Υπάρχει ένα νέο σημαντικό και χρήσιμο νήμα στο Twitter. Γράφτηκε από τον Dani Oliver, ο οποίος ήταν άρρωστος με το COVID-19 για περισσότερο από τρεις μήνες και έχει βιώσει συμπτώματαδεν αναφέρεται από το CDC (Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ). Μοιράστηκε την εμπειρία της - μια μακρά και τρομακτική ιστορία. Ο Lifehacker ετοίμασε τη μετάφρασή του.
Έι, λοιπόν, πήρα # Covid19 τον Μάρτιο. Είμαι άρρωστος για πάνω από 3 μήνες με σοβαρά αναπνευστικά, καρδιαγγειακά και νευρολογικά συμπτώματα. Έχω ακόμα πυρετό. Είμαι ανίκανος για σχεδόν μια σεζόν της ζωής μου. Δεν αρκεί να μην πεθάνεις. Δεν θέλετε να ζήσετε μέσω αυτού. 1/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Άρρωσα με το COVID-19 τον Μάρτιο. Ήμουν άρρωστος για πάνω από τρεις μήνες με σοβαρά αναπνευστικά, καρδιαγγειακά και νευρολογικά συμπτώματα. Έχω ακόμα υψηλό πυρετό. Έφυγα από τη ζωή μου για σχεδόν μια σεζόν. Δεν πρόκειται για το αν δεν μπορείς να πεθάνεις. Επειδή δεν θέλετε να τα περάσετε όλα αυτά.
Δεν είμαι μοναδικός. Οι ομάδες υποστήριξης έχουν ξεσπάσει σε όλο το Διαδίκτυο επειδή η ιατρική επιστήμη δεν ξέρει τι να κάνει με τις εκατοντάδες χιλιάδες Covid ασθενείς που δεν γίνονται καλύτεροι στις (απόλυτη μαλακία, και το γνωρίζουν) οδηγίες CDC του 2-6 εβδομάδες. 2/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Η εμπειρία μου δεν είναι μοναδική. Όλο και περισσότερες ομάδες υποστήριξης εμφανίζονται στον Ιστό, επειδή το φάρμακο δεν ξέρει τι να κάνει με εκατοντάδες χιλιάδες ασθενείς με COVID-19 που ανακτάτε εντός του CDC που έχει εκχωρηθεί (και απολύτως αναληθές) προθεσμίες σε 2-6 φορές εβδομάδες.
Το CDC αρνείται επίσης να προσθέσει ευρέως αναφερόμενα, τρομακτικά συμπτώματα στους καταλόγους τους. Ορίστε λοιπόν μια τσάντα αρπαγής από αυτό που βιώνουν ασθενείς σαν κι εμένα, οπότε γνωρίζετε: Extreme tachycardia. Ο καρδιακός μου ρυθμός ήταν κάποτε 160 ενώ κοιμόμουν. Πόνος στο στήθος, σαν να κάθεται κάποιος... 3 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Το CDC αρνείται επίσης να προσθέσει διαδεδομένα και τρομακτικά συμπτώματα στον επίσημο κατάλογο. Επομένως, θα σας πω τι έχω βιώσει εγώ και πολλοί άλλοι ασθενείς στον εαυτό μου. Πρώτον, μια φοβερή ταχυκαρδία. Ο καρδιακός μου ρυθμός έφτασε τα 160 στον ύπνο μου. Ο πόνος στο στήθος είναι σαν να κάθεται κάποιος στο στήθος.
... στο στέρνο σου. Πόνος στην πλάτη και στα πλευρά, όπως κάποιος έπαιζε ένα ρόπαλο του μπέιζμπολ στον κορμό σας. Κόπωση όπως δεν έχετε ξαναδεί ποτέ στη ζωή σας. Κόπωση όπως το σώμα σας σταματά. Η κόπωση είναι τόσο άσχημη που συχνά με έκανε να κλαίω γιατί νόμιζα ότι θα σήμαινε ότι πέθανα. 4/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Πίσω και τα πλευρά έβλαψαν, όπως κάποιος χτύπησε τον κορμό με ρόπαλο του μπέιζμπολ. Η κόπωση είναι ισχυρότερη από ό, τι έχετε νιώσει ποτέ στη ζωή σας. Κουραστήκατε ότι το σώμα σας πρόκειται να κλείσει. Η κόπωση που με έκανε να κλαίω πολύ γιατί νόμιζα ότι σήμαινε ότι πέθανα.
Προβλήματα του γαστρεντερικού συστήματος, διάρροια έως σοβαρή παλινδρόμηση οξέος. Είχα διάρροια κάθε μέρα για δύο + μήνες. Αφόρητη ναυτία. Επίσης: ανεξήγητα εξανθήματα. Για μένα, μικρά σπασμένα αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα μου. Για πολλούς από εμάς, μια σταθερή δύσπνοια για την οποία οι γιατροί δεν μπορούν να βρουν μια εξήγηση. 5/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Γαστρεντερικά προβλήματα: από διάρροια έως παλινδρόμηση οξέος. Είχα διάρροια κάθε μέρα για πάνω από 2 μήνες. Απίστευτη ναυτία. Ένα άλλο ακατανόητο εξάνθημα στο δέρμα. Έσπασα επίσης αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα μου. Επίσης, πολλοί από εμάς είχαν περίεργη δύσπνοια που δεν μπορούσαν να εξηγήσουν οι γιατροί.
Νευρολογικά συμπτώματα. Είχα παραλήρημα και παραισθήσεις. Πολλοί αναφέρουν μυρμήγκιασμα σε όλο το σώμα τους, ένα εσωτερικό «βουητό» ή «δόνηση». Επίσης, αϋπνία και χρόνιες σωματικές διαταραχές. Ένα σύμπτωμα τόσο περίεργο που νόμιζα ότι ήταν μόνο εγώ, αλλά αποδεικνύεται ότι είναι τόσοι πολλοί από εμάς... 6 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Τώρα στα νευρολογικά συμπτώματα. Είχα ψευδαισθήσεις και παραισθήσεις. Πολλοί ανέφεραν μυρμήγκιασμα σε όλο το σώμα, αίσθηση «βουητού» ή δόνηση από μέσα. Επίσης αϋπνία και χρόνια συσπάσεις κατά τον ύπνο. Ένα σύμπτωμα ήταν τόσο παράξενο που νόμιζα ότι ήμουν, αλλά μετά το γνώρισα σε άλλους.
ξύπνησε στη μέση της νύχτας, κοιτούσε για ανάσα. Είχα επίσης τρόμο ενώ προσπαθούσα να κοιμηθώ, σαν κάποιος να κουνάει το κρεβάτι. Επίσης: πολλοί αναφέρουν "καυτό κεφάλι". Το ορυχείο μου ακτινοβολούσε κυριολεκτικά τη θερμότητα, παρά το ότι δεν έπληξε υψηλό πυρετό. Τότε, υπάρχει η σύγχυση... 7 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Ξύπνησα στη μέση της νύχτας ανάσα. Προσπάθησα να κοιμηθώ, ένιωσα τρόμο, σαν κάποιος να λικνίζει το κρεβάτι. Επίσης, πολλοί μιλούν για το "καυτό κεφάλι". Ορυχείο ακτινοβολούσε κυριολεκτικά τη θερμότητα - αν και η θερμοκρασία δεν ήταν τόσο υψηλή.
Η «ομίχλη του εγκεφάλου». Δεν μπορούσα να διαβάζω ή να κατανοώ το κείμενο μερικές φορές. Δεν μπορούσα να θυμηθώ τις λέξεις. Θα κοίταζα τον σύντροφό μου σε μια απώλεια για αυτό που έπρεπε να επικοινωνήσω ή πώς να το κάνω. Επίσης: πάχυνση του αίματος, πήξη. Παράξενες, ανεξήγητες αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο. 8/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Υπήρχε επίσης σύγχυση σκέψεων, σαν ο εγκέφαλος να ήταν σε ομίχλη. Μερικές φορές δεν μπορούσα να διαβάσω κάτι ή να καταλάβω τι διάβαζα. Δεν μπορούσα να θυμηθώ τις λέξεις. Μερικές φορές κοίταξα τον σύντροφό μου και δεν είχα ιδέα πώς ήταν να επικοινωνώ με τους ανθρώπους. Επιπλέον: αυξημένο ιξώδες του αίματος και πήξη του. Παράξενες και ανεξήγητες αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Όλοι γνωρίζουν ήδη τα πνευμονικά πράγματα, οπότε δεν θα το αναλύσω. Αλλά δεν απλώς εξαφανίζεται. Ξυπνάω κάθε πρωί και όταν αναπνέω, αισθάνεται σαν κάποιος να τσαλακώνει το πλαστικό στο στήθος μου. Και αυτά είναι μόνο τα συμπτώματα. Δεν αγγίζω καν τη φυσική ζημιά που έχει γίνει... 9 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Δεν θα αναφερθώ σε λεπτομέρειες σχετικά με τους πνεύμονες, γιατί όλοι το γνωρίζουν. Αλλά δεν ήθελαν να τους υποβληθούν σε θεραπεία. Κάθε πρωί, όταν ξύπνησα και προσπάθησα να αναπνέω, υπήρχε μια αίσθηση σαν κάποιος να σπρώχνει το πλαστικό στους πνεύμονές μου. Και αυτά είναι απλά συμπτώματα - δεν μιλώ για τη σωματική βλάβη στα σώματα και τα όργανα των ασθενών.
… Στα όργανα και τα σωματικά συστήματα των ασθενών. Επίσης, δεν αγγίζω το διανοητικό στοιχείο αυτού, το οποίο συνδυάζεται από την ίδια την αρετή του να μην ξέρω αν τελικά θα σε σκοτώσει. Όμως οι μακροχρόνιοι πάσχοντες από covid αναφέρουν το ίδιο πράγμα: ότι η ανάκαμψη είναι μη γραμμική. 10/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Επίσης, δεν μιλώ για την ψυχολογική πλευρά, όπου όλα γίνονται χειρότερα χωρίς να ξέρω αν θα σε σκοτώσει στο τέλος ή όχι. Μακροπρόθεσμα, όλοι όσοι το έχουν βιώσει λένε ότι η ανάκαμψη δεν είναι γραμμική.
Θα ξυπνήσετε αισθανθείτε καλύτερα και υποθέστε ότι, όπως θα ισχύει για τη γρίπη ή το κρυολόγημα, είστε έτοιμοι. Αλλά τότε… χειροτερεύεις. και μετά αισθάνεστε καλύτερα ξανά! και μετά είσαι ξαπλωμένος στο κρεβάτι, χειρότερος από πριν. Δεν βγάζει νόημα. Αρχίζετε να πιστεύετε ότι χάνετε την πρόσφυση... 11 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Θα ξυπνήσετε αισθανθείτε καλύτερα και, όπως το κρυολόγημα ή η γρίπη, υποθέστε ότι γίνεστε καλύτερα. Και τότε χειροτερεύεις. Και μετά - καλύτερα ξανά. Και μετά ξαπλώνετε ξανά στο κρεβάτι και είστε χειρότεροι από ποτέ. Φαίνεται ότι χάνετε τον έλεγχο ή ότι αυτό είναι μόνο στο μυαλό σας.
ή ίσως όλα είναι στο μυαλό σας. Δεν είναι. Χιλιάδες & χιλιάδες βιώνουν αυτούς τους κύκλους. Κάποια στιγμή, συνειδητοποίησα ότι αυτό προκάλεσε μια αντίδραση τραύματος στο σώμα μου, η οποία φάνηκε να επιδεινώνει την ανάκαμψη. Και είμαι κάποιος που έχει μάθει όλα αυτά τα χρόνια πώς να τείνω... 12 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Αυτό όμως δεν συμβαίνει. Χιλιάδες άνθρωποι περνούν από αυτούς τους κύκλους. Κάποια στιγμή, συνειδητοποίησα ότι το σώμα μου αντιδρούσε σε αυτήν την ψυχική κατάσταση σαν να ήταν τραύμα, το οποίο παρεμπόδιζε την ανάκαμψη. Ταυτόχρονα, είμαι ένα άτομο που με τα χρόνια έχει συνηθίσει να εργάζομαι στην ψυχολογική μου υγεία.
η ψυχική υγεία τους χρειάζεται αρκετά καλά. Αυτή η εμπειρία είναι ένα ολόκληρο άλλο παιχνίδι με μπάλα. Είναι τρομακτικό τι έκανε στο μυαλό μου. Υπάρχουν μέρη της εμπειρίας που γνωρίζω καλά ότι έχω αποκλείσει για να λειτουργήσω και μερικές φορές ο σύντροφός μου πρέπει να μου θυμίζει πράγματα που έχω κλείσει. 13/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Αλλά αυτή η εμπειρία είναι κάτι εντελώς διαφορετικό επίπεδο. Φοβάμαι τι έκανε στο μυαλό μου. Γνωρίζω ξεκάθαρα ότι ορισμένες πτυχές του παρελθόντος ο εγκέφαλός μου απλώς μπλοκαρίστηκε για να μπορέσω Λειτουργεί περαιτέρω, και ο σύντροφός μου μερικές φορές μου θύμισε τι συνέβη τις στιγμές που εγώ ασύνδετος.
Υπάρχουν τόσα πολλά που δεν γνωρίζουμε - ακόμα και αν αυτές οι σωματικές βλάβες είναι μόνιμες ή, για ορισμένους, θα οδηγήσουν σε χρόνια ασθένεια. Αλλά ένα πράγμα που γνωρίζουμε είναι ότι δεν είναι η γαμημένη γρίπη. Όσοι από εσάς παίρνετε κινδύνους (ναι, και εσείς σε μάσκες), παρακαλώ, σταθμίστε τους ενάντια… 14 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Υπάρχουν τόσα πολλά που δεν γνωρίζουμε ακόμη - συμπεριλαμβανομένου του εάν θα αντιστρέψουμε τη σωματική βλάβη που έχει γίνει στο σώμα ή για ορισμένα θα οδηγήσει σε χρόνιες ασθένειες. Αλλά ένα πράγμα που ξέρουμε είναι ότι δεν πρόκειται για κρυολόγημα. Όσοι διατρέχουν κινδύνους (ακόμα και εσείς, όσοι φορούν μάσκες), παρακαλώ ζυγίστε τους κινδύνους - λαμβάνοντας υπόψη αυτά που σας έχω πει.
… Εμπειρίες όπως η δική μου. Δεν είναι "καλά, ένα μικρό ποσοστό ανθρώπων πεθαίνει και οι περισσότεροι άνθρωποι είναι καλύτεροι σε δύο εβδομάδες." Αυτό είναι απλώς αναληθές. Τόσοι πολλοί από εμάς υποφέρουμε για μήνες. Αναρωτηθείτε: πρόκειται να πάρετε έναν καφέ, ή να κάνετε ένα κούρεμα που αξίζει να εξασθενηθείτε άρρωστος... 15 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Αυτό δεν είναι "ένα μικρό ποσοστό ανθρώπων πεθαίνουν, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι θα ανακάμψουν σε μερικές εβδομάδες." Δεν είναι αλήθεια. Πολλοί από εμάς υποφέρουμε για μήνες. Ρωτήστε τον εαυτό σας: είναι τόσο σημαντικό να αγοράσετε καφέ ή να κόψετε τα μαλλιά σας εάν η τιμή πέσει εκτός ζωής ΓΙΑ ΜΗΝΕΣ;
… Για 4+ μήνες της ζωής σας; Ή, αξίζει να καταδικάσετε κάποιον άλλο σε αυτήν την εμπειρία; Η ικανοποίηση των κρίσιμων αναγκών σας (παντοπωλείο, φάρμακο) είναι απαραίτητος κίνδυνος. Παλεύει λοιπόν για τη ζωή των άλλων (διαμαρτυρία, οργάνωση). Αλλά σας υπόσχομαι, ο κίνδυνος είναι πολύ μεγάλος... 16 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Αξίζει η μόλυνση κάποιου για τον οποίο θα μετατραπεί σε έναν εφιάλτη; Η κάλυψη των άμεσων αναγκών σας (τροφή, φάρμακα, θεραπεία) είναι απαραίτητος κίνδυνος. Το ίδιο ισχύει και για τον αγώνα για τη ζωή άλλων ανθρώπων (διαμαρτυρίες και οργάνωσή τους).
… Για πάρτι γενεθλίων. Ή ένα βράδυ γαμημένο μπαρ. Ή επισκέπτεστε το αγαπημένο σας εστιατόριο. Κύριε κύριε, δεν μπορώ να το τονίσω αυτό αρκετά. Σας παρακαλούμε. Φορέστε μάσκα. Μείνετε στο σπίτι όσο μπορείτε. Και γνωρίζετε ότι οι χρόνοι ανάρρωσης που σχετίζονται με αυτήν την ασθένεια είναι λανθασμένοι. Ότι οι άνθρωποι υποφέρουν. 17/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 Ιουλίου 2020
Αλλά είναι υπερβολικός κίνδυνος για πάρτι γενεθλίων. Ή για μια νύχτα στο μπαρ. Ή πηγαίνετε στο αγαπημένο σας εστιατόριο. Θεέ μου, δεν μπορώ να εκφράσω πόσο είναι σημαντικό. Παρακαλώ. Φορέστε μάσκα. Μείνετε στο σπίτι όσο το δυνατόν περισσότερο. Και θυμηθείτε, ο επίσημος χρόνος ανάκαμψης είναι υποτιμημένος. Οι άνθρωποι υποφέρουν πραγματικά.
Διαβάστε επίσης🧐
- Πού να καλέσετε εάν έχετε συμπτώματα κοροναϊού
- Γιατί όλοι πρέπει να φορούν μάσκες προσώπου
- Θέμα: ποιες θα μπορούσαν να είναι οι συνέπειες του ασυμπτωματικού COVID-19