Γιατί η ΔΕΠΥ είναι επικίνδυνη στους ενήλικες και μπορεί να αντιμετωπιστεί;
μικροαντικείμενα / / September 14, 2022
Εάν η ζωή σας κατηφορίζει, μπορεί να οφείλεται σε αυτή τη διαταραχή.
Τι είναι η ΔΕΠΥ και πόσο συχνή είναι στους ενήλικες;
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια διαταραχή που περιλαμβάνειΔιαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας ενηλίκων (ADHD) / Mayo Clinic προβλήματα συγκέντρωσης, υπερβολική κινητική δραστηριότητα και παρορμητική συμπεριφορά. Συνήθως, αυτή η κατάσταση διαγιγνώσκωΔιαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) / Cleveland Clinic σε παιδιά 3 έως 7 ετών, ωστόσο, τα συμπτώματά της συχνά επιμένουν καθώς μεγαλώνουν.
Σε μια επιστημονική εργασία διάσημοςΝΤΟ. Μπονβιτσίνι, Σ. v. Faraone, C. Κασελάτι. Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας σε ενήλικες: Συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση γενετικών, φαρμακογενετικών και βιοχημικών μελετών / Μοριακή Ψυχιατρικήότι το σύνδρομο εμφανίζεται στο 5,2% των παιδιών και περισσότερα από τα μισά από αυτά διατηρούν συμπτώματα σε μεταγενέστερη ηλικία.
Σύμφωνα με διάφορες πηγές, από 2,5 έως 4,9% των ενηλίκων πάσχουν από ΔΕΠΥ.
Ωστόσο, λόγω της έλλειψης έρευνας σε ενήλικες, πολύ πιο δύσκολοΔιαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) σε Ενήλικες / Cleveland Clinic διάγνωση αυτού του συνδρόμου.
Συχνά ένα άτομο δεν γνωρίζει καν ότι έχει μια διαταραχή μέχρι να συναντήσει παρόμοια συμπτώματα στα παιδιά του. Επίσης, συχνά ο λόγος για την έκκληση δεν είναι η ίδια η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής, αλλά η σχετική κατάθλιψη και άγχος.
Πώς να αναγνωρίσετε τη ΔΕΠΥ σε ενήλικες
Σε αντίθεση με τα παιδιά, οι ενήλικες είναι λιγότερο πιθανό συναντάΔιαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) / Εθνική Υπηρεσία Υγείας υπερκινητικότητα. Με άλλα λόγια, δεν έχουν πρόβλημα να καθίσουν ακίνητοι χωρίς να τσιμπήσουν. Όμως η απροσεξία και η παρορμητικότητα παραμένουν, αν και μπορεί να είναι πιο ήπια από ότι στα παιδιά. Άλλα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στους ενήλικες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- απροσεξία και έλλειψη προσοχής στη λεπτομέρεια.
- την επιθυμία να αναλαμβάνουμε συνεχώς νέα καθήκοντα και την αδυναμία να τα φέρουμε στο τέλος.
- φτωχές οργανωτικές δεξιότητες.
- αδυναμία συγκέντρωσης και προτεραιότητας·
- μόνιμη απώλεια πραγμάτων.
- αμνησία;
- ανησυχία και ευερεθιστότητα?
- αδυναμία να παραμείνετε σιωπηλοί, η επιθυμία για συνεχή συνομιλία.
- αδυναμία να δώσει μια σαφή απάντηση, τάση να διακόπτουν τους άλλους.
- εναλλαγές διάθεσης, ευερεθιστότητα και σύντομη ιδιοσυγκρασία.
- αδυναμία να αντιμετωπίσει το άγχος?
- ακραία ανυπομονησία?
- ανάληψη κινδύνων χωρίς φόβο για τον εαυτό ή τους άλλους, όπως η αλόγιστη οδήγηση.
Πολλοί άνθρωποι περιστασιακά πρόσωποΔιαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας ενηλίκων (ADHD) / Mayo Clinic με παρόμοια συμπτώματα, αλλά αυτό δεν δείχνει ακόμη η παρουσία διαταραχής. Εάν οι δυσκολίες εμφανίστηκαν πρόσφατα ή εμφανίζονται κατά καιρούς, πιθανότατα δεν έχετε ΔΕΠΥ.
Αν παρόμοια συμπτώματα σας στοιχειώνουν από την παιδική ηλικία και προκαλούν προβλήματα σε διαφορετικούς τομείς της ζωής, ίσως συνδέονται πραγματικά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής.
Τι απειλεί τη ΔΕΠΥ στους ενήλικες
Πρώτα απ 'όλα, τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ μπορεί να επηρεάσουν τις εργασιακές δραστηριότητες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα επαγγέλματα στα οποία η προσοχή στη λεπτομέρεια, η υψηλή συγκέντρωση και η ακρίβεια είναι σημαντικές.
Τα άτομα με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής δυσκολεύονται να μάθουν νέες δεξιότητες, αποτυγχάνουν να ολοκληρώσουν εργασίες, αποτυγχάνουν να κάνουν πολλές εργασίες και μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα επικοινωνίας.
Όλα αυτά παρεμποδίζουν την ορθή εκτέλεση των καθηκόντων, μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια εργασίας και δυσκολίες στην εύρεση εργασίας. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με ΔΕΠΥ συχνά αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες. Μπορούν να ενωθούν με προβλήματα με το νόμο και την κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών.
Η ανάληψη κινδύνων και η απροσεξία μπορεί να προκαλέσουν τροχαία ατυχήματα και ατυχήματα, ενώ η παρορμητικότητα και ευερέθιστο - παρεμβαίνουν στην οικοδόμηση σταθερών ζεστών σχέσεων, στη δημιουργία φίλων και οικογένειας.
Επιπλέον, τα άτομα με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υποφέρουν συχνά από χαμηλή αυτοεκτίμηση, φτωχή σωματική υγεία και ψυχικές διαταραχές, που περιπλέκει περαιτέρω τη ζωή και μπορεί να οδηγήσει σε απόπειρα αυτοκτονία.
Έτσι, η ΔΕΠΥ επηρεάζει σχεδόν όλους τους τομείς της ζωής και, χωρίς θεραπεία, μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποιότητά της.
Πώς γίνεται η διάγνωση της ΔΕΠΥ στους ενήλικες;
Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες εξετάσεις που θα προσδιορίσουν με ακρίβεια την παρουσία ΔΕΠΥ στους ενήλικες και ως εκ τούτου η διάγνωση γίνεται με την αξιολόγηση πολλών παραγόντων.
Ένα από τα αξιόπιστα κριτήρια είναι η παρουσία διαταραχής ελλειμματικής προσοχής στην παιδική ηλικία. Υπάρχει η άποψη ότι εάν η διαταραχή δεν εκδηλώθηκε σε νεαρή ηλικία, δεν μπορεί να συμβεί όταν το άτομο έχει ήδη μεγαλώσει.
Επιπλέον, σημασία έχει η παρουσία συγγενών με τα ίδια προβλήματα. Επειδή η ΔΕΠΥ κληρονόμησεΝΤΟ. Μπονβιτσίνι, Σ. v. Faraone, C. Κασελάτι. Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας σε ενήλικες: Συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση γενετικών, φαρμακογενετικών και βιοχημικών μελετών / Μοριακή Ψυχιατρική στο 75% των περιπτώσεων παρόμοια συμπτώματα σε γονείς και αδέρφια αυξάνουν τον κίνδυνο θετικής διάγνωσης.
Επιπλέον, παράγοντες κινδύνου αναφέρομαιΔιαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας ενηλίκων (ADHD) / Mayo Clinic πρόωρος τοκετός με χαμηλό βάρος γέννησης, κάπνισμα και χρήση ουσιών από τη μητέρα κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνη. Μπορεί να παίζει ρόλο και έκθεση σε τοξικές ουσίες στην παιδική ηλικία.
Μπορεί επίσης να χρειαστούν αξιολογήσεις σωματικής και ψυχικής υγείας. Συμπτώματα που μοιάζουν με ΔΕΠΥ μπορεί να εμφανιστούν λόγω προβλημάτων θυρεοειδούς, επιληπτικών κρίσεων, διαταραχών ύπνου, εγκεφαλική βλάβη, χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (υπογλυκαιμία), χρήση ουσιών και ορισμένα φάρμακα.
Επιπλέον, η ΔΕΠΥ στους ενήλικες εμφανίζεται συχνά με συννοσηρικές καταστάσεις, όπως κατάθλιψη, άγχος και διπολική διαταραχή, διαταραχή προσωπικότητας.
Αφού αξιολογήσει όλους τους παράγοντες, ο γιατρός θα είναι σε θέση να κάνει μια διάγνωση και να ξεκινήσει τη θεραπεία.
Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε πλήρως τη ΔΕΠΥ και πώς να το κάνετε
Δεν είναι δυνατό να απαλλαγείτε εντελώς από τη ΔΕΠΥ, αλλά με τη σωστή συνδυαστική θεραπεία, μπορείτε να ανακουφίσετε σημαντικά τα συμπτώματα και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής. Συνήθως, αυτή η διαταραχή θεραπεύωΔιαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας ενηλίκων (ADHD) / Mayo Clinic δύο τρόποι.
1. Ιατρικά.Φαρμακοθεραπεία πιο συχνά περιλαμβάνει φάρμακα με μεθυλφαινιδάτη, μια ουσία που ρυθμίζει την ποσότητα των νευροδιαβιβαστών νορεπινεφρίνη και ντοπαμίνη και έχει διεγερτική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα με ατομοξετίνη και αντικαταθλιπτικά. Σε αντίθεση με τη μεθυλφαινιδάτη, δεν έχουν άμεσο αποτέλεσμα, αλλά εξακολουθούν να θεωρούνται μια καλή επιλογή εάν δεν μπορείτε να πάρετε διεγερτικά λόγω προβλημάτων υγείας.
2. Μέσω ψυχοθεραπείας. Τα μαθήματα με έναν ψυχοθεραπευτή βοηθούν ένα άτομο να βελτιώσει τις δεξιότητες αυτοοργάνωσης και διαχείρισης του χρόνου, να του διδάξει να συγκρατεί την παρορμητική συμπεριφορά, να λύνει προβλήματα και να αντιμετωπίζει το άγχος στην καθημερινή ζωή. Επιπλέον, ο γιατρός βοηθά στη βελτίωση αυτοεκτίμηση, συχνά μειώνεται σε αυτή τη διαταραχή, για τη δημιουργία σχέσεων με την οικογένεια και τους φίλους.
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) χρησιμοποιείται συχνά για τη ΔΕΠΥ, η οποία διδάσκει ένα άτομο να συνειδητοποιεί τις σκέψεις και τα συναισθήματά του και να αλλάζει τη συμπεριφορά του για να είναι πιο προσαρμοστικό. Επιπλέον, είναι επίσης αποτελεσματικό για τη θεραπεία της κατάθλιψης και των χημικών εθισμών, που συχνά συνοδεύουν τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής.
Εκτός από αυτό το είδος θεραπείας, μπορεί να φανεί χρήσιμοΔιαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) σε Ενήλικες / Cleveland Clinic Τεχνικές χαλάρωσης που βοηθούν στη διαχείριση του στρες και στη μείωση του άγχους.
Εάν ένα άτομο με ΔΕΠ-Υ ζει σε οικογένεια, οι συγγενείς του μπορούν επίσης να υποβληθούν σε ψυχοθεραπεία για να μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν τα χαρακτηριστικά του και να βοηθήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο.
Διαβάστε επίσης🧠
- Τι εξετάσεις πρέπει να κάνετε εάν έχετε κατάθλιψη
- Πώς να νικήσετε το άγχος όταν δεν μπορείτε "απλά να ηρεμήσετε"
- Πώς ο εγκέφαλος καθαρίζεται από τις νευροτοξίνες και είναι δυνατόν να επηρεαστεί αυτή η διαδικασία
- Τι είναι η νευρική εξάντληση και πώς να την αντιμετωπίσετε
- Ξυπνάω νωρίς και δεν μπορώ να κοιμηθώ: γιατί συμβαίνει αυτό και τι να κάνω για αυτό