Τι να χαρίσετε στον εαυτό σας για να χαρείτε και να ηρεμήσετε: 10 διασκεδαστικά προϊόντα

1. Σετ μελανιού αλκοόλης

Η δημιουργία αφηρημένων πινάκων με χρήση αλκοολούχου μελανιού είναι μια συναρπαστική διαδικασία και ταυτόχρονα αρκετά απλή: ακόμη και αυτοί που ασχολούνται με το θέμα για πρώτη φορά θα τα καταφέρουν. Μπορείτε να βάψετε με αυτόν τον τρόπο έναν υφασμάτινο καμβά, έναν ξύλινο δίσκο ή οποιαδήποτε άλλη κατάλληλη επιφάνεια.

Το βασικό κιτ περιλαμβάνει έναν καμβά 30 x 30 cm, τέσσερα κουτιά μπογιάς, ένα μπουκάλι 300 ml με ειδικό οινόπνευμα και οδηγίες. Υπάρχουν επίσης αναλώσιμα: γάντια, 10 φλιτζάνια και κουτάλια για την ανάμειξη χρωμάτων, ξυλάκια για ρητίνη και μια μεμβράνη κάλυψης. Θα πρέπει να αγοράσετε μόνοι σας εποξική ρητίνη και ένα σκληρυντικό για την έκχυση της τελικής εικόνας. Με παρόμοιο φινίρισμα, θα διατηρήσει το χρώμα και δεν θα φοβάται το νερό.

Το δημιουργημένο έργο μπορεί να κρεμαστεί στον τοίχο ως διακόσμηση. Αν θέλετε να φτιάξετε δίσκους και σουβέρ, ρολόγια, επιγραφές και άλλα πράγματα, μπορείτε να αγοράσετε ξύλινα κενά στο Σύνδεσμος.

Τιμή: 2.540 ρούβλια.

Αγορά

2. Το βιβλίο "Cure for nerves", R. Leahy

Το βιβλίο είναι χρήσιμο για όσους ανησυχούν για διάφορους λόγους και δεν μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Ο συγγραφέας του, Robert Leahy, είναι Ph.D. και μακροχρόνιος γνωσιακός συμπεριφορικός θεραπευτής. Με τα χρόνια της πρακτικής έχει αναπτύξει μια εντυπωσιακή βάση, την οποία μοιράζεται στο θεωρητικό μέρος του βιβλίου. Ο Leahy εισάγει τους αναγνώστες στην κατάσταση του άγχους και μιλά για τη φύση αυτού του φαινομένου από επιστημονική άποψη.

Το πρακτικό μέρος περιέχει ερωτηματολόγια - θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τη δική σας κατάσταση. Δίνονται επίσης γενικές μέθοδοι αντιμετώπισης των συναισθημάτων άγχους. Συνολικά, ο συγγραφέας προτείνει να περάσουν επτά βήματα. Σε καθένα ανατίθεται ξεχωριστό κεφάλαιο με ασκήσεις, εικονογραφήσεις από τη ζωή, μεταγραφές και άλλα χρήσιμα υλικά.

Επιπλέον, η Leahy αναλύει τις εμπειρίες που προκύπτουν περιοδικά στους περισσότερους ανθρώπους: τι θα σκεφτούν οι άλλοι για μένα, μήπως ξοδεύω πάρα πολλά χρήματα, τι θα συμβεί αν είμαι απλώς τυχερός στη δουλειά; Ο συγγραφέας λέει πώς να τα αντιμετωπίσει μόνος του.

Τιμή: 846 ρούβλια.

Αγορά

3. Σπιτικό κοστούμι

Το σπίτι φαίνεται σχεδόν το μόνο μέρος όπου μπορείτε να χαλαρώσετε πλήρως. Στην ιδανική περίπτωση, αν όλα είναι ευνοϊκά για αυτό: τόσο η διακόσμηση όσο και τα ρούχα. Το τελευταίο δεν πρέπει να εμποδίζει την κίνηση, να θερίζει και να είναι άθλια.

Όλες αυτές οι απαιτήσεις καλύπτονται από το γυναικείο κοστούμι που επιλέξαμε. Αποτελείται από φαρδύ σορτς και ένα φαρδύ, κοντομάνικο πουκάμισο. Το λαμπερό floral print ανεβάζει τη διάθεση με ένα βλέμμα.

Για άντρες επιλέξαμε σορτς και μπλουζάκι από οργανικό βαμβάκι.

Τιμή: 2.699 ρούβλια - γυναικείο κοστούμι, 1.927 ρούβλια - ανδρικό.

Αγοράστε γυναικείο κοστούμιΑγοράστε ανδρικό κοστούμι

4. Ξύστε την αφίσα της λίστας υποχρεώσεων

Η εύρεση μαθημάτων για το βράδυ ή το Σαββατοκύριακο απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια. Με αυτήν την αφίσα, δεν θα χρειάζεται πια να ταράζετε το μυαλό σας πάνω της: 100 διαφορετικές ιδέες συγκεντρώνονται εδώ. Αν πουλάς ένα την εβδομάδα, θα διαρκέσει σχεδόν δύο χρόνια.

Όλες οι προτεινόμενες επιλογές είναι κρυμμένες κάτω από το διαγράψιμο στρώμα και χωρίζονται σε τρεις μεγάλες ομάδες. Η «εύκολη κατηγορία» περιλαμβάνει πράγματα που μπορούν να γίνουν γρήγορα και χωρίς τη συμμετοχή άλλων ανθρώπων. Για παράδειγμα, φτιάξτε έναν χιονάνθρωπο ή φτιάξτε ένα cheesecake. Η «μεσαία κατηγορία» απαιτεί πολύ κόπο και χρόνο. Οι δραστηριότητες εδώ είναι οι εξής: παρακολουθήστε ένα καρναβάλι, εμφανιστείτε στην τηλεόραση, βοηθήστε ένα ζώο από ένα καταφύγιο.

Οι πιο σκληροπυρηνικοί γρίφοι ανήκουν στην κατηγορία των «σκληρών», αν και υπάρχουν και εξαιρέσεις. Δεν μπορούν όλοι να δώσουν τα χέρια με τον πρόεδρο οποιασδήποτε χώρας, αλλά ο καθένας μπορεί να γράψει μια λίστα με 100 ευχές.

Δείτε επίσης τις λίστες με 100 κοκτέιλ, ταινίες, βιβλία ή θέσεις στο σεξ.

Τιμή: 1.790 ρούβλια.

Αγορά

5. Μια τράπουλα με μεταφορικές κάρτες

Οι μεταφορικές συνειρμικές κάρτες έχουν σχεδιαστεί για να λειτουργούν με το υποσυνείδητο. Είναι διακοσμημένα με διάφορα μοτίβα, αλλά δεν πρέπει να τα συγχέουμε με το παιχνίδι ή τη μαντεία. Αυτό είναι ένα ψυχολογικό εργαλείο με το οποίο μπορείτε να σκεφτείτε και να βρείτε την απάντηση σε μια συναρπαστική ερώτηση.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να χρησιμοποιήσετε το κατάστρωμα, αλλά υπάρχει ένας καθολικός. Πρέπει να εστιάσετε και να σκεφτείτε μια κατάσταση που σας στοιχειώνει ή να κάνετε μια ανησυχητική ερώτηση. Στη συνέχεια, τραβήξτε οποιαδήποτε κάρτα, εξετάστε προσεκτικά την εικόνα και αναρωτηθείτε: ποιον ή τι βλέπω, τι συμβαίνει εδώ, πώς ισχύει αυτό για μένα και την ερώτησή μου. Βήμα προς βήμα, θα είστε σε θέση να μάθετε την πραγματική σας στάση και τις σκέψεις σας σχετικά με την ερώτηση που τίθεται.

μεταφορικές κάρτες υπάρχουν γενικά, στυλιζαρισμένα για συγκεκριμένο θέμα, κατάλληλα για επίλυση ζητημάτων σε ζευγάρια. Η τράπουλα που επιλέξαμε αποτελείται από 50 χαρτιά από χοντρό χαρτόνι. Σε κάθε μια είναι μια πολύχρωμη εικόνα με ανθρώπους, τοπία, ζώα και πολλά άλλα. Ένα σχέδιο είναι συνειρμοί και σκέψεις, συναισθήματα, αναμνήσεις και εμπειρίες ενός ατόμου που το κοιτάζει. Ο καθένας ερμηνεύει την εικόνα με τον δικό του τρόπο.

Τιμή: 541 ρούβλια.

Αγορά

6. Κιτ παρασκευής σαπουνιού

Η δημιουργικότητα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απομακρύνετε το μυαλό σας από τις ανησυχίες σας και να μάθετε κάτι νέο ταυτόχρονα. Η παρασκευή σαπουνιού είναι μια μεγάλη διασκέδαση από αυτή την άποψη. Θα αποδειχθεί ότι δεν δημιουργεί απλώς κάτι όμορφο, αλλά και χρήσιμο, κάτι που μπορείτε να χρησιμοποιείτε κάθε μέρα ή να το δωρίζετε σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο.

Για να δουλέψετε, θα χρειαστείτε μια βάση σαπουνιού, χρωματιστές χρωστικές, άρωμα και ένα καλούπι για έκχυση. Όλα αυτά είναι σε ένα ειδικό σετ. Περιέχει επίσης έναν σύνδεσμο για εκπαιδευτικά βίντεο, που λέει για την προετοιμασία των υλικών, την εργασία με τη βάση, τις περιπλοκές της πλήρωσης και άλλα κόλπα. Θα χρειαστείτε επίσης ένα δοχείο στο οποίο μπορείτε να λιώσετε τη βάση και να την ανακατέψετε με άλλα υλικά και οινόπνευμα για να ψεκάσετε τη φόρμα για καλύτερη πρόσφυση.

Αν θέλετε να εμβαθύνετε στην παραγωγή σαπουνιού και να δημιουργήσετε πιο ενδιαφέροντα ραβδιά διαφόρων σχημάτων γεμάτα με αποξηραμένα λουλούδια ή σπόρους, ρίξτε μια ματιά στο Κατάστημα σαπουνιού DM στο AliExpress. Η επιλογή εκεί είναι τεράστια.

Τιμή: 2 800 ρούβλια.

Αγορά

7. Ζωγραφίστε με αριθμούς

Το τεράστιο πλεονέκτημα της ζωγραφικής με αριθμούς είναι ότι οποιοσδήποτε, ακόμη και χωρίς δεξιότητες σχεδίασης, μπορεί να δημιουργήσει ένα πραγματικό αριστούργημα με τα χέρια του. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε μια εικόνα που σας αρέσει. Η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει πολύ και κάθε λεπτό που ξοδεύετε θα πρέπει να σας ευχαριστεί.

Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτήν την καλοθρεμμένη γάτα με ένα απίστευτα συναισθηματικό ρύγχος. Η εικόνα είναι τυπωμένη σε καμβά διαστάσεων 40 × 40 cm, στο κιτ περιλαμβάνονται 29 χρώματα. Αυτό αρκεί για να μεταδώσει με ακρίβεια αποχρώσεις, ανταύγειες και σκιές. Επίσης στο σετ υπάρχουν όλα τα απαραίτητα πινέλα για να επεξεργαστείτε μεγάλες και μικρές λεπτομέρειες.

Η ζωγραφική με αριθμούς έχει το δικό της επίπεδο δυσκολίας, όπου το πρώτο είναι το πιο εύκολο. Η γάτα meme ορίζεται στο δεύτερο επίπεδο, αλλά μην αφήσετε αυτό να σας τρομάξει: στις κριτικές για την εικόνα, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν την επιτυχημένη συγγραφή ενός αριστουργήματος.

Τιμή: 747 ρούβλια.

Αγορά

8. Μίνι σετ κήπου

Η δημιουργία ενός μίνι κήπου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε χρόνο μόνοι με τις σκέψεις σας για μια χρήσιμη δραστηριότητα και να έχετε πάντα φρέσκα βότανα ή ακόμα και λαχανικά στο τραπέζι.

Μπορείτε να αγοράσετε μόνοι σας γλάστρες, σπόρους και εργαλεία. Αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να πάρετε ένα έτοιμο σετ για να μην ξεχάσετε τίποτα. Για παράδειγμα, αυτό περιλαμβάνει δοχεία, σπόρους μουστάρδας, μπιζέλια και ρόκα, ψάθες, φυτοπροστασία από βακτήρια και άλλες κακοτυχίες. Αυτό είναι αρκετό για οκτώ συγκομιδές. Μπορείτε να πάρετε το πρώτο μέσα σε 6-12 ημέρες μετά τη φύτευση.

Εάν ασχολείστε με την κηπουρική για πρώτη φορά, μην ανησυχείτε: το κιτ περιέχει επίσης οδηγίες για το πώς, τι και πότε να το κάνετε σωστά.

Τιμή: 616 ρούβλια.

Αγορά

9. Μασάζ σώματος

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς μια πιο χαλαρωτική εμπειρία από ένα μασάζ. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να το απολαύσετε ακόμα κι αν δεν έχετε χρόνο να ταξιδέψετε σε ένα εξειδικευμένο στούντιο. Ένα μασάζ θα βοηθήσει, θα είναι σε θέση να ασκήσει όλες τις περιοχές του σώματος, θα ανακουφίσει την κούραση, την ένταση και θα δώσει την πολυαναμενόμενη ελαφρότητα.

Η εργονομική λαβή μήκους 40 cm σας βοηθά να φτάσετε σε δυσπρόσιτα σημεία. Πλάτη, γλουτοί, ώμοι, λαιμός, πόδια - τίποτα δεν θα μείνει χωρίς προσοχή. Έξι διαφορετικά ακροφύσια θα σας επιτρέψουν να επιλέξετε το σωστό για διαφορετικούς τύπους έκθεσης: έντονη, χαλαρωτική, βελονισμός, λεμφική παροχέτευση και άλλα.

Η μεταβλητότητα των ρυθμίσεων καθιστά δυνατή την επιλογή της πιο άνετης δύναμης και έντασης της διαδικασίας και η λειτουργία θέρμανσης ενισχύει το χαλαρωτικό αποτέλεσμα του μασάζ. Το gadget τροφοδοτείται από 220 V.

Τιμή: 2.790 ρούβλια.

Αγορά

10. Κιτ Δημιουργίας Tetris

Η αυτοσυναρμολόγηση μιας κονσόλας παιχνιδιών είναι μια δραστηριότητα που αξίζει να αφιερώσετε χρόνο για δύο λόγους. Το πρώτο (και προφανές) είναι να αποσπαστείτε και να στραφείτε σε κάτι ευχάριστο. Το δεύτερο είναι η ψυχαγωγία. Το έτοιμο gadget θα δώσει νοσταλγικά συναισθήματα κατά τη διάρκεια του περάσματος Tetris, Tanks, Snakes, αγώνες και άλλα παιχνίδια. Είναι 50 από αυτά συνολικά.

Το κιτ έχει όλα όσα χρειάζεστε: οθόνη LED matrix, διάφανη πλαστική θήκη, πιεζοηλεκτρικό ηχείο - μια μικρή συσκευή που παράγει ήχο και άλλες λεπτομέρειες.

Τιμή: 814 ρούβλια.

Αγορά

Σημείωση: όλες οι τιμές ισχύουν τη στιγμή της δημοσίευσης της επιλογής. Τα καταστήματα μπορούν να ενημερώσουν το κόστος των αγαθών κατά τη διάρκεια της ημέρας.