Η VKontakte ξεκίνησε μια διαδικτυακή πλατφόρμα εκπαίδευσης
Αθλητισμός και ικανότητα Νέα / / December 29, 2020
Το κοινωνικό δίκτυο VKontakte κυκλοφόρησε την πλατφόρμα Trainings, όπου οι χρήστες μπορούν να πάνε για αθλήματα υπό την καθοδήγηση επαγγελματιών εκπαιδευτών. Ο καθένας μπορεί να επιλέξει ένα πρόγραμμα ασκήσεων και να ξεκινήσει μαθήματα στο σπίτι. Είναι εντελώς δωρεάν.
Οι προπονήσεις προσφέρουν αθλητικές και χορευτικές δραστηριότητες για χρήστες όλων των επιπέδων δεξιοτήτων. Τα μαθήματα διδάσκονται από εκπαιδευτές φυσικής κατάστασης, χορογράφους και επαγγελματίες αθλητές, συμπεριλαμβανομένου του παγκόσμιου πρωταθλητή και ολυμπιονίκης στον κύκλο πίστας Denis Dmitriev, πέντε φορές παγκόσμιος πρωταθλητής στη συγχρονισμένη κολύμβηση Μαρίνα Golyadkina, γυμναστής Samira Mustafiyeva, ιδρυτής του έργου SEKTA Olga Marquez άλλα.
Για να ξεκινήσετε online εκπαίδευση, πρέπει να εγγραφείτε επίσημη κοινότητα προβάλετε και συζητήστε τις προτιμήσεις σας με το chatbot. Θα σας κάνει μερικές ερωτήσεις και, στη συνέχεια, θα επιλέξει τα πιο κατάλληλα μαθήματα, λαμβάνοντας υπόψη τον κατάλληλο χρόνο για εσάς. Πριν ξεκινήσετε μια προπόνηση, θα λάβετε έναν σύνδεσμο για την εκπομπή - παρακολουθήστε, επαναλάβετε και παραμείνετε σε φόρμα χωρίς καν να φύγετε από το σπίτι σας.
Διαβάστε επίσης🧐
- Τι πρέπει να επιλέξετε για απώλεια βάρους: καρδιο, προπόνηση διαστήματος ή προπόνηση δύναμης
- Προπονήσεις στο σπίτι για αρχάριους: πώς να αλλάξετε πέρα από την αναγνώριση σε 4 μήνες
- Είναι ασφαλές να πίνετε νερό κατά τη διάρκεια της άσκησης