Πώς να σταματήσετε την αναβλητικότητα και να αναλάβετε δράση
Συμβουλές / / January 02, 2021
Το podcast του Podorozhnik είναι ένα κοινό έργο των Lifehacker και Yandex. Ταξί ", στο οποίο θα σας πούμε με απλά λόγια πώς να γίνετε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας. Κάθε επεισόδιο έχει διάρκεια περίπου 20 λεπτά, όπως ένα επεισόδιο μιας δημοφιλούς κωμωδίας ή μιας διαδρομής με ταξί. Αυτός ο χρόνος μπορεί να αφιερωθεί κοιτάζοντας τους περαστικούς από το παράθυρο, συνομιλώντας με τον οδηγό ή κολλώντας στο τηλέφωνο. Ή μπορείτε να ακούσετε το podcast μας, να μάθετε κάτι νέο και να κάνετε αναβάθμιση σε διαφορετικούς τομείς.
Στα προηγούμενα τρία θέματα, είπαμε πώς να τακτοποιήσετε το σώμα σας μέσω της εκπαίδευσης, πώς να μην κάνετε λάθος με την επιλογή ενός δώρου και πώς να εξοικονομήσετε χρήματα για οτιδήποτε. Φροντίστε να ακούσετε, υπάρχουν πολύ καλές συμβουλές.
Αυτό το ζήτημα αφιερώνεται σε ένα εξίσου σοβαρό θέμα. Σε αυτό, μιλάμε για αναβλητικότητα και πώς να το αντιμετωπίσουμε.
01:08 - τι είναι η αναβλητικότητα και γιατί είναι επικίνδυνο για ένα άτομο. Σας λέμε τι απειλεί η συνήθεια της συνεχούς αναβολής.
03:34 - γιατί οι άνθρωποι καθυστερούν. Παραθέτουμε τους πιο συνηθισμένους λόγους για την αποφυγή της εργασίας. Σε τελική ανάλυση, αν γνωρίζετε τον εχθρό από την όραση, είναι πιο εύκολο να τον αντιμετωπίσετε.
07:52 - πώς να σταματήσετε να αναβάλλετε πράγματα για αργότερα. Μόνο αποδεδειγμένες παραβιάσεις της ζωής για την καταπολέμηση της αναβλητικότητας.
15:15 - μπορείτε να καθυστερήσετε χρήσιμα; Δείτε πώς μπορείτε να παραμείνετε παραγωγικοί όταν είστε πολύ τεμπέλης για να κάνετε δουλειά.
Εγγραφείτε στο podcast και ακούστε το όπου είναι βολικό:
- Άγκυρα →
- iTunes →
- Google Podcast →
- "VKontakte" →
- Γιάντεξ. Μουσική "→
- YouTube →
Διαβάστε επίσης😎
- Πώς να τρώτε και να ασκείστε για να είστε σε καλή κατάσταση
- Πώς να χειριστείτε τα χρήματα, ώστε να τα έχετε πάντα
- Πώς να επιλέξετε και να δώσετε δώρα