6 τρόποι για να αρπάξει την ουρά του απερχόμενου καλοκαιριού

Στον αέρα Αύγουστο ήταν λίγο θλιβερό φθινοπωρινό τόνο. Ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού έχει ήδη περάσει για τα μέσα, και είμαι βέβαιος ότι πολλοί και πάλι, όπως κατά το τελευταίο έτος, αισθανθήκαμε την οικεία θλίψη εδώ και πάει Καλοκαίρι, και εγώ ακόμα δεν έχουν χρόνο... Αλλά αντ 'αυτού, να επιδοθούν σε μελαγχολία, σας συμβουλεύουμε να προσπαθήσει να αρπάξει για το καλοκαίρι φευγαλέα ουρά. Και προσφέρουν 6 τρόποι που μπορείτε να το κάνετε αυτό.

Αγοράστε φρέσκα φρούτα και λαχανικά

Οι ντομάτες, τα ροδάκινα, τα πεπόνια, τα καρπούζια και τα μήλα. Τώρα αυτά τα νόστιμα φαγητά είναι η εποχή! Και nadkusyvaya ζουμερά και αρωματικά πολτό φρούτων, είναι αδύνατο να μείνετε σε μια κακή διάθεση. Επιπλέον, θα γεμίσουν παροχή βιταμίνης σας.

Ακούστε τα θετικά του καλοκαιριού τραγούδια

Στην προσωπική μουσική επάνω σας ίσως έχει μόνο το καλοκαίρι επιτυχίες: δυναμική, χαρούμενα, θετική φόρτιση. Είναι απαραίτητο να τους ακούσουμε τώρα. Και να είστε βέβαιος να αποκλείσει από το μιούζικαλ «δίαιτα» του όλα αργή και λυπημένος σύνθεση, ειδικά αν μας πείτε για την παροδικότητα της ζωής και το καλοκαίρι συγκεκριμένα.

Σπάστε την συνηθισμένη ρουτίνα της ημέρας και να κάνετε μια βόλτα!

Προσπαθήστε να μην μείνετε στην εργασία αργά. Ελάτε νωρίς στο σπίτι, και έφτυσε στο συνηθισμένο βράδυ ρουτίνας (ντους δείπνο-movie-κρεβάτι), πάει με την οικογένεια ή τους φίλους σας για μια βόλτα. Με το ποτάμι, το πάρκο, στο δάσος. Οπουδήποτε. Και το Σαββατοκύριακο όλο και περισσότερο δεν πρέπει να παραμένουν στο κρεβάτι ή στον υπολογιστή.

πικνίκ

Απλά ασυγχώρητο να μην οργανώσουν καμία επιθέσεις στη φύση, τον Αύγουστο. Συγκεντρώστε τους φίλους σας και να πάτε να φάτε νόστιμα σουβλάκια και λαχανικά στη σχάρα!

Απολαύστε το πρωινό στο ύπαιθρο

Χώρος για ηλιοθεραπεία, κοντινό καφέ με τραπέζια στο δρόμο, ακόμα και την τυπική μπαλκόνι - μπορείτε να κανονίσετε ένα οποιοδήποτε πρωινό. Ακόμη και η τυπική καφέ και ένα σάντουιτς ή muffin γίνεται κατά καιρούς νοστιμότερα, αν το πιείτε στον καθαρό αέρα, πορεύεται στις αρχές της δεκαετίας φως του ήλιου.

Παρακολουθήστε τα αστέρια

Αύγουστος - ήρθε η ώρα κοιτούσαμε τα αστέρια. Αυτή τη στιγμή, ο έναστρος ουρανός μοιάζει απλά μαγικό. Επιλέξτε τουλάχιστον μια-δυο φορές για μια βραδινή βόλτα και να προσπαθήσουμε να βρούμε την Μεγάλη Άρκτος και τον Γαλαξία μας. Και αν είστε τυχεροί, και μπορείτε να κάνετε μια ευχή σε ένα αστέρι πυροβολισμού.

Προβολή: Shutterstock.com