Ποια προϊόντα να αγοράσετε έτσι ώστε η καραντίνα να είναι νόστιμη
εκπαιδευτικό πρόγραμμα τροφή / / December 29, 2020
Οι πιθανότητες είναι, έχετε ήδη δημητριακά, ζυμαρικά, κρέας, αυγά και κονσερβοποιημένα τρόφιμα. Εάν όχι, μεταβείτε επίσης στο κατάστημα αυτή τη λίστα. Αλλά εκτός από το τυπικό σετ καραντίνας, υπάρχουν ακόμα πολλά νόστιμα και χρήσιμα πράγματα.
1. Αλεύρι, μαγιά, μπέικιν πάουντερ
Μπορείτε να ψήσετε τηγανίτες, ψωμάκια, πίτες, ψωμί και ούτω καθεξής σε βραστή κουζίνα, φούρνο, ακόμη και σε τηγάνι. Ή διαλογιστείτε κάνοντας ζυμαρικά, κάντε άνετες συνομιλίες ενώ κάνετε ζυμαρικά και περιποιηθείτε την οικογένεια με σπιτικά μπισκότα.
Και μπορείτε επίσης να πειραματιστείτε με διαφορετικούς τύπους αλευριού - σιτάρι, σίκαλη, καλαμπόκι, φαγόπυρο και άλλα.
🍰
- Πιάτα που χρειάζονται αλεύρι
2. Σνακ, σπόροι, ξηροί καρποί και ψωμί
Αποθέστε όλα όσα σας αρέσουν για να σας ενθαρρύνουν και απολαύστε ελαφριά σνακ. Και μην ξεχνάτε ότι μπορούν να προστεθούν σπόροι και ξηροί καρποί γλυκά και άλλα πιάτα. Και οι κράκερ συμπληρώνουν τέλεια τις σούπες και σαλάτες.
🥜
- Τι να μαγειρέψετε με ξηρούς καρπούς και σπόρους
3. Λαχανικά και βούτυρο
Εκτός από το συνηθισμένο ηλιέλαιο και ελιά, μπορείτε να πάρετε μουστάρδα, καμήλα ή με διάφορα πρόσθετα - βότανα, σκόρδο, ακόμη και πιπέρι. Με τέτοια αποθέματα, μπορείτε να κάνετε διαφορετικά σαλάτες, τηγανίζουμε τα παϊδάκια, ψήνουμε λάχανο και άλλα λαχανικά.
Για μια ποικιλία πιάτα το βούτυρο είναι επίσης χρήσιμο. Μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα στο ψυγείο, και ακόμη περισσότερο στον καταψύκτη.
🍳
- Ποια πιάτα θα κάνουν το βούτυρο πιο νόστιμο
4. Μπαχαρικό
Κάθε πιάτο κρέατος ή λαχανικών παίρνει μια νέα γεύση, απλά πρέπει να το καρυκεύσετε με πιπέρι ή να προσθέσετε μπαχαρικά. Γι 'αυτό είναι καλύτερο να αγοράσετε κουρκούμη, βότανα της Προβηγκίας, πάπρικα, lavrushka και άλλα μπαχαρικά που σας αρέσουν.
Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας από διαφορετικά μπαχαρικά συνδυασμοίγια να κάνουν τα πιάτα ακόμα πιο αρωματικά και αλμυρά. Μην ξεχνάτε το αλάτι, έτσι σούπες, σαλάτες και σνακ δεν ήταν ανόητοι.
🥘
- Αρωματικά πιάτα με μπαχαρικά
5. Φρέσκα λαχανικά και φρούτα
Εκτός από τις πατάτες, τις οποίες πιθανότατα έχουν ήδη αγοράσει πολλοί, αξίζει να αποθηκεύσετε καρότα, λάχανο, κρεμμύδια, τεύτλα, ραπανάκια και κολοκύθα. Αυτά τα λαχανικά αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα και όχι στο ψυγείο. Και μπορείτε να μαγειρέψετε από αυτά σαλάτες, συνοδευτικά πιάτα και φυσικά σούπες. Παρεμπιπτόντως, ένα πολύ ασυνήθιστο πράγμα λαμβάνεται επίσης από τα κρεμμύδια. μαρμελάδα.
Από τα φρούτα, πρέπει να προσέχετε τα μήλα, τα λεμόνια, τα πορτοκάλια, τα ρόδια, τα οποία δεν θα χαλάσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορούν να είναι απλά ένα σνακ ή να προστεθούν σε ψημένα προϊόντα, ακόμη και σε σαλάτες.
Και αν απλά αλέσετε τα λεμόνια με ζάχαρη, παίρνετε μια νόστιμη και αρωματική μαρμελάδα, για ένα βάζο με το οποίο σίγουρα θα υπάρχει μέρος στο ψυγείο.
🍝
- Τι να μαγειρέψετε από λαχανικά
6. Κατεψυγμένα λαχανικά, μούρα και μανιτάρια
Δεν μπορείτε να βρείτε φρέσκα σμέουρα, φράουλες ή κεράσια τώρα, αλλά μπορείτε να αγοράσετε κατεψυγμένα. Πολύ αρωματικά κομπόστες, γευστικά γεμίσματα για πίτες και τηγανίτες, υπέροχα επιδόρπια.
Επίσης, τα έτοιμα μείγματα λαχανικών είναι πάντα χρήσιμα, τα οποία είναι εύκολο να παρασκευαστούν σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία. Προσέξτε καλαμπόκι, σπανάκι, κουνουπίδι, πράσινα φασόλια, καλαμπόκι και μανιτάρια - μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλα τα είδη σούπες και δεύτερα μαθήματα.
🥧
- Ενδιαφέροντα πιάτα με φρούτα και μούρα
7. Σάλτσες
Ένας αποδεδειγμένος τρόπος για να μετατρέψετε σχεδόν οποιοδήποτε έτοιμο για φαγητό γεύμα. Επιπλέον μπορείτε να μαγειρέψετε πολύ με σάλτσα σόγιας γευστικός. Όχι λιγότερο ενδιαφέρουσες συνταγές και μαγιονέζα.
Επίσης χρήσιμα για μαγειρικά πειράματα είναι το κέτσαπ, το πέστο, το adjika, το χρένο, το wasabi, η πάστα ντομάτας και πολλά άλλα.
🥗
- Τι να μαγειρέψετε με μια μεγάλη ποικιλία από σάλτσες
8. Τσάι, καφές, κακάο, αγριοτριανταφυλλιάς
Για να μην χάσετε το αγαπημένο σας καφενείο και ένα ποτήρι αρωματικό φρεσκοπαρασκευασμένο καπουτσίνο ή λάτε, εφοδιάστε με δημητριακά ή στιγμιαίο ποτό και νιώστε σαν πραγματικός barista. Εναλλακτικά, μπορείτε να αγοράσετε κιχώριο.
Οι λάτρεις του τσαγιού και των ροδαλών ισχίων πρέπει επίσης να αναπληρώσουν τις προμήθειές τους. Το κακάο είναι χρήσιμο για γλυκά - παρεμπιπτόντως, είναι απαραίτητο σε ορισμένα ψημένα προϊόντα.
Και όλα αυτά τα ποτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουν πολλά ενδιαφέροντα μείγματα.
☕
- Ζεστά ροφήματα για να κάνουν το βράδυ πιο άνετο
9. Κρέμα και γάλα
Σίγουρα χρήσιμο σε πολλούς λάτρεις του πρωινού καφέ. Και μαζί τους μπορείτε να μαγειρέψετε νόστιμα δημητριακά, ασυνήθιστα πιάτα, για παράδειγμα από καλαμπόκι. Απαιτείται επίσης κρέμα για τρυφερό σούπες κρέμας με champignons, κολοκύθα και άλλα.
Επιλέξτε αποστειρωμένα ή UHT τρόφιμα. Για τον πρωινό καφέ, η συσκευασμένη συσκευασία είναι ιδιαίτερα βολική, με την οποία δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι η ανοιχτή κρέμα θα πάει άσχημα.
🥞
- Όταν χρειάζεστε γάλα
10. Τυρί
Ένα άλλο προϊόν από το οποίο μπορείτε να κάνετε πολλά ενδιαφέροντα πράγματα. Για παράδειγμα, το τυρί είναι απλώς αναντικατάστατο εάν θέλετε να πάρετε πρωινό με το συνηθισμένο σάντουιτς σας, να φτιάξετε πίτσα και να φτιάξετε κομμένος εις λεπτά τεμάχια, caesar ή άλλα λαχταριστά πιάτα.
Μην ξεχάσετε επίσης το tofu. Εξοχος κοτολέτεςενδιαφέρων σούπα, ελαφριά σαλάτα και άλλα.
Επιλέξτε τυριά συσκευασμένα σε κενό για μακροχρόνια αποθήκευση διατηρώντας παράλληλα τη γεύση και το άρωμα του προϊόντος. Και αφού αφαιρέσετε το εργοστάσιο, είναι καλύτερα να τυλίξετε το κομμάτι σε χαρτί περγαμηνής ή αλουμινόχαρτο και να μην το σφίξετε πάρα πολύ.
🧀
- Πιάτα που σίγουρα θα λατρέψουν οι λάτρεις των τυριών
11. Κατεψυγμένη ζύμη
Η ζύμη δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο στον καταψύκτη σας και ταυτόχρονα διευκολύνει και γρηγορότερα την προετοιμασία πολλών από τα αγαπημένα σας πιάτα. Για παράδειγμα, μαζί του θα αποδειχθεί γρήγορα να ψήσει πίτσα, πίτες και ψωμάκια.
🧁
- Τι να μαγειρέψετε από παγωμένη ζύμη
12. Γλυκά και μπισκότα
Μια εξαιρετική διάθεση για διάθεση και μια καλή προσθήκη στη σοκολάτα, την οποία πρέπει να έχει εφοδιάσει όλα τα γλυκά δόντια. Για να γίνει ακόμη πιο νόστιμο, γλυκά και μπισκότα μπορούν να καταναλωθούν με τσάι, καφές, χυμούς ή κοκτέιλ.
🧉
- Πώς να πίνετε γλυκά
13. Παγωτό
Ένας άλλος αποδεδειγμένος τρόπος να ευθυγραμμίσετε. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε παγωτό στον καφέ και άλλα ζεστά ροφήματα, σερβίρονται με φρεσκοψημένο τηγανίτες ή άλλα ψημένα προϊόντα.
Αλλά ακόμα κι αν δεν μπορείτε να βρείτε το αγαπημένο σας προϊόν στο κατάστημα ψιλικών ειδών, μην είστε λυπημένοι. Οι κατεψυγμένες λιχουδιές δεν είναι τόσο δύσκολες να μαγειρέψω ο ίδιος.
🍎
- Τάρτες μήλου που ταιριάζουν τέλεια με παγωτό
14. Χυμοί και ανθρακούχα ποτά
Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για το τσάι, τον καφέ και, φυσικά, το κανονικό νερό. Μπορείτε να πιείτε χυμούς και σόδα έτσι ή να φτιάξετε διαφορετικά κοκτέιλ από αυτά.
🍹
- Ασυνήθιστα αλκοολούχα κοκτέιλ
15. Ημιτελή προϊόντα
Εάν δεν θέλετε να μαγειρέψετε καθόλου, μην ξεχάσετε να αγοράσετε ημιτελή προϊόντα - λουκάνικα, υαλοκαθαριστές, παϊδάκια, ρολά λάχανου και ούτω καθεξής. Μετά από όλα, ακόμη και με ένα τέτοιο σετ φαγητού, μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε. Για παράδειγμα, τα ζυμαρικά δεν είναι εύκολο μαρίδα ή μάγειραςαλλά και να τα φτιάξουμε κατσαρόλα.
Τι δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς; Ενημερώστε μας στα σχόλια.
Διαβάστε επίσης🧐
- Πώς να επιβιώσετε στην καραντίνα με ένα παιδί και να μην τρελαίνετε: 25 ενδιαφέρουσες ιδέες και χρήσιμες συμβουλές
- 7 τύποι ανθρώπων που εκνευρίζονται κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κοροναϊού
- 6 κόλπα απατεώνων που ακόμη και έξυπνοι άνθρωποι πέφτουν κατά τη διάρκεια πανδημίας
- Τι να αγοράσετε για να επαναλάβετε τις θεραπείες στο σαλόνι σας στο σπίτι
- 7 τρόποι για να εξουδετερώσετε το άγχος του κοροναϊού