Γιατί παραβλέπουμε τα πιο σημαντικά πράγματα τόσο συχνά και πώς να τα διορθώσουμε

Ποιοι είναι οι λόγοι της απροσεξίας μας

Έχουμε την τάση ναΡΕ. Τ. Λεβίν, Ν. Μόμεν, Σ. ΣΙ. Drivdahl IV et al. Αλλαγή τύφλωσης Τύφλωση: Το μεταγνωστικό σφάλμα υπερεκτίμησης της ικανότητας ανίχνευσης αλλαγών / οπτικής γνώσης σκεφτείτε ότι βλέπουμε, ακούμε και καταλαβαίνουμε τα πάντα. Ωστόσο, η ικανότητά μας να αντιλαμβανόμαστε είναι πολύ περιορισμένη. Για παράδειγμα, μερικές φορές οι άνθρωποι μπορούν να περάσουν ώρες αναζητώντας ένα αντικείμενο που βρίσκεται ακριβώς μπροστά στα μάτια τους και οι οδηγοί συχνά δεν το παρατηρούνΚ. Πάμερ, Σ. Sabadas, S. Σαρακοστή. Κατανομή προσοχής για τον εντοπισμό μοτοσικλετών: Ο ρόλος της απρόσεκτης τύφλωσης / Ανθρώπινοι παράγοντες: Η Εφημερίδα της Εταιρείας Ανθρώπινων Παραγόντων και Εργονομίας μοτοσικλετιστές. Οι επιστήμονες ερευνούσαν τους λόγους για τέτοια απροσεξία εδώ και πολύ καιρό και αυτό λένε.

Χάνουμε λεπτομέρειες που φαίνονται ασήμαντες.

Ο εγκέφαλος προσπαθεί να φιλτράρει πληροφορίες που θεωρεί ασήμαντες. Αυτό είναι απαραίτητο για να μην σπαταληθούν πόροι. Ως εκ τούτου, συχνά παραβλέπουμε

ΕΝΑ. Γκαλπίνα, Γ. Underwoodb, D. Crundall. Αλλάξτε την τύφλωση στις σκηνές οδήγησης / Έρευνα μεταφοράς Μέρος ΣΤ: fficυχολογία και Συμπεριφορά Κυκλοφορίας λεπτομέρειες που δεν περιμένουμε ή που μας φαίνονται άσχετες. Τέτοιες πληροφορίες απλά δεν υπερβαίνουν τα όργανα. αντίληψη.

Έτσι, το 2007, γιατροί από τη Γαλλία πραγματοποίησαν ένα πείραμα. Σε αυτό, προσφέρθηκαν ακτινολόγοιΝΤΟ. Beigelman-Aubry, C. Hill, Π. ΕΝΑ. Grenier. Διαχείριση ενός τυχαία ανακαλυφθέντος πνευμονικού οζιδίου / Ευρωπαϊκή Ακτινολογία κοιτάξτε μια ακτινογραφία ενός ατόμου με καρκίνο του πνεύμονα. Οι ειδικοί ρωτήθηκαν εάν ο ασθενής είχε πνευμονία. Οι γιατροί απάντησαν σε αυτό πνευμονία όχι. Αυτό ήταν απολύτως αληθινό, αλλά δεν παρατήρησαν εμφανή σημάδια καρκίνου στην εικόνα. Απλώς επειδή δεν ρωτήθηκαν για αυτό.

Λόγω της επιλεκτικότητας της συνείδησής μας, είναι πιθανό να χάσουμε τις πραγματικά σημαντικές πληροφορίες.

Δεν μπορούμε να δούμε την ταχεία αλλαγή

Ο εγκέφαλός μας δεν έχει πάντα χρόνο να καταγράφει στιγμιαίες αλλαγές. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντιδράσουμε σε περιπτώσεις που σταματάμε για μικρό χρονικό διάστημα την παρακολούθηση της κατάστασης ή κάτι μας αποσπά την προσοχή. Για παράδειγμα, αν ξεκινήσουμε να χασμουρηθεί ή δώστε προσοχή σε βρωμιές στο παρμπρίζ του αυτοκινήτου. Υπάρχει ακόμη και ένας ειδικός όρος για να περιγράψει τέτοιες καταστάσεις - «τύφλωση στην αλλαγή».

Με την πρώτη ματιά, οι σύντομες απώλειες συγκέντρωσης μας αποσπούν πολύ. Έτσι, οι Αμερικανοί ψυχολόγοι έχουν αποδείξειJ. Κ. O'Regan, R. ΕΝΑ. Rensink, J. J. Κλαρκ. Αλλαγή - τύφλωση ως αποτέλεσμα «λασπωμάτων» / Φύσηότι η αλλαγή τύφλωσης είναι μία από τις αιτίες των τροχαίων ατυχημάτων. Εξαιτίας αυτού, οι οδηγοί απλά δεν έχουν χρόνο να αντιδράσουν σε καταστάσεις στο δρόμο.

Ούτε σταδιακές αλλαγές βλέπουμε

ΣυμβαίνειJ. ΜΙ. Κιάτ, Μ. ΡΕ. Ντοντ, Ρ. ΦΑ. Belli et αϊ. Η υπογραφή της μη ανιχνευμένης αλλαγής: μια διερευνητική ηλεκτροτομογραφική έρευνα της σταδιακής αλλαγής τύφλωσης / Journal of Neurophysiology γιατί οι ιδέες μας για τον κόσμο γύρω μας ξαναγράφονται συνεχώς. Και αν η αλλαγή είναι ομαλή, ο εγκέφαλος θεωρεί κάθε ενημέρωση της εικόνας ως ασήμαντη και δεν της δίνει σημασία. Ως αποτέλεσμα, μας φαίνεται ότι όλα είναι ακόμα τα ίδια, αν και δεν είναι. Γι 'αυτό, για παράδειγμα, γονείς δεν παρατηρούν πώς μεγαλώνουν τα παιδιά τους.

Το βίντεο καταδεικνύει καλά το φαινόμενο: σταδιακά η χρωματική παλέτα της εικόνας αλλάζει, αλλά κατά την κανονική αναπαραγωγή διαφεύγει της προσοχής.

Εστιάζουμε σε ένα πράγμα

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο μπορούμε να παραβλέψουμε το προφανές είναι η «τύφλωση απροσεξίας». Όταν εστιάζουμεΤ. J. Ράιτ, Ν. ΕΝΑ. Roqueb, W. R. Boot et al. Σύλληψη προσοχής, ταχύτητα επεξεργασίας και τύφλωση απροσεξίας / Acta Psychologica σε ένα συγκεκριμένο έργο, τότε αφιερώνουμε όλη μας την προσοχή σε αυτό. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να μην βλέπουμε οτιδήποτε άλλο συμβαίνει ακριβώς μπροστά στα μάτια μας.

Το πείραμα που εμφανίζεται στο παρακάτω βίντεο αναφέρεται συχνότερα ως παράδειγμα. Το voiceover προτείνει να μετράτε πόσες φορές οι νέοι περνούν την μπάλα ο ένας στον άλλο.

Όσοι παρακολουθούν αυτό το βίντεο για πρώτη φορά, έτσι επικεντρωμένος σχετικά με την παρακολούθηση των περάσεων, τα οποία μπορεί να μην παρατηρηθούν καθώς ένας άντρας με κοστούμι γορίλα μπαίνει στο κέντρο του πλαισίου.

Τι μπορεί να γίνει γι 'αυτό

Είναι αδύνατο να απαλλαγούμε εντελώς από τους περιορισμούς της αντίληψης, αλλά είναι δυνατόν να ελαχιστοποιήσουμε τις αρνητικές επιπτώσεις. Οι παρακάτω συμβουλές θα βοηθήσουν:

1. Θυμηθείτε, η αντίληψή σας είναι περιορισμένη. Δεν πρέπει να βασίζεστε πολύ στην εμπειρία, την προσοχή και την αντίδρασή σας, γιατί εύκολα μπορεί να αποτύχει εσείς. Λάβετε υπόψη αυτό στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Για παράδειγμα, ακόμη και αν είστε έμπειρος οδηγός και αισθάνεστε αρκετά άνετα πίσω από το τιμόνι, αυτό δεν είναι λόγος να χαλαρώσετε και να αποσπάσετε την προσοχή σας από το δρόμο.
2. Προσπαθήστε να εκπαιδεύσετε τη μνήμη και την προσοχή σας. Για αυτό, συνιστούν οι ειδικοί 1. Μια συναίνεση για τη βιομηχανία εκπαίδευσης εγκεφάλου από την Επιστημονική Κοινότητα / Κέντρο Stanford για τη μακροζωία
   2. 12 τρόποι για να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας νεανικό / Harvard Health Publishing αποκτήστε νέα εμπειρία και αναπτύξτε. Για παράδειγμα, το διάβασμα, η δημιουργική εργασία, η αυτοεκπαίδευση ή ο αθλητισμός, το παιχνίδι παίζω σκάκι, συλλέξτε παζλ και διαλογιστείτε.
3. Προσπαθήστε να αποφύγετε επιπλέον ερεθιστικά ενώ εκτελείτε πολύπλοκες ενέργειες. Για παράδειγμα, εάν προετοιμάζεστε για ένα σημαντικό γεγονός και φοβάστε να ξεχάσετε κάτι, ζητήστε από τους αγαπημένους σας να μην παρεμβαίνουν μαζί σας.

Αντρέι Βντόβενκο