Μελέτη: τα παιδιά μπορούν να περάσουν ώρες μπροστά στην οθόνη χωρίς να βλάψουν την υγεία τους
μικροαντικείμενα / / October 15, 2021
Τα gadgets δεν θα προκαλέσουν διαταραχές στη συμπεριφορά ή ψυχική δυσφορία.
Ακόμη και όταν τα παιδιά περνούν πέντε ώρες την ημέρα μπροστά από μια οθόνη - είτε πρόκειται για υπολογιστή, τηλεόραση ή smartphone - δεν βλάπτει την ψυχική τους υγεία. Σε τέτοιο συμπέρασμα ραμμένο από επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Κολοράντο στο Boulder, οι οποίοι πραγματοποίησαν μια μεγάλης κλίμακας μελέτη για τη γνωστική ανάπτυξη του εγκεφάλου των εφήβων.
Αυτή η εργασία ήταν η μεγαλύτερη μακροπρόθεσμη μελέτη του είδους που πραγματοποιήθηκε ποτέ στις Ηνωμένες Πολιτείες. Παρακολούθησαν πάνω από 12.000 παιδιά ηλικίας 9-10 ετών από διαφορετικούς τομείς της κοινωνίας και της εθνικότητας. Οι ερευνητές ήθελαν να μάθουν πώς ο χρόνος οθόνης σχετίζεται με μερικές από τις πιο σημαντικές πτυχές της ζωής των παιδιών: ύπνο, ψυχική υγεία, συμπεριφορά και φιλίες.
Αποτελέσματα έρευναςΧρόνος προβολής και ψυχική υγεία πρώιμων εφήβων, ακαδημαϊκά και κοινωνικά αποτελέσματα σε παιδιά 9 και 10 ετών: Αξιοποιώντας τη Μελέτη Γνωσιακής Ανάπτυξης Εφήβου του Εγκεφάλου (ABCD)
, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο PLOS One, επιβεβαίωσε ότι δεν υπάρχει σαφής σύνδεση μεταξύ της χρήσης ηλεκτρονικών συσκευών και της κατάθλιψης ή του άγχους του παιδιού.Μερικές φορές, περισσότερος χρόνος οθόνης συνδέθηκε με ισχυρότερες σχέσεις με συνομηλίκους. Και αυτό ισχύει τόσο για αγόρια όσο και για κορίτσια - και τα δύο έκαναν περισσότερους φίλους. Τα βιντεοπαιχνίδια ήταν ένας από τους λόγους, καθώς είναι μια κοινωνική δραστηριότητα που προωθεί τη δημιουργία νέων φιλιών. Το ίδιο ισχύει και για τα κοινωνικά μέσα και τα μηνύματα κειμένου.
Υπήρχε επίσης μια αρνητική συσχέτιση, με περισσότερο χρόνο οθόνης να οδηγεί σε προβλήματα προσοχής, κακό ύπνο, κακή ακαδημαϊκή απόδοση, επιθετικότητα και κακή συμπεριφορά. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ αιτίας και αποτελέσματος αποδείχθηκε τόσο μικρή που δεν μπορεί να ληφθεί σοβαρά υπόψη σε κλινικό επίπεδο.
Όταν μερικά παιδιά έλαβαν χαμηλότερες βαθμολογίες και άλλα υψηλότερα, ο χρόνος οθόνης εξηγούσε μόνο το 2% της διαφοράς στους βαθμούς. Αυτό υποδηλώνει ότι οι διαφορές στην ακαδημαϊκή απόδοση καθορίζονται από ένα πολύ μεγαλύτερο εύρος μεταβλητών και ο χρόνος πίσω από την οθόνη του gadget είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι ενός μεγάλου παζλ.
Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η έρευνά τους δεν επιτρέπει να δηλωθεί η παρουσία αιτιώδους σχέσης. Σχεδιάζουν να συνεχίσουν να παρακολουθούν αυτά τα παιδιά μέχρι να γίνουν 20 ετών. Αυτό θα μας επιτρέψει να μελετήσουμε πώς ο χρόνος οθόνης μπορεί να επηρεάσει τα παιδιά σε όλη την εφηβεία τους, όταν υπάρχουν πολλά περισσότερα συμπτώματα ψυχικών διαταραχών.
Διαβάστε επίσης🧐
- 3 μύθοι γονέων: τι κάνουμε λάθος
- Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τους εφήβους για να τους κατανοήσουν καλύτερα
- Οι επιστήμονες μίλησαν για την καταστροφική επίδραση του μαστιγώματος στην ψυχή του παιδιού