Λόγω προβλημάτων με την παροχή ιατρικών μασκών, πολλοί προσπαθούν να προστατευθούν, κάνοντας μάσκες ο ίδιος. Αλλά οι μάσκες υφάσματος έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά για τα οποία πρέπει να γνωρίζετε πριν ράψετε και φοράτε τέτοιο προστατευτικό εξοπλισμό.
Αυτό δεν είναι ένα πέρασμα για ελεύθερη κυκλοφορία σε όλη την πόλη
Η μάσκα είναι ένα πρόσθετο μέτρο ασφάλειας, όχι αντικατάσταση για οτιδήποτε άλλο, συμπεριλαμβανομένης της αυτο-απομόνωσης και της κοινωνικής απόστασης. Πρέπει να πλένετε τα χέρια σας τακτικά, κρατήστε σε απόσταση από άλλους ανθρώπους και αν είναι δυνατόν Μείνε μέσα.
Μάσκες δεν είναι ικανός σας προστατεύει 100% - ακόμη και ιατρικό. Και είναι σημαντικό να θυμόμαστε αυτό το ύφασμα σημαντικά κατώτερο στην ιατρική αποτελεσματικότητα, αν και αυξάνει τις πιθανότητες να μην αρρωστήσετε.
Ακόμα κι αν όλοι φορούν μάσκες, ο ιός μπορεί να ταξιδέψει στα χέρια μας, πράγματα και ρούχα και είναι πιθανό να μολυνθούμε μέσω μικρών κενών μεταξύ της μάσκας και του προσώπου. Και εξακολουθείτε να είστε πιθανός μεταφορέας, ακόμα κι αν είστε οι ίδιοι ασφαλείς. Μην χρησιμοποιείτε τη μάσκα ως δικαιολογία και μην φύγετε από το σπίτι εάν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτήν.
Οι μάσκες μπορούν να γίνουν πηγή μόλυνσης με την πάροδο του χρόνου
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η μάσκα έχει σχεδιαστεί για να πιάνει σταγονίδια σιέλου κατά την αναπνοή - και με την πάροδο του χρόνου παίρνει κορεσμένη μαζί τους. Επομένως, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες που ισχύουν για τις συμβατικές ιατρικές μάσκες. Αυτό είναι ό, τι συμβουλεύει ΠΟΥ:
- Μην αγγίζετε τη μάσκα αφού τη φοράτε. Εάν πρέπει να αγγίξετε, πλύνετε πρώτα τα χέρια σας με σαπούνι και νερό ή χρησιμοποιήστε αντισηπτικό.
- Μόλις η μάσκα βραχεί, αλλάξτε την σε καθαρή. Μην επαναχρησιμοποιείτε τις μάσκες και, στην περίπτωση μάσκας υφάσματος, φροντίστε να την πλύνετε πριν την επανατοποθετήσετε.
- Για να αφαιρέσετε τη μάσκα, αγγίξτε μόνο τις ελαστικές ταινίες που είναι τοποθετημένες πίσω από τα αυτιά ή στο κεφάλι: μην αγγίζετε το μέρος που είναι προσαρτημένο στο πρόσωπο. Μια μάσκα μίας χρήσης πρέπει να πεταχτεί αμέσως και μια επαναχρησιμοποιήσιμη μάσκα πρέπει να σταλεί στο πλύσιμο. Μετά από αυτό, περιποιηθείτε τα χέρια σας και, εάν είναι απαραίτητο, φορέστε την ακόλουθη μάσκα.
Ακολουθεί ένα σημαντικό σημείο από το δεύτερο σημείο: δεν μπορείτε να περπατήσετε σε μια μάσκα για λίγο, στη συνέχεια να το βάλετε στην τσέπη σας και να το φορέσετε ξανά μετά από λίγα λεπτά. Αντιμετωπίστε τη χρησιμοποιημένη μάσκα ως πηγή μόλυνσης - είναι πιο εύκολο να ελέγχετε τον εαυτό σας.
Δεν είναι γνωστό ποιος τύπος μάσκας λειτουργεί καλύτερα
Παραδόξως, κανείς δεν ξόδεψε δοκιμές μεγάλης κλίμακας που διερευνούν πόσο αποτελεσματικά είναι τα υφάσματα ή οι μάσκες μιας χρήσης έναντι του SARS-CoV-2, του παθογόνου παράγοντα του COVID-19. Επιπλέον, οι επιστήμονες προτείνουν ότι η χρήση μάσκας αποδυναμώνει την επαγρύπνηση των ανθρώπων, ως αποτέλεσμα των οποίων ενδιαφέρονται λιγότερο για άλλα μέτρα ασφαλείας, αισθάνονται ότι προστατεύονται επαρκώς.
Οι συστάσεις διαφέρουν και οι ειδικοί δεν μπορούν να συμφωνήσουν ακόμη και για τον πιο αποτελεσματικό τύπο μάσκας. Για παράδειγμα, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ προτείνουν τη χρήση μάσκας από διάφορα στρώματα υφάσματος - μετά την οποία δημοσιεύουν τρεις οδηγίες για το πώς να φτιάξετε μια μάσκα με τα χέρια σας, και από αυτές μόνο ένας από αυτούς συνιστά να διπλώσετε δύο στρώματα υφάσματος και ραφές τους. Ένας άλλος προτείνει τη δημιουργία μάσκας από ένα στρώμα βαμβακερού υφάσματος, το τρίτο δείχνει μια μάσκα από μπαντάνα με ένα φίλτρο καφέ μεταξύ των στρωμάτων.
Ποια από τις τρεις οδηγίες είναι η καλύτερη για να ακολουθήσετε; Φαίνεται ότι δεν υπάρχει ακόμη απάντηση. Η επιδημιολόγος Raina McIntyre, όταν ρωτήθηκε από την Washington Post για ποιες σπιτικές μάσκες είναι πιο αποτελεσματικές, είπε: "Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν ένα από τα είδη."
Όταν ράβετε μια μάσκα υφάσματος, προσπαθήστε να την εφαρμόσετε πιο σφιχτά στο πρόσωπό σας, αλλά ταυτόχρονα να είστε αρκετά άνετα ώστε να μπορείτε να την φορέσετε για μερικές ώρες χωρίς να την αφαιρέσετε. Είναι καλύτερα να φτιάξετε πολλές μάσκες ταυτόχρονα, ώστε να μπορείτε να τις αλλάξετε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και να έχετε πάντα ένα εφεδρικό ενώ το χρησιμοποιημένο πλένεται ή στεγνώνει.
Διαβάστε επίσης🧐
- Οι ιατρικές μάσκες προστατεύουν από ιούς; Γνώμη ειδικού
- Πώς να φτιάξετε μια διαφανή προστατευτική μάσκα με τα χέρια σας
- Το νήμα για τις μάσκες και τις αναπνευστικές συσκευές: πρέπει να φοριούνται υγιή ή μόνο για ασθενείς