Irina Belozerova: 4 σημεία, τα οποία έχουν βοηθήσει να κάνουν τη ζωή μου καλύτερη

επί έκκλησή μας υποβάλουν τα άρθρα με τις ιστορίες επιτυχίας σας απαντήσει όλο και περισσότεροι άνθρωποι! Χθες στην έκδοση του «Layfhakera» Έλαβα ένα e-mail από την ιστορία Ειρήνη Belozerova. Μας λέει πώς η γιόγκα, veganism και την ικανότητα να είναι ευγνώμων που άλλαξε τη ζωή της προς το καλύτερο.

Αυτό το 2012 σημαδεύτηκε από την αλλαγή. Κάτι το ίδιο αλλάξει κάτι έχω προσπαθήσει να τον εαυτό λειτουργήσει. Αλλά, προφανώς, ήταν μια καλή χρονιά. Παρακάτω, έχω φέρει τους βασικούς παράγοντες που έχουν γίνει μέχρι:

veganism

Τελικά έγινε vegan - αρνήθηκε τρόφιμα, ρούχα και άλλα αντικείμενα που είναι φτιαγμένα από τα ζώα. Και αυτό που είναι ενδιαφέρον, μου, όπως αποδείχθηκε, «το θάρρος να αποφασίσει σχετικά με αυτό», ενέπνευσε τους ανθρώπους γύρω. Δεν έχει ο καθένας, βέβαια, αλλά υπάρχουν και εκείνοι στους οποίους η ιδέα της ανθρωπότητας και η ανθρωπότητα, επίσης, ήταν σε αρμονία. Αυτή η μετάβαση σε φυτικές διατροφής είναι σημαντικό για μένα, μου δίνει ένα είδος εσωτερικής στήριξης, τη λογική του τι κάνω. Δεν είναι λογικό να έχουμε κοτόπουλο και τήξη γατάκια. Για μένα, τα πάντα έπεσε στη θέση του τρέχοντος έτους.

γιόγκα

Γιόγκα ήρθε στη ζωή μου, πάρα πολύ, φέτος. Πρώτο καλοκαίρι στο Gorky Park. Τώρα στο σπίτι, αρκετά συχνά. Και ξέρετε, ο εγκέφαλος έγινε ενεργοποιημένη «στην ώρα τους» το πρωί. Τα μάτια άνοιξαν και «scholk» - ο εγκέφαλος είναι έτοιμο για λειτουργία. Αυτό είναι τόσο δροσερό!

Η φροντίδα για τη φύση

Ακόμη και η ξεχωριστή συλλογή των σκουπιδιών στην οικογένειά μου πήρε να το ρεύμα. Εμείς είδους χαρτί, πλαστικό, μέταλλο και τους πήρε τα στοιχεία για την ανακύκλωση. Έχετε δει το νησί σκουπιδιών στον ωκεανό; Μια χελώνα, ένας ενήλικας, του οποίου το κέλυφος χωρίζεται σε δύο μέρη από ένα δακτύλιο των πλαστικών φιαλών; Και είδα. Και αυτό από μόνο του είναι αρκετό για μένα να παρακινήσει τους. Και πάω στην - πείτε στους φίλους σας για αυτά τα πράγματα, είναι η συγκομιδή για plakatiki γείτονες θα τους κρεμάσουν στα σκουπίδια, έτσι ώστε οι άνθρωποι, τουλάχιστον σκεφτείτε για τα προβλήματα που δημιουργούνται από τα συντρίμμια. Όπως λέει και η παροιμία, αν θέλετε να αλλάξετε τον κόσμο - να αλλάξει τον εαυτό σας.

ευχαριστίες

Ωστόσο, ήταν μια χρονιά ευγνωμοσύνη. Και νομίζω ότι αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που συνέβη σε μένα. Γράφω χάρη σε ένα ειδικό τετράδιο, συχνά ευχαριστώ διανοητικά, αυτό γίνεται συνήθεια. Σας ευχαριστούμε για όλα όσα συμβαίνουν - καλή και δεν είναι τόσο καλή. Για τους ανθρώπους που είναι δίπλα μου, με βοηθάει να γίνουμε καλύτεροι. Σε γενικές γραμμές, για το τι μπορώ να ζήσω και να απολαύσετε την αυγή, η μυρωδιά της κανέλας Χριστούγεννα cupcakes, απολαμβάνουν την επικοινωνία, την ευκαιρία να βοηθήσει κάποιον λόγο ή με έργο, για το γεγονός ότι υπάρχουν υγεία και δύναμη για να πραγματοποιήσει όλα τα όνειρα και τις σχέδια! Και γι 'αυτό θέλω να μεταφέρω σε όλους - «Άνθρωποι! Δώστε ευχαριστίες συχνά! Και αισθάνεστε καλύτερα, θα δείτε πώς μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας!».

Με λίγα λόγια, ήταν μια μεγάλη χρονιά! :)

Σε ένδειξη ευγνωμοσύνης για την εξαιρετική θέση στείλει Irina ένα βιβλίο "Ηλικία της ευτυχίας». Στείλτε μας τις ιστορίες που έχετε αλλάξει και έκανε την καλύτερη!