Τι να μαγειρέψετε με σμέουρα
μικροαντικείμενα / / January 01, 2021
Μπράουνι με σμέουρα
Αυτό το επιδόρπιο σοκολάτας αποδεικνύεται υπέροχα τρυφερό και απαλό και τα μούρα προσθέτουν μια ελαφριά ξινή. Παραδοσιακά, τα brownies κόβονται σε μικρά κομμάτια μεγέθους brownie.
Κομπόστα σμέουρων και σταφίδων
Στην εποχή των μούρων, φροντίστε να το κάνετε αυτό. Το ποτό είναι απίστευτα απλό, αποδεικνύεται νόστιμο, γλυκό και πολύ αρωματικό. Τα συστατικά έχουν σχεδιαστεί για ένα δοχείο 1,5 λίτρων.
Αμερικανική πίτα σμέουρων αγκράφα
Ασυνήθιστα νόστιμα και αρωματικά αρτοσκευάσματα λόγω της μεγάλης ποσότητας μούρων, κανέλας και βανίλιας. Μαζί με τα σμέουρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βατόμουρα, βατόμουρα και πολλά άλλα, θα είναι ακόμη πιο νόστιμο.
Μπανάνα Smoothie Bowl, Raspberry & Greek Yogurt
Ένα μπολ smoothie είναι ένα παχύτερο smoothie που δεν σερβίρεται σε ποτήρια, αλλά σε πιάτα ή μπολ. Εξ ου και το όνομα, επειδή το αγγλικό μπολ σημαίνει "μπολ". Υπάρχουν αμέτρητες παραλλαγές αυτού του πιάτου. Αλλά το κύριο χαρακτηριστικό του είναι ο όμορφος σχεδιασμός του με μούρα, φρούτα, ξηρούς καρπούς, σπόρους και άλλα συστατικά. Όλα εξαρτώνται από τη φαντασία σας. Το πιο λεπτό smoothie φρούτων και μούρων σύμφωνα με αυτήν τη συνταγή αποδεικνύεται όχι μόνο πολύ αρωματικό και νόστιμο, αλλά και ικανοποιητικό χάρη στο γιαούρτι και το γάλα. Και επίσης αρκετά διαιτητικό: υπάρχουν μόνο 209 kcal, 9 g πρωτεΐνης, 1 g λίπους και 46 g υδατάνθρακες σε μία μερίδα. Ιδανικό για ένα υπέροχο ξεκίνημα της ημέρας, ένα σνακ ή ένα ελαφρύ δείπνο.