Όχι μόνο για δουλειά. 7 χρήσιμοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τους επεξεργαστές λέξεων και υπολογιστικών φύλλων στην καθημερινή σας ζωή
μικροαντικείμενα / / November 10, 2021
1. Δοκιμάστε πρακτικές γραφής
Για τι? Μπορείτε να εξασκηθείτε στη μέθοδο express γραφής. Ανοίξτε το πρόγραμμα επεξεργασίας κειμένου "MyOffice Text" σε φορητό υπολογιστή, ρυθμίστε ένα χρονόμετρο για 15 λεπτά και γράψτε για γεγονότα στη ζωή σας που σας προκαλούν αρνητικά συναισθήματα. Μην προσπαθείτε να βρείτε λέξεις ή να σκεφτείτε την ορθογραφία - απλώς σημειώστε ό, τι σας έρχεται στο μυαλό. Τέτοιες συνεδρίες πρέπει να επαναλαμβάνονται εντός 3-5 ημερών. Η λήψη σημειώσεων τραυματικών, αγχωτικών γεγονότων μπορεί να βοηθήσει στη μείωσηΣυναισθηματικά και σωματικά οφέλη της εκφραστικής γραφής / Cambridge University Press άγχος και βελτίωση της ευεξίας.
Μια άλλη επιλογή είναι να κρατήσετε ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης. Προσπαθήστε να σημειώνετε πέντε ή επτά σημεία σε έναν επεξεργαστή κειμένου κάθε βράδυ, για τα οποία είστε ευγνώμονες για την ημέρα. Αυτό θα σας επιτρέψει να δείτε κάτι καλό ακόμα και σε μια δύσκολη και αγχωτική περίοδο. Γράψτε και τα δύο ασήμαντα γεγονότα («Σήμερα ένας συνάδελφος μου αγόρασε καφέ») και πραγματικά σημαντικά («Οι φίλοι ζήτησαν να γίνουν μάρτυρες στο γάμο»). Το να είστε ευγνώμονες είναι καλό για την υγεία σας - βοηθά στη βελτίωση
Ευγνωμοσύνη και ευημερία: Ανασκόπηση και θεωρητική ολοκλήρωση / Science Direct γενική ευημερία και μείωσηΟ ρόλος της ευγνωμοσύνης στην ανάπτυξη κοινωνικής υποστήριξης, άγχους και κατάθλιψης: Δύο διαχρονικές μελέτες / Science Direct επίπεδο άγχους.2. Έλεγχος δαπανών
Ο προγραμματισμός του προσωπικού σας προϋπολογισμού σάς βοηθά να ελέγξετε τις δαπάνες, να προετοιμαστείτε για μεγάλες αγορές και να δημιουργήσετε ένα οικονομικό μαξιλάρι. Εάν δεν είστε τεμπέληδες και κάνετε όλες τις αγορές, τότε σε μερικούς μήνες θα μπορείτε να βρείτε κατηγορίες δαπανών που τρώνε τον προϋπολογισμό. Διοχετεύστε ξανά αυτά τα χρήματα σε κάτι χρήσιμο, όπως η έναρξη ενός προσωπικού αποθεματικού ταμείου. Για να λειτουργήσει το σχέδιο, προσπαθήστε να μεταφράσετε τον αφηρημένο στόχο «Θέλω περισσότερα χρήματα» σε συγκεκριμένο, πείτε «Θέλω να εξοικονομήσω για την προκαταβολή του στεγαστικού μου δανείου».
Μπορείτε να παρακολουθείτε τα έσοδα και τα έξοδα στον επεξεργαστή πίνακα, για παράδειγμα, στην εφαρμογή "Τραπέζι MyOffice». Μπορεί να υπάρχουν στήλες «Έσοδα», «Υποχρεωτικές πληρωμές» (υποθήκη, κοινόχρηστα, τρόφιμα), «Προαιρετικές πληρωμές» (ψυχαγωγία, δώρα). Αφιερώστε μερικά από τα χρήματα για ένα οικονομικό μαξιλάρι και για τον στόχο σας.
3. Οργανώστε τα πράγματα στην γκαρνταρόμπα σας
Η συστηματοποίηση θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος "η ντουλάπα δεν κλείνει, αλλά δεν υπάρχει τίποτα να φορέσει". Δημιουργήστε έναν πίνακα πέντε στηλών στο πρόγραμμα επεξεργασίας. Το πρώτο είναι για κατηγορίες πραγμάτων (μπλούζες, τζιν, φορέματα). τα άλλα τέσσερα είναι για τις εποχές. Διαχωρίστε τις εποχιακές στήλες σε πρόσθετες στήλες ανά περιοχή ζωής (για παράδειγμα, εργασία, αναψυχή, αθλήματα, ειδικές εκδηλώσεις). Προσθέστε στην πρώτη στήλη όλα τα πράγματα που έχετε στην γκαρνταρόμπα σας και μοιράστε τα ανά εποχές και τομείς της ζωής. Για παράδειγμα, τα τζιν μπορούν να φορεθούν όλο το χρόνο για δουλειά και παιχνίδι. Για λόγους σαφήνειας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε όχι περιγραφές πραγμάτων, αλλά φωτογραφίες τους. Είναι προτιμότερο να φωτογραφίζετε τα ρούχα σας, αλλά μπορείτε να βρείτε παρόμοιες εικόνες.
Όταν συμπληρώσετε τον πίνακα, μπορείτε να δείτε αν υπάρχει περίσσεια από ίδια είδη πραγμάτων στην γκαρνταρόμπα σας, ποια χρώματα προτιμάτε, ποια αντικείμενα λείπουν. Θα είναι πιο εύκολο για εσάς να φτιάξετε σετ: αν κάτι μπορεί να χαθεί στην κρεμάστρα, τότε ποτέ στο τραπέζι.
Οποιεσδήποτε εργασίες επιλύονται ευκολότερα εάν χρησιμοποιείτε βολικά προγράμματα επεξεργασίας κειμένου και πινάκων. Για παράδειγμα, "MyOffice Standard. Home έκδοση»Είναι ένα δωρεάν προϊόν για εργασία με ηλεκτρονικά έγγραφα ειδικά για οικιακή χρήση. Περιέχει ήδη όλες τις απαραίτητες εφαρμογές, επομένως δεν χρειάζεται να κάνετε λήψη ξεχωριστών προγραμμάτων για κείμενο και πίνακες. Το MyOffice δεν απαιτεί εγγραφή, δεν εμφανίζει διαφημίσεις και είναι συμβατό με όλα τα κοινά λειτουργικά συστήματα. Παρεμπιπτόντως, τα προϊόντα μπορεί να βρίσκονται ήδη στο νέο σας gadget, καθώς το MyOffice περιλαμβάνεται στον αριθμό των προεγκατεστημένων προγραμμάτων σε smartphone, tablet και υπολογιστές.
Κατεβάστε το MyOffice με ένα κλικ4. Χρήση για παιχνίδια
Στους πίνακες, μπορείτε να παίξετε κάτι απλό, όπως ναυμαχία, ή ακόμα και να αναπτύξετε τις δικές σας στρατηγικές ρόλων με πολλούς χαρακτήρες. Στο πρόγραμμα επεξεργασίας, είναι βολικό να σχηματίσετε μια λίστα με τα χαρακτηριστικά κάθε χαρακτήρα και να σημειώσετε τις γενικές παραμέτρους του παιχνιδιού (οικονομία, θρησκεία, ανάπτυξη της επιστήμης), οι οποίες θα αλλάξουν ανάλογα με τις αποφάσεις των συμμετεχόντων. Εάν έχετε πολλά να κάνετε, δημιουργήστε έναν πίνακα αριθμομηχανής - αυτό θα διευκολύνει τους υπολογισμούς και θα επικεντρωθεί στο παιχνίδι.
Ένας επεξεργαστής κειμένου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το σενάριο του παιχνιδιού. Προδιαγράφει τα απαραίτητα υλικά, προσθέτει λίστα και χαρακτηριστικά χαρακτήρων, εργαστήρια πριν από το παιχνίδι και άλλες σημαντικές λεπτομέρειες.
5. Διατηρήστε λίστες αγορών
Όλα είναι απλά εδώ: η λίστα θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε αυτό που χρειάζεστε, να μην ξεχάσετε τίποτα και να αποφύγετε τις αυθόρμητες δαπάνες για «κάτι νόστιμο». Μπορείτε να κάνετε μια νέα λίστα πριν από κάθε ταξίδι στο κατάστημα. Ή μπορείτε να βάλετε στον πίνακα όλα τα κύρια τρόφιμα που τρώτε και να σημειώσετε πότε κάτι έχει τελειώσει. Για να διευκολύνετε την πλοήγηση, χωρίστε τα προϊόντα σε κατηγορίες: «Λαχανικά και φρούτα», «Γαλακτοκομικά προϊόντα», «Δημητριακά», «Για την υγιεινή», «Για την κουζίνα» και ούτω καθεξής.
6. Σχεδιάστε ένα ατομικό σχέδιο ανάπτυξης
Αν θέλετε να αλλάξετε επάγγελμα ή να πάρετε προαγωγή, δημιουργήστε ένα ατομικό σχέδιο ανάπτυξης που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τον στόχο σας. Καταγράψτε τις δεξιότητες που σκοπεύετε να αναπτύξετε στον πίνακα και σημειώστε τι θα κάνετε για να το κάνετε αυτό. Ας υποθέσουμε ότι ονειρεύεστε να εργαστείτε ως προγραμματιστής. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να παρακολουθήσετε μαθήματα και να βελτιώσετε τα αγγλικά σας. Συνιστάται να αναφέρετε στον πίνακα συγκεκριμένους όρους εκπαίδευσης. Για παράδειγμα, μπορεί να σχεδιάζετε να συγκεντρώσετε μια επιλογή μαθημάτων που σας ενδιαφέρουν τον Ιανουάριο και να υποβάλετε αίτηση για το καταλληλότερο τον Φεβρουάριο.
7. Γράψε ένα βιβλίο
Ακόμα κι αν δεν ονειρεύεστε σοβαρά να γίνετε συγγραφέας μπεστ σέλερ, η συγγραφή ενός βιβλίου μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εκφράσετε τον εαυτό σας και να πετάξετε έξω τα συναισθήματά σας. Κάντε ένα σχέδιο ή σκεφτείτε την πλοκή της μελλοντικής εργασίας. Στη συνέχεια, δοκιμάστε να γράψετε σε μικρές μερίδες - 20-30 λεπτά την ημέρα, ακόμα κι αν δεν υπάρχει έμπνευση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μη γραμμική προσέγγιση: πρώτα μιλήστε για τα γεγονότα στη μέση ή στο τέλος του βιβλίου και μετά επιστρέψτε στην αρχή.
Μην προσπαθήσετε να επεξεργαστείτε αυτό που γράφετε αμέσως - μπορεί να κολλήσετε σε μια γραμμή. Είναι καλύτερο να προετοιμάσετε πολλά κεφάλαια και στη συνέχεια να βελτιώσετε το κείμενο.
Στους επιμελητές πινάκων και κειμένων Το γραφείο μου εύκολο να δημιουργήσετε ένα νέο έγγραφο, να προβάλετε και να επεξεργαστείτε αρχεία σε δημοφιλείς μορφές - για παράδειγμα, DOCX, XLSX. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα MyOffice δωρεάν και χωρίς διαφημίσεις.
Εγκαταστήστε το MyOffice
Λήψη από το Microsoft Store →
Λήψη από το App Store →