνετε το: «Αντιδράτε υπερβολικά. Ηρέμησε και ας επιστρέψουμε στη δουλειά». Το πιθανότερο είναι να σκάσει ο σεξιστής από λύσσα, αλλά θα έχεις απόλυτο δίκιο. Οι φωνές και οι εκρήξεις θυμού στο χώρο εργασίας είναι αντιεπαγγελματικές τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.
Ζητήστε μια εξήγηση για μια σεξιστική γραμμή
Αυτή η μέθοδος λειτουργεί επίσης θαυμάσια εάν πρέπει να αντισταθείτε σε αγενείς ανθρώπους. Η αρχή είναι απλή - θα πρέπει να κάνετε μια κενή ματιά και να επαναλάβετε μόνο μία φράση: "Τι εννοείς;"
Για παράδειγμα, ακούτε: «Α, ναι, οι άντρες είναι όλοι ίδιοι». Απάντηση: "Τι εννοείς;" Σε απάντηση, μπορείτε να πάρετε: "Λοιπόν, δεν είναι σοβαροί, σκέφτονται μόνο σε ένα μέρος". Η αντίδρασή σας θα πρέπει και πάλι να είναι, "Τι εννοείς;" Και ούτω καθεξής μέχρι να θάψει η άλλη πλευρά με τις δικές της απαντήσεις, γιατί κάθε φορά θα ακούγονται όλο και πιο ανόητες.
Δείξτε επιείκεια
Φανταστείτε ότι σας ζητήθηκε να φροντίσετε ένα παιδί 5 ετών και σας λέει κάτι δυσάρεστο. Είναι απίθανο να μαλώσετε μαζί του, γιατί είναι απλώς ένα παιδί που δεν καταλαβαίνει ακόμα πολύ καλά τι μπορεί και τι δεν μπορεί να ειπωθεί. Πιθανότατα, θα αντιμετωπίσετε την κατάσταση με ήρεμη απόλαυση.
Χρησιμοποιήστε την ίδια προσέγγιση όταν αντιμετωπίζετε έναν σεξιστή. Όταν κάποιος σας κάνει ξαφνικά ένα σεξιστικό σχόλιο, χαμογελάστε και απαντήστε με έναν υπαινιγμό σαρκασμού: «Ουάου, ουάου! Φαίνεσαι σαν ενήλικος σοβαρός άνθρωπος, αλλά λες τόσο ανόητα πράγματα. Μπορείτε επίσης να συνδέσετε τους παρευρισκόμενους - ρίξτε τους μια ματιά που θα γράφει: «Φανταστείτε, κάποιος εξακολουθεί να λέει τέτοιες ανοησίες δυνατά».
Θυμηθείτε ότι ο σεξισμός είναι το χαμηλότερο επίπεδο διαμάχης και το πιο εύκολο να καταφύγετε. Μην σκύβετε σε αυτό και κρατήστε τον εαυτό σας με αξιοπρέπεια.
Μην υψώνετε τη φωνή σας
Η συγκράτηση δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά είναι ένας πολύ καλός τρόπος να ακουστείς. Η πολύ δυνατή ή ακόμα και απλά υψωμένη φωνή δείχνει ότι η κατάσταση σας έχει πληγώσει. Υποσυνείδητα, άλλοι μπορεί να το διαβάσουν αυτό ως αδυναμία. Μια χαμηλή και ήσυχη φωνή, αντίθετα, συνδέεται με μετρημένη και ηρεμία. Κάπως έτσι πρέπει να συναντάς τα σεξιστικά σχόλια – σαν να μην σε ενοχλούν καθόλου και να μην σε αναστατώνουν.
Συνδεθείτε προσωπικά
Εάν έχετε την ευκαιρία να συζητήσετε σοβαρά με έναν σεξιστή και να τον γνωρίσετε, προσπαθήστε να εξηγήσετε την κατάσταση χρησιμοποιώντας παραδείγματα από αγαπημένα σας πρόσωπα. Θα μπορούσε να είναι ο σύζυγος, η σύζυγος, ο αδελφός, η αδερφή, η κόρη ή ο γιος αυτού του ατόμου. Ρωτήστε: «Αν κάποιος συμπεριφερόταν έτσι στο αγαπημένο σας πρόσωπο, θα θεωρούσατε αυτή τη συμπεριφορά φυσιολογική;»
Μερικές φορές οι άνθρωποι που επικοινωνούν από μια θέση σεξισμού δεν συνειδητοποιούν καν ότι κάνουν κάτι λάθος. Όσο πιο γρήγορα σταματήσετε τη μεροληπτική συμπεριφορά και, αν είναι δυνατόν, εξηγήσετε γιατί είναι θεμελιωδώς λανθασμένη, τόσο πιο πιθανό είναι τέτοια άτομα να προβληματιστούν και να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους.
Διαβάστε επίσης🧐
- Είναι δυνατόν να πεις σε ένα αγαπημένο πρόσωπο ότι δεν φαίνεται καλά
- 6 κοινές φράσεις που καταστρέφουν σιωπηλά τις σχέσεις
- Πώς να αναγνωρίσετε το gaslighting και να το αντιμετωπίσετε
Οι καλύτερες προσφορές της εβδομάδας: εκπτώσεις από AliExpress, Redmond, book 24 και άλλα καταστήματα