Πώς να επιλέξετε τη σωστή οδοντόβουρτσα: εξηγεί ο οδοντίατρος - Lifehacker
Υγεία Διαδίκτυο / / December 30, 2020
Ποια είναι η καλύτερη ακαμψία, είναι καλές οι ηλεκτρικές βούρτσες και γιατί οι φυσικές τρίχες είναι κακή επιλογή.
Ένα νέο χρήσιμο νήμα εμφανίστηκε στο Twitter. Σε αυτό, ο οδοντίατρος σας εξηγεί πώς να επιλέξετε τη σωστή οδοντόβουρτσα και ποια κόλπα μάρκετινγκ δεν θα σας κάνουν πολύ καλά.
Ποιες βούρτσες πρέπει να αποφύγετε
Τα γενέθλια της σύγχρονης οδοντόβουρτσας είναι στις 24 Φεβρουαρίου 1938, την ημέρα που οι ζωικές τρίχες αντικαταστάθηκαν από νάιλον. Hurray, σύντροφοι! pic.twitter.com/vKMMk6L0zQ
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Αλλά γιατί είναι δυνατό να βρείτε το ZSch (οδοντόβουρτσες) με φυσικές τρίχες το 2020; Η απάντηση βρίσκεται μεταξύ των πλατειών, των αντι-εμβολιαστών και των χρηστών εμπόρων. pic.twitter.com/hQXn3e295γ
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Ποτέ μην αγοράζετε φυσικές βούρτσες. Φθείρονται πολλές φορές γρηγορότερα, οι ίνες τους δεν μπορούν να επεξεργαστούν σωστά και το πιο σημαντικό: οι φυσικές τρίχες με πόρους και χώρους είναι ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. pic.twitter.com/QhHGTH84από
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Μην χρησιμοποιείτε PP με λαστιχένιες τρίχες. Δεν έχουν καμία χρησιμότητα και το μασάζ των ούλων είναι μια πολύ αμφίβολη διαδικασία. Στην πραγματικότητα, προστέθηκαν προκειμένου να μειωθεί το κόστος παραγωγής PP, αλλά οι έμποροι το παρουσίασαν πολύ νόστιμο και όμορφο. pic.twitter.com/mnndAjwCJp
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Πότε να χρησιμοποιείτε μαλακές βούρτσες - και ποιες
Και τώρα ας μιλήσουμε για όλους τους τύπους προστατευτικού εξοπλισμού. Οδοντόβουρτσες με μαλακές και εξαιρετικά μαλακές τρίχες με κοσμικό αριθμό τριχών - wow, cool! Όχι, δεν είναι δροσερό, επειδή συνταγογραφούνται για χρήση για μερικές ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. pic.twitter.com/FG7lu17TvT
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Δεν συνιστώ να χρησιμοποιείτε μαλακές οδοντόβουρτσες με τεράστιο αριθμό τριχών σε συνεχή βάση - έχει ελεγχθεί από προσωπική εμπειρία. Αδύνατο να βουρτσίζετε τα δόντια σας κανονικά ή να βουρτσίζετε 5+ λεπτά. pic.twitter.com/Cph91HC9YV
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Η μόνη αξιοπρεπής επιλογή μαλακής οδοντόβουρτσας είναι με τρίχες πολλαπλών επιπέδων. Με τις επιμήκεις τρίχες καθαρίζετε απαλά το ούλα. Ναι, είναι απαραίτητο να συνηθίσετε τέτοιες βούρτσες, αλλά είναι πολύ αποτελεσματικό και σωστό. pic.twitter.com/UlhuWAg1xV
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Η χρήση μαλακών SP επειδή η αιμορραγία των ούλων είναι λάθος! Τα ούλα αιμορραγούν λόγω φλεγμονής στο πλαίσιο της οδοντικής πλάκας. Καθαρίζετε ακόμη χειρότερα με μαλακά καθαριστικά και μεγαλώνετε ακόμη περισσότερο πλάκα και πέτρα. Φαύλος κύκλος. Αιμορραγία των ούλων - πηγαίνετε στον οδοντίατρο.
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Πώς να επιλέξετε το σωστό πινέλο μεσαίας σκληρότητας
Η μέτρια προστασία σκληρότητας είναι το πρότυπο για τη φροντίδα στο σπίτι. Είναι ιδανικά για τον καθημερινό καθαρισμό των υπολειμμάτων τροφίμων χωρίς να τραυματίζονται σκληροί και μαλακοί ιστοί. Υπάρχουν όμως πολλά από αυτά, ποια να επιλέξουν; pic.twitter.com/R5wbI1T6BD
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Προσπαθήστε να επιλέξετε με μια μεσαία-μικρή επιφάνεια εργασίας, μην σηκώσετε ποτέ μεγάλα ZZ, δεν θα τα χρησιμοποιήσετε για να καθαρίσετε τα τελευταία μάσημα δόντια.
* το άκρο δεξιά 5 είναι μια μεγάλη επιφάνεια εργασίας, το 1,2,3 είναι φυσιολογικό * pic.twitter.com/nHiCzqnQwm- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Σε τι χρησιμεύουν οι σκληρές βούρτσες;
Σκληρή προστασία - Σας επιτρέπω μόνο να το αγοράσετε για τον καθαρισμό αφαιρούμενων οδοντοστοιχιών και καλυμμάτων. Λοιπόν, ή για πάνινα παπούτσια. Είναι αδύνατο να καθαρίσετε τα δόντια με τέτοια προστασία. Τραυματίζετε τα ούλα και ακόμη και οι σκληροί ιστοί του δοντιού μπορεί να υποφέρουν όλα αυτά τα χρόνια. pic.twitter.com/y2qCcPCrFX
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Ηλεκτρικές και ηχητικές βούρτσες
Είναι τα ηλεκτρικά παντζούρια ασφαλείας σωτηρία; Όχι, αυτό είναι μόνο ένα SP για τους τεμπέληδες. Απλώς οδηγείτε από δόντι σε δόντι, από επιφάνεια σε επιφάνεια, αλλά δεν αποτελούν εγγύηση για τέλεια υγιεινή. pic.twitter.com/mgMer5YDIn
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Αλλά το EZSC είναι πιο ακριβό, τα συνημμένα για αυτά είναι πιο ακριβά και η επιλογή είναι δική σας. Ως ένα δροσερό gadget με μια επίδειξη επιτυχίας καθαρισμού σε μια εφαρμογή για κινητά - σούπερ. Σαν ένα μαγικό χάπι για πλάκα και πέτρα - όχι. Τα παιδιά μπορεί να είναι πιο κατάλληλα. pic.twitter.com/E26lIh31vT
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Υπάρχουν επίσης συσκευές υπερήχων και ηχοπροστασίας. Υπάρχουν μερικές μελέτες που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά του στη θανάτωση βακτηρίων, αλλά υπάρχει επίσης πολλή έρευνα που, όταν χρησιμοποιείται σωστά, μια κανονική βούρτσα δεν χάνει από μια μηχανική. pic.twitter.com/0rhuoJP64w
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Αλλά αν είστε ηλικιωμένος ή έχετε κάποια δυσκολία στις χειροκίνητες δεξιότητες - μια ηλεκτρική ασπίδα ασφαλείας είναι η σωτηρία σας.
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Παιδικά πινέλα
Πρόσθεση. Παιδικές οδοντόβουρτσες.
Πολύ σημαντικό! Τα παιδιά πρέπει να βουρτσίζουν τα δόντια τους από το πρώτο δόντι που έχει εκραγεί. Για αυτό υπάρχει μια οδοντόβουρτσα με τα δάχτυλα. pic.twitter.com/OWZaZrItyI- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Από το πρώτο έτος της ζωής, ένα παιδί πρέπει να διδάσκεται να χρησιμοποιεί μαλακές τρίχες από νάιλον σε μια οδοντόβουρτσα.
Μήκος εργασίας περίπου 15mm, λαβή περίπου 10cm. pic.twitter.com/9GOudNZu3S- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Από την ηλικία των δύο και τριών ετών, το μέγεθος της επιφάνειας εργασίας αυξάνεται στα 20-25 mm, αλλά οι τρίχες παραμένουν μαλακές. pic.twitter.com/xoIB38r5rj
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Οι μηχανικές οδοντόβουρτσες μπορούν να χρησιμοποιηθούν από την ηλικία των τριών ετών. Η ποικιλία τους είναι τεράστια, μόνο το πορτοφόλι σας θα σας πει μια επιλογή. Μερικά από αυτά είναι ήδη με εφαρμογές για κινητά, που σας επιτρέπουν να βυθίσετε το παιδί στη διαδικασία και να το παρακινήσετε καλύτερα. pic.twitter.com/79BBfClsUK
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Βασικά, η ηλικία αναφέρεται πάντα στο SP των παιδιών και το σχήμα προσαρμόζεται σύμφωνα με τα μέσα ανατομικά χαρακτηριστικά, επομένως είναι δύσκολο να το χάσετε. Απλώς επιλέξτε τι σας αρέσει το παιδί σας, δώστε του μια επιλογή. pic.twitter.com/Hnofnj172Q
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι σε κάθε περίπτωση, το βούρτσισμα των δοντιών σας έως 7 ετών είναι υπό την επίβλεψη ενηλίκων!
Το βούρτσισμα των δοντιών σε κίνηση και διάρκεια αντιστοιχεί σε έναν ενήλικα.
Τα SP των παιδιών αλλάζουν με τον ίδιο τρόπο όπως και οι ενήλικες. Κάθε 2-3 μήνες.- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Βασικές συστάσεις
Είναι σημαντικό να θυμάστε! Κάθε SP πρέπει να αλλάζει κάθε 2 μήνες. Είτε πρόκειται: με χρυσή λαβή είτε από υπερήχους. Και αυτό ισχύει και για τα παιδιά. Ακόμα κι αν οι τρίχες φαίνονται εντάξει, δεν καθαρίζονται πλέον επαρκώς. pic.twitter.com/iPedsnLia8
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Αλλά αν μετά από μερικές εβδομάδες η βούρτσα σας μοιάζει με ανοιχτό λουλούδι, αλλάξτε την πίεση βουρτσίσματος και ακολουθήστε τους κανόνες για το βούρτσισμα των δοντιών σας. Χωρίς διαμήκεις κινήσεις. Μόνο από τα ούλα μέχρι την άκρη του δοντιού. pic.twitter.com/E6y9s7kXuL
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ότι δεν υπάρχει μαγεία που θα διατηρεί τα δόντια σας καθαρά και υγιή, εκτός από τα χέρια σας, τον χρόνο και την κανονικότητα του βούρτσισμα των δοντιών σας σωστά. pic.twitter.com/BMgBM8AWez
- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Σύντομο συμπέρασμα.
ZSH μεσαίας σκληρότητας, με νάιλον τρίχες χωρίς λαστιχένια ένθετα, μικρό κατά μήκος της επιφάνειας εργασίας, το οποίο αλλάζει κάθε 2 μήνες. pic.twitter.com/OHEgTgK4RO- Sergio (@SerGo_o) 8 Αυγούστου 2020
Διαβάστε επίσης🧐
- Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά: οι πιο λεπτομερείς οδηγίες
- Πώς να διδάξετε ένα παιδί να βουρτσίζει τα δόντια του
- Πώς να επιλέξετε μια οδοντόκρεμα