"Προσπαθήστε να μην βγείτε έξω και μην πανικοβληθείτε": 6 σημαντικά αιτήματα από άτομα που δεν μπορούν να εργαστούν από το σπίτι κατά τη διάρκεια πανδημίας

1. Θυμηθείτε την προσωπική υγιεινή

Ζάννα Παβέλεβα

Θεραπευτής, επικεφαλής της πολυκλινικής της πόλης.

Όταν ο coronavirus άρχισε να εξαπλώνεται στη Ρωσία, ήμουν σε διακοπές - έπρεπε να πάω στη δουλειά νωρίτερα. Το βάρος για τους γιατρούς έχει αυξηθεί δραματικά. Οι γιατροί κάνουν πολλές κλήσεις: εξετάζουν τους ανθρώπους στο σπίτι. Οι νοσοκόμες κάνουν εξετάσεις, επιχρίσματα.

Μελετάμε επίσης κάθε μέρα: τις καθημερινές και τα σαββατοκύριακα. Το Σάββατο 21 Μαρτίου, ολόκληρο το νοσοκομείο παρακολούθησε ένα σεμινάριο από το υπουργείο από εννέα το πρωί έως ένα το απόγευμα. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για να μπορέσουμε να αντιδράσουμε γρήγορα εάν εντοπίσουμε συμπτώματα της νόσου σε έναν ασθενή. Και φυσικά, κάθε υπάλληλος ελέγχει τη θερμοκρασία το πρωί χρησιμοποιώντας ένα πυρόμετρο: καταγράφουμε τους δείκτες σε ένα αρχείο καταγραφής.

Οι κανόνες ασφαλείας που πρέπει να ακολουθηθούν τώρα είναι οι ίδιοι όπως για το ARVI και τη γρίπη. Η προσωπική υγιεινή είναι το κλειδί. Πλύνετε τα χέρια σας και μην αγγίξετε ξανά το πρόσωπό σας - ακόμη και όταν είναι καθαρό. Εάν δεν ζείτε μόνος, χρησιμοποιήστε διαφορετικές πετσέτες με το νοικοκυριό σας. Κάνετε υγρό καθαρισμό στο διαμέρισμα πιο συχνά και μετά το περπάτημα έξω, φυσήστε τη μύτη σας και πλύνετε τη μύτη σας.

2. Προσπαθήστε να μην πληρώσετε με μετρητά

Σαμίλ Αρσάνγκεριεφ

Οδηγός-συνεργάτης της Yandex. Ταξί".

Τώρα, μετά από κάθε ταξίδι, απολύω το αυτοκίνητο: Σκουπίζω τις λαβές, τα καθίσματα, ολόκληρο το εσωτερικό από μέσα. Λόγω του κοροναϊού, πηγαίνω στη δουλειά φορώντας ιατρική μάσκα και γάντια μίας χρήσης. Το πρώτο είναι η απαίτηση του νόμου, το δεύτερο είναι η δική μου απόφαση. Πολλοί επιβάτες συνεχίζουν να πληρώνουν σε μετρητά, γι 'αυτό φοράω γάντια.

Η έκκλησή μου δεν αφορά μόνο τους πελάτες ταξί, αλλά και όλους τους ανθρώπους εν γένει: πάρτε την κατάσταση σοβαρά και υπεύθυνα. Φέρτε μαζί σας προστατευτικό εξοπλισμό, αντισηπτικά και απολυμαντικά μαντηλάκια. Πρόκειται για σοβαρή ασθένεια και δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται απερίσκεπτα.

3. Θυμηθείτε άλλους ανθρώπους - χρειάζονται και φαγητό

Ο πανικός στο κατάστημα ξεκίνησε κάπου στα μέσα Μαρτίου: οι άνθρωποι κυριολεκτικά σάρωσαν από τα ράφια τα δημητριακά, τα ζυμαρικά, το χαρτί τουαλέτας, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα - το περίφημο "σετ που σώζει από κοροναϊό". Δεν είχαμε χρόνο να βάλουμε ένα νέο προϊόν στα ράφια - χωρίστηκε σε λίγα λεπτά. Ίσως η πιο αξέχαστη περίπτωση είναι όταν ένας άντρας αγόρασε ένα ολόκληρο καλάθι με φαγόπυρο, μοιάζει με 15-20 συσκευασίες.

Τώρα έχει ηρεμήσει, οι άνθρωποι έχουν σταματήσει να μαζεύουν τεράστια καλάθια. Φοβάμαι όμως ότι αυτή είναι η ηρεμία πριν από την καταιγίδα και μετά από κάποια τρομερά νέα, οι άνθρωποι θα φοβούνται και θα αρχίσουν να εκκενώνουν ξανά τα ράφια.

Θέλω να παροτρύνω όλους να μην αγοράσουν βουνά φαγητού - πάρτε όσα χρειάζεστε για μία ή δύο εβδομάδες. Τα καταστήματα συνεχίζουν να λειτουργούν και αν τελειώσει το φαγητό, μπορείτε να έρθετε και να αγοράσετε κάτι. Θυμηθείτε άλλους ανθρώπους - χρειάζονται και φαγητό.

4. Η απομόνωση δεν είναι διακοπές: προσπαθήστε να μην φύγετε από το σπίτι σας

Έβγκενι Ζέλτισεφ

Αναπληρωτής επικεφαλής της πυροσβεστικής ομάδας.

Η δουλειά μας δεν έχει αλλάξει πολύ. Η κύρια διαφορά: τώρα υπάρχει μια λίστα εγκαταστάσεων - ιατρικών εγκαταστάσεων όπου διατηρούνται άτομα με κοροναϊό. Εάν σβήσουμε τη φωτιά εκεί, αφού φύγουμε, θα απολυμάνουμε σίγουρα τα ρούχα μάχης και θα παρακολουθούμε την κατάσταση των εργαζομένων. Μέχρι στιγμής, ευτυχώς, δεν έχει συμβεί κάτι τέτοιο. Όλες οι εκδηλώσεις φρουρών ακυρώθηκαν επίσης, συμπεριλαμβανομένων αθλητικών αγώνων και επαγγελματικής κατάρτισης.

Θα ήθελα να ρωτήσω ένα πράγμα: προσεγγίστε το ζήτημα με υπευθυνότητα και απομονωθείτε. Το να μένεις στο σπίτι δεν είναι διακοπές. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό αυτές τις μέρες να μην επισκέπτεστε πολυσύχναστα μέρη: υπάρχει ο κίνδυνος να προσβληθούν όχι μόνο ο κοροναϊός, αλλά και ορισμένες άλλες αναπνευστικές ασθένειες.

5. Μην πανικοβάλλεστε

Ναταλία Ιγκνατίβα

Νηπιαγωγός.

Τώρα κάθε πρωί στο νηπιαγωγείο ξεκινά με μια συνάντηση με έναν γιατρό. Για παιδιά και εργαζόμενους. Ο γιατρός ελέγχει τη θερμοκρασία, ρωτά για την κατάσταση της υγείας. Εάν ξαφνικά κάτι πάει στραβά, τον στέλνει σπίτι. Άρχισαν να παρακολουθούν ακόμη πιο σοβαρά την απολύμανση. Εδώ το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας έπεσε στους ώμους των νταντών: επεξεργάζονται τα πάντα, μουλιάζουν τα πιάτα με ειδικά μέσα.

Οι γονείς είναι υπέροχοι, αντέδρασαν γρήγορα: έφεραν αντισηπτικά στο νηπιαγωγείο, όποιος μπορούσε, έγραψε αιτήσεις στην εργασία και αποφάσισε να μείνει στο σπίτι.

Έχω μόνο μία συμβουλή: μην πανικοβληθείτε! Ακολουθήστε τις ειδήσεις, πλύνετε τα χέρια σας συχνά και παρακολουθήστε προσεκτικά την υγεία της δικής σας και των παιδιών σας. Εάν παρατηρήσετε ότι εσείς ή το παιδί σας αρχίζετε να αισθάνεστε αδιαθεσία, μείνετε στο σπίτι.

6. Μην ξεχάσετε την απολύμανση

Ντένις Γιαντσίκ

Courier του συνεργάτη της Yandex. Φαγητό".

Έχουμε μεταβεί εντελώς σε μια μέθοδο παράδοσης χωρίς επαφή. Φτάνω στο μέρος, παραγγέλνω, τραβήξω μια φωτογραφία, περπατώ τρία μέτρα μακριά και περιμένω να βγει ο πελάτης και να πάρει το φαγητό. Αυτό το κάνουμε εδώ και τρεις εβδομάδες. Στην αρχή, οι άνθρωποι ήταν χωρισμένοι: κάποιοι μας γέλασαν, ενώ άλλοι ζήτησαν παράδοση χωρίς επαφή κατά την ολοκλήρωση της αγοράς. Τώρα απολύτως όλοι το παίρνουν στα σοβαρά και με κατανόηση.

Το υπόλοιπο της δουλειάς δεν έχει αλλάξει πολύ, εκτός από το ότι πιο συχνά άρχισε να αντιμετωπίζει τα χέρια του με αντισηπτικό. Ο αριθμός παραγγελιών, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μου, δεν έχει αλλάξει πολύ - υπάρχουν ακόμη πολλές από αυτές. Ίσως υπάρχουν ακόμη περισσότερα από αυτά, και οι υπηρεσίες παράδοσης που συνεργάζονται με την Yandex έχουν επεκτείνει τον αριθμό των ταχυμεταφορών.

Ρωτώ τους ανθρώπους για ένα πράγμα: μην ξεχάσετε την απολύμανση. Βγήκε για μια παραγγελία, επέστρεψε στο σπίτι - πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.