Πώς να αραιώσετε το αίμα και πότε μπορεί να χρειαστεί

Γιατί αραιώνει το αίμα και πώς το κάνουν οι γιατροί

Λόγω αλλαγών στη σύνθεσή του, το αίμα μπορεί να σχηματίσει θρόμβους πολύ πιο εύκολα από το συνηθισμένο - θρόμβους αίματος. Στην ιατρική, αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως υπερπηκτικότηταΔιαταραχές πήξης του αίματος (Υπερπηκτικές Πολιτείες) / Cleveland Clinic. Το τελευταίο είναι επικίνδυνο γιατί οι θρόμβοι αίματος μπορούν να εμποδίσουν τη ροή του αίματος, και αυτό μπορεί οδηγωΑντιπηκτικά φάρμακα / NHS σε εγκεφαλικό, έμφραγμα, εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, πνευμονική εμβολή (απόφραξη των αρτηριών στους πνεύμονες).

Εάν ο θεράπων ιατρός, με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων του ασθενούς, προτείνει υπερπηκτικότητα, τότε θα διορίσειΑραιωτικά αίματος / Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής (ΗΠΑ) αραιωτικά αίματος: αντιπηκτικά (για παράδειγμα, με βάση νατριούχο ηπαρίνη) ή αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα.

Τα φάρμακα είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος μείωσης του «πάχους» του αίματος, επιβεβαιωμένο από την επιστήμη. Αλλά τα φάρμακα μπορούν να ληφθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και υπό την επίβλεψη γιατρού. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος υπερδοσολογίας με τη δόση και, ως αποτέλεσμα, εμφάνισης άλλης θανατηφόρας πάθησης - αιμορραγίας από το γαστρεντερικό ή τη μήτρα.

Πώς να αραιώσετε το αίμα στο σπίτι

Αν φοβάσαι θρόμβωση, αλλά δεν μπορείτε να πάτε στον γιατρό ή δεν βλέπει κανένα λόγο να συνταγογραφήσει φάρμακα, μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβων αίματος προσθέτοντας ορισμένα τρόφιμα στη διατροφή. Ας πούμε αμέσως ότι δεν υπάρχουν πειστικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητά τους: οι επιστήμονες δεν έχουν πραγματοποιήσει μελέτες μεγάλης κλίμακας και δεν έχουν συγκρίνει τα τρόφιμα με φάρμακα. Ωστόσο, θεωρητικά, αυτά τα προϊόντα μπορούν να κάνουν το αίμα πιο αραιό.

1. Κουρκούμη

Μια μικρή έρευνα το 2021 αποδείχθηκεDong-Chan Kim, Sae-Kwang Ku, Jong-Sup Bae. Αντιπηκτικές δραστηριότητες της κουρκουμίνης και των παραγώγων της / αναφορές BMBότι η κουρκουμίνη, ένα από τα βασικά ενεργά συστατικά κουρκούμη, δρα ως αντιπηκτικό. Αυτό σημαίνει ότι μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος. Οι συγγραφείς της μελέτης εντυπωσιάστηκαν τόσο πολύ με την αντιθρομβωτική δράση της κουρκουμίνης που συνέστησαν την καθημερινή κατανάλωση του μπαχαρικού.

2. Κανέλα

Κανέλα και η στενή συγγενής της Κάσια επίσης έχωLiang Lei, Yong-bo Xue, Zhong Liu, Si-si Peng, Yan He, Yang Zhang, Rong Fang, Jian-ping Wang, Zeng-wei Luo, Guang-min Yao, Jin-wen Zhang, Geng Zhang, Hong- ping Song και Yong-hui Zhang. Παράγωγα κουμαρίνης από Ainsliaea fragrans και η αντιπηκτική τους δράση / Επιστημονικές Εκθέσεις ως μέρος μιας ουσίας με υγροποιητική δράση - κουμαρίνη. Στην πραγματικότητα, ένα από τα πιο διάσημα αντιπηκτικά, η βαρφαρίνη, είναι το παράγωγό της. Επομένως, τα πιάτα με κανέλα θα μπορούσαν θεωρητικά να είναι μια ενδιαφέρουσα σπιτική εναλλακτική λύση στα φάρμακα.

Ωστόσο, σε αντίθεση με τον κουρκουμά, δεν πρέπει να καταναλώνετε κανέλα κάθε μέρα. Υπάρχουν ενδείξεις ότι το μπαχαρικό σε υψηλές δόσεις (και, για παράδειγμα, ακόμη και η καθημερινή κατανάλωση πλιγούρι βρώμης με γεύση κανέλα θεωρείται υψηλή) μπορεί να βλάβηT.Ø.Fotlanda, J.E.Paulsene, T.Sannerd, J.Alexanderc, T.Husøy. Εκτίμηση κινδύνου της κουμαρίνης χρησιμοποιώντας την προσέγγιση της δόσης αναφοράς (BMD): Παιδιά στη Νορβηγία που τρώνε τακτικά Ο χυλός βρώμης με κανέλα μπορεί να υπερβεί το TDI για κουμαρίνη με πολλές πτυχώσεις / Τρόφιμα και χημικά Τοξικολογία συκώτι. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να διευκρινιστεί η κατάσταση.

3. Λίπος ψαριού

Συνήθως λαμβάνεται με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά οξέα ωμέγα 3 έχουν πολλές χρήσιμες ιδιότητες, συμπεριλαμβανομένης, ίσως, της διατήρησης της φυσιολογικής πήξης του αίματος. Το 2017 επιστήμονες αναλύονταιKatrine Munk Begtrup, Andreas Engel Krag, Anne-Mette Hvas. Καμία επίδραση των συμπληρωμάτων ιχθυελαίου στον κίνδυνο αιμορραγίας: συστηματική ανασκόπηση / Δανικό ιατρικό περιοδικό 52 μελέτες ιχθυελαίου για να δούμε αν αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγίας. Παρόμοιο αποτέλεσμα δεν βρέθηκε, αλλά αποδείχθηκε ότι τα αιμοπετάλια στο αίμα των ατόμων που λάμβαναν τακτικά ιχθυέλαιο κόλλησαν λιγότερο μεταξύ τους - δηλαδή, λιγότερο συχνά σχημάτιζαν επικίνδυνους θρόμβους αίματος. Θεωρητικά, το ιχθυέλαιο μπορεί να είναι ένα από τα μέσα πρόληψης της θρόμβωσης.

4. Σκόρδο

Δεν υπάρχουν μελέτες που να επιβεβαιώνουν άμεσα την αντιπηκτική δράση αυτού του φυτού. Υπάρχουν όμως ενδιαφέρουσες έμμεσες παρατηρήσεις. Για παράδειγμα, το Αμερικανικό Εθνικό Κέντρο για τη Συμπληρωματική και Ολοκληρωμένη Υγεία συνιστάΣκόρδο / Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας (NCCIH) σταματήστε να παίρνετε βιοπρόσθετα σκόρδοεάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει αντιπηκτικά φάρμακα για εσάς. Ο λόγος είναι ότι το φυτό αραιώνει επιπλέον το αίμα, έτσι μπορεί να ενισχύσει την επίδραση των φαρμάκων και να προκαλέσει αιμορραγία.

5. Χυμό μούρων

Ειδικοί του αμερικανικού ερευνητικού κέντρου Mayo Clinic συμβουλεύωΔίαιτα βαρφαρίνης: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγω; / Mayo Clinic μην πίνετε αυτό το ρόφημα ή τουλάχιστον περιορίστε σοβαρά την ποσότητα του όταν παίρνετε αντιπηκτικά. Ο χυμός κράνμπερι έχει επίσης πιθανές αραιωτικές ιδιότητες.

Ekaterina Komissarova