9 τρόποι για να πάρετε πιο διασκεδαστικό από τις διακοπές

Αν πρόκειται για διακοπές, ελέγξτε αν σωστά προετοιμαστεί για αυτό. Έχουμε συλλέξει 9 καλύτερες συμβουλές για να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε πλήρως.

Αυτή η θέση είναι εμπνευσμένο υλικό tom Searcy με 9 άκρες του να οργανώσει ένα ολοκληρωμένο διακοπές, όπου μιλά για τα πορίσματα και τις εμπειρίες του. Και διαβάστε κάθε ένα από αυτά, συνειδητοποίησα ότι δεν υποστηρίζει μόνο τη γνώμη του, αλλά πιο πρόσφατα και εξάσκηση σχεδόν όλους τους κανόνες. Τώρα προτείνω να εξοικειωθούν μαζί τους και να σας.

Δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να μεταβείτε

Μήπως έχει συμβεί ότι έχετε μόλις αρχίσει να γευτούν τη χαρά της χαλάρωσης, και μόλις τελείωσε; Νομίζω ότι με τέτοιες καταστάσεις που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι από εμάς. Μετά από όλα, είναι σημαντικό να βρείτε όχι μόνο το χρόνο από το πολυάσχολο πρόγραμμά δουλειά του σε διακοπές, αλλά και να δώσει το χρόνο στο σώμα έξω για να πάει από τη μία κατάσταση στην άλλη. Έχω μια περίοδο προσαρμογής και μετάβασης σε κατάσταση ανάπαυσης που διαρκεί περίπου 1-2 ημέρες. Γι 'αυτό δύσκολα μπορεί να ονομάζεται ένα Σαββατοκύριακο διακοπών τριών ημερών, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να πάρετε μια πολλή ευχαρίστηση από την επικοινωνία με τους φίλους, αλλά δεν χαλαρώσετε πλήρως. Αυτή τη φορά μόνο αρκεί για να ελευθερώσετε το μυαλό από το να σκεφτόμαστε την εργασία. Είναι σημαντικό να δώσετε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να σπάσει το ρυθμό της εργασίας και να επιτρέψει το σώμα σε μια πλήρη χαλάρωση. τουλάχιστον μου 7-10 ημέρες, για το οποίο δεν έχω χρόνο για να διανοητικά χαλαρώσετε και επανεκκίνηση.

Αφήστε τους άλλους να λειτουργήσει για σας

Εάν δεν θέλετε να όλη την υπόλοιπη ανταποκρίνονται στις επιστολές και τηλεφωνήματα σε θέματα επιχειρήσεων, φροντίσει γι 'αυτό πριν από την αναχώρησή σας, μεταφέροντας όλες τις υποθέσεις με τους συναδέλφους και να σχεδιάσουν το έργο τους. Εάν δεν μπορείτε να εντελώς «πέσει έξω από τη διαδικασία» και δεν ανοίγουν την εβδομάδα σας, να οργανώσει ένα γραμματοκιβώτιο με κάποιον από τους συναδέλφους του, τους οποίους θα πρέπει να εργάζονται για να στείλετε το e-mail, και αυτός ή αυτή θα τα πάρει στο εργασίας. Οργάνωση ροές εργασιών έτσι ώστε να μπορώ να απολαύσετε τις διακοπές σας χωρίς σκέψεις και συναισθήματα για τις υποθέσεις γραφείου.

Αλλαγή σε «Πέρα από Πρόσβασης»

Αν κάνατε όλα σωστά στο πρώτο στάδιο, δεν χρειάζεται να παρακολουθεί τη ροή εργασίας και να έρθετε σε επαφή κατά την εργασία. Διαφορετικά δεν θα είστε σε θέση να χαλαρώσετε πλήρως και να επαναφέρετε το μυαλό σας. Απλά ξεχάσουμε αυτό κατά το χρόνο, προειδοποιώντας τους συνεργάτες και τους πελάτες ότι δεν θα πρέπει να συνδεθεί, και να αφιερώσει αυτές τις μέρες μόνο για τον εαυτό του και την προσωπική του ζωή.

ελαχιστοποίηση του στρες

Εάν είστε άνετα να ζήσουν σύμφωνα με το σχέδιο, δεν είναι απαραίτητο να πειραματιστεί με αυθόρμητο ταξίδι, και να προετοιμάσουν και να προγραμματίσουν τις διακοπές σας εκ των προτέρων. Ετοιμάστε μια λίστα με όλα τα έγγραφα και τις πληροφορίες που μπορεί να είναι χρήσιμη για εσάς στο χώρο (κράτηση των ξενοδοχείων, τοπικό τρένο χρονοδιάγραμμα, τη διαδρομή, μια λίστα με κοντινά καφενεία και εστιατόρια), φορτώσετε στο τηλέφωνό σας offline χάρτη της πόλης και όλα όσα χρειάζεστε για την ηρεμία σας και ένα άνετο ταξίδι.

Ξεχάστε gadgets

Για πολλούς από εμάς διακοπών είναι αδύνατη χωρίς ένα smartphone ή tablet. Αφαιρούμε όλα αυτά που βλέπουμε γύρω, και στη συνέχεια να φορτώσετε τις φωτογραφίες στο Instagram, το Facebook ή το Twitter, σπεύδω να μοιραστούν νέες εμπειρίες με άλλους. Είμαστε πολύ μακριά, αλλά προσπαθούμε να ερχόμαστε σε επαφή, «κολλήσει» στην οθόνη κατά τη διάρκεια ολόκληρου του διακοπές.

Στην καθημερινή ζωή, δεν μπορώ να φανταστώ μια μέρα χωρίς ένα smartphone, laptop και Wi-Fi (εργασία απαιτεί), αλλά Προσπαθώ πάντα να ξεκουραστούν όσο το δυνατόν λιγότερο για να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από gadgets και απολαύστε την πραγματικότητα περίπου. Για να πάρετε τη μέγιστη απόλαυση από τις διακοπές, ξεχάστε το δωρεάν internet στο λόμπι και να πάει να κάνει κάτι πιο χρήσιμο για εσάς σε αυτή την περίπτωση.

Πάρτε ένα βιβλίο

Το βιβλίο όχι μόνο θα βοηθήσει να ξεφύγει, αλλά και να οργανώσει τις ασκήσεις του εγκεφάλου σας. Επιπλέον, νέες γνώσεις και την εμπειρία κατά τη διάρκεια των διακοπών δεν θα αναγκαστεί να βγει από την αναταραχή εργασίας. Βιβλία εμπνεύσει και να ανοίξει νέες πτυχές της συνείδησής μας. Με την εμπειρία θα έλεγα ότι το πιο φρέσκο ​​και τολμηρές ιδέες που έχω εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της ανάγνωσης διακοπές.

Δοκιμάστε μια νέα εμπειρία

Τίποτα δεν είναι πιο επιβαρύνσεις όπως τις συγκινήσεις και τα συναισθήματα. Ως εκ τούτου, αν θέλετε να έχετε ένα υπόλοιπο, δεν ψεύδονται για τις ημέρες στην παραλία, και είναι καλύτερα να διασκεδάσετε και να λάβουν μέρος στις τοπικές δραστηριότητες. Παίξτε γκολφ, να πάρει ένα μάθημα σερφ, να λάβει μέρος σε μαθήματα μαγειρικής της τοπικής κουζίνας, ή υποβρύχιο ψάρεμα. Δεν έχει σημασία τι θα επιλέξετε, το σημαντικό πράγμα είναι ότι θα ανακαλύψετε νέες εμπειρίες και ευκαιρίες.

Επικοινωνήστε με τους ανθρώπους

Τόσο σε τοπικό όσο και στο εξωτερικό. Μοιραστείτε την εμπειρία, να μάθουν τις ζωές των άλλων και να πάρει την ευχαρίστηση από αυτό. Μπορείτε πάντα να επιλέξετε μια ευχάριστη και ενδιαφέρουσα συνομιλητή, να επικοινωνούν τουλάχιστον 3-5 λεπτά σε κοινά θέματα και να μάθουν για το πώς οι άνθρωποι ζουν σε άλλες πόλεις και χώρες.

Αφήστε την ημέρα για να προετοιμαστούν για τις καθημερινές εργασίας

Και για να μην χαλάσει το αποτέλεσμα της παραμονής τους στους δύο λογαριασμούς, μην ξεχάσετε να πάει στο σπίτι για τουλάχιστον μία ή δύο ημέρες πριν θα πρέπει να πάω στη δουλειά. Αυτή τη φορά είναι απαραίτητο για τον οργανισμό να προσαρμοστεί και σταδιακά το κλίμα για τον συνήθη τρόπο.

Προσπάθησα για κάθε στοιχείο που περιγράφεται από τον Tom, για τον εαυτό τους, και συνειδητοποίησα ότι οι περισσότεροι από αυτούς έχουν ασκηθεί με τη μία μορφή ή την άλλη. Ελπίζω ότι αυτές οι βασικές συμβουλές θα είναι χρήσιμο για τους άλλους, για να πάρει τόσο πολύ ευχαρίστηση από τις διακοπές, ανεξάρτητα από το από ποιον και πού εργάζεστε.

Τι θα προστεθεί στον κατάλογο αυτόν από την προσωπική εμπειρία;