Γιατί τα δόντια επιδεινώνονται με την ηλικία και τι πρέπει να κάνετε γι 'αυτό
Υγεία / / December 28, 2020
Τζούλια Clouda
Επικεφαλής ενός δημοφιλούς πόρου οδοντιατρικής Startsmile.ru.
Γιατί τα δόντια αλλάζουν με την ηλικία
Ο κύριος λόγος είναι η τριβή των δοντιών που σχετίζεται με την ηλικία, η οποία εκδηλώνεται σε άτομα μετά από 35-40 χρόνια. Η ουσία της διαδικασίας είναι απλή: καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας, τα δόντια μας δεν γνωρίζουν ξεκούραση: δουλεύουν, μασούν τρόφιμα, τρίβουν στα μάγουλά τους και γλώσσα όταν μιλάμε, η πρώτη που αντιμετωπίζει δυσμενείς παράγοντες (κάπνισμα, αλκοόλ, υπερβολική ζάχαρη στα τρόφιμα και άλλα). Όλα αυτά οδηγούν στη σταδιακή εκτριβή του στρώματος σμάλτου. Αυτό κάνει τα δόντια να φαίνονται πιο σκούρα, καθώς μέσω του αραιωμένου σμάλτου η οδοντίνη είναι πιο ορατή και χαμηλότερη, επειδή η τριβή του σμάλτου οδηγεί σε μείωση του ύψους του δαγκώματος. Ως εκ τούτου, κατά κανόνα, οι νέοι έχουν ελαφρύτερα και μεγαλύτερα δόντια από τους ηλικιωμένους.
Επίσης, ο τρόπος ζωής παίζει τεράστιο ρόλο, η παρουσία χρόνιων ασθενειών (Διαβήτης, γαστρίτιδα, κολίτιδα, άλλες γαστρεντερικές παθήσεις), πολλές από τις οποίες επηρεάζουν δυσμενώς την υγεία των δοντιών, το επίπεδο της στοματικής φροντίδας, υπερβολική κατανάλωση χρωστικών τροφίμων και ποτών, ορισμένες συνθήκες εργασίας (δηλητηρίαση με βαρέα μέταλλα), έλλειψη ορυκτών ουσίες.
Με την κατάλληλη φροντίδα και τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο, οι αλλαγές σμάλτου μπορούν να επιβραδυνθούν, αλλά ποτέ δεν σταματούν εντελώς. Ακόμη και η πιο σύγχρονη ιατρική τεχνολογία δεν μπορεί να σταματήσει τη φυσική διαδικασία γήρανσης.
Πώς να διατηρήσετε την ομορφιά και την υγεία των δοντιών σας για όσο το δυνατόν περισσότερο
1. Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας
Αν και οι οδοντίατροι είναι οι καλύτεροι φίλοι των δοντιών, μην ξεχνάμε ότι εμείς οι ίδιοι μπορούμε να παρατείνουμε σημαντικά την ομορφιά και τη νεανικότητα ενός χαμόγελου. Εδώ είναι αυτό που θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης:
- Σταματώντας το κάπνισμα και το ποτό. Το αλκοόλ προκαλεί κηλίδωση των δοντιών και τα καταστρέφει λόγω των περιεχόμενων αλκοόλ οξέα.
- Μείωση της πρόσληψης ζάχαρης.
- Άρνηση από τρόφιμα και ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε χρωστικές ουσίες: καφές, τσάι, σοκολάτα, κόκκινα και σκούρα φρούτα, λαχανικά και μούρα.
- Υψηλής ποιότητας στοματική φροντίδα στο σπίτι - βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα μετά τα γεύματα, χρησιμοποιώντας στοματικά διαλύματα, οδοντικό νήμα και ποτιστικό.
- Πλήρης διατροφή με το απαραίτητο σύνολο πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων, μακρο- και μικροστοιχείων, βιταμινών.
βρίσκω😬
- Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά: οι πιο λεπτομερείς οδηγίες
Επίσης, πραγματοποιούνται έλεγχοι με οδοντίατρο δύο φορές το χρόνο. Όσο πιο γρήγορα ο γιατρός εντοπίσει το πρόβλημα, τόσο πιο γρήγορα και πιο εύκολα θα είναι να το επιλύσει.
2. Μην παραμελείτε τον επαγγελματικό καθαρισμό
Πλάκα στα δόντια, η οποία αναπόφευκτα σχηματίζεται καθημερινά, όχι μόνο χαλάει το χρώμα τους, αλλά βλάπτει επίσης την υγεία ενός χαμόγελου. Είναι ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια που προκαλούν τερηδόνα: κατά τη διαδικασία της ζωτικής τους δραστηριότητας, απελευθερώνουν οξύ που καταστρέφει τα δόντια.
Ακόμα και ο πιο προσεκτικός καθαρισμός στο σπίτι δεν θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε εντελώς από την πλάκα, και ως εκ τούτου πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν οδοντίατρο-υγιεινολόγο δύο φορές το χρόνο για επαγγελματικό καθαρισμό με ειδικές συσκευές.
Ο πρωτογενής καθαρισμός με υπερήχους βοηθά στην απομάκρυνση της πλάκας χρησιμοποιώντας κύματα υπερήχων, για την απολύμανση της στοματικής κοιλότητας. Ο καθαρισμός δοντιών υλικού γίνεται με λεπτή ροή νερού και λειαντικό. Εφαρμόζονται υπό πίεση στην επιφάνεια των δοντιών και στους χώρους μεταξύ τους, αφαιρώντας την πλάκα και την πέτρα. Έτσι, μπορείτε ακόμη και να ελαφρύνετε τα δόντια με 1-3 αποχρώσεις απαλλαγώντας από την πλάκα, τα σκοτεινά σημεία και οδοντιατρικός λογισμός.
3. Πραγματοποιήστε λεύκανση
Παρόλο που καθαρίζει και θεραπεύει τη στοματική κοιλότητα, δεν μπορεί να ξεπεράσει το σκουρόχρωμα των δοντιών που σχετίζεται με την ηλικία, το οποίο δεν σχετίζεται με το σχηματισμό πλάκας, αλλά με την αραίωση του σμάλτου. Για να φωτίσετε ένα χαμόγελο με περισσότερους από 1-3 τόνους, είναι καλύτερο να αναζητήσετε λεύκανση των δοντιών. Πραγματοποιείται μόνο μετά τον καθαρισμό υγιεινής.
Υπάρχουν επί του παρόντος δύο πιο δημοφιλείς επιλογές λεύκανσης, και οι δύο χρησιμοποιούν σκευάσματα υπεροξειδίου του υδρογόνου. Στην πρώτη έκδοση, μια λάμπα υπεριώδους ή LED χρησιμοποιείται για την ενεργοποίηση της σύνθεσης. Θερμαίνει το σμάλτο με το πήκτωμα που εφαρμόζεται, το οξυγόνο απελευθερώνεται από υπεροξείδιο του υδρογόνου, διεισδύει στη δομή των δοντιών και διασπά τη χρωστική ουσία.
Διαβάστε επίσης🤩
- Τι πρέπει να ξέρετε για τη λεύκανση των δοντιών και είναι δυνατόν να λευκαίνετε τα δόντια σας στο σπίτι
Στη δεύτερη περίπτωση, το αποτέλεσμα λεύκανσης επιτυγχάνεται χάρη στο λέιζερ. Αυτός είναι ο πιο σύγχρονος, αποτελεσματικός και χρήσιμος τρόπος διαδικασίας. Μπορείτε να ελαφρύνετε τα δόντια σας κατά 10-12 τόνους και το αποτέλεσμα διατηρείται για πάντα - ο υγιεινός καθαρισμός δύο φορές το χρόνο αρκεί για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα. Το λέιζερ πυκνώνει επίσης το σμάλτο, μειώνοντας την απόσταση μεταξύ των συστατικών μικροπρισμών του.
Ωστόσο, η λεύκανση έχει επίσης αντενδείξεις:
- Ηλικία κάτω των 18 ετών. Αυτή είναι η περίοδος σχηματισμού της οδοντοστοιχίας και το σμάλτο σε παιδιά και εφήβους είναι πιο εύθραυστο.
- Εγκυμοσύνη και γαλουχία. Δεν υπάρχει καμία έρευνα που να επιβεβαιώνει κατηγορηματικά ότι η διαδικασία είναι ακίνδυνη για τις γυναίκες σε θέση και θηλάζουσες μητέρες.
- Κάρες, ασθένεια των ούλων, μεγάλος αριθμός γεμίσεων.
- Αλλεργία στη λευκαντική ένωση.
4. Σκεφτείτε να εγκαταστήσετε καπλαμά
Η λεύκανση δεν θα βοηθήσει στη διόρθωση της μείωσης του ύψους του δαγκώματος, της διαγραφής του σμάλτου, των ρωγμών, των τσιπ που εμφανίζονται με την ηλικία και των ελαττωμάτων στο σχήμα των δοντιών. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα καπλαμά ή τα φωτιστικά βοηθούν στη βελτίωση του χαμόγελου. Και τα δύο είναι λεπτά κεραμικά ένθετα που είναι στερεωμένα στην μπροστινή επιφάνεια του δοντιού, μερικές φορές ξεπερνούν την άκρη του. Η διαφορά είναι στο πάχος και στη μέθοδο στερέωσης. Το καπλαμά είναι παχύτερο (έως 0,5 mm) και επομένως το δόντι πρέπει να γειωθεί κάτω από αυτό. Το Lumineer είναι λεπτότερο (όχι περισσότερο από 0,3 mm), πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε είτε να το κάνετε χωρίς να στρίψετε καθόλου, είτε να περιορίσετε τον εαυτό σας στην ελάχιστη λείανση του δοντιού.
Διαβάστε επίσης✨
- Veneers και Lumineers: Τι πρέπει να ξέρετε για αυτούς τους τρόπους για να βρείτε το τέλειο χαμόγελο
Με τη βοήθεια καπλαμάδων και φωτιστικών, μπορείτε, φυσικά, να διορθώσετε το χρώμα των δοντιών, αλλά το κύριο πλεονέκτημά τους είναι η βελτίωση του σχήματος και η αποκατάσταση του ύψους των δοντιών. Τα τακάκια θα κρύψουν τις σφραγίδες και τις συνέπειες των τραυματισμών.
Ωστόσο, η διαδικασία εγκατάστασης onlays είναι μεγαλύτερη και πιο περίπλοκη από τον καθαρισμό ή τη λεύκανση. Πρώτον, πρέπει να θεραπεύσετε όλες τις υπάρχουσες ασθένειες των δοντιών και των ούλων, για να εκτελέσετε επαγγελματικό καθαρισμό. Στη συνέχεια, ο γιατρός δημιουργεί μεμονωμένα μοντέλα καπλαμά (φωτιστικά) Πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες για να είναι έτοιμα τα μαξιλάρια και μόνο τότε ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ένα νέο ραντεβού για να τα δοκιμάσετε. Εάν κάτι δεν σας ταιριάζει, οι καπλαμάδες (φωτιστικά) θα σταλούν για διόρθωση, εάν όλα είναι σωστά, τότε θα στερεωθούν σε ειδικό οδοντικό τσιμέντο.
Διαβάστε επίσης🧐
- Τι πρέπει να γνωρίζετε για την τερηδόνα για όσους έχουν δόντια
- Πώς να έχετε ένα άψογο χαμόγελο: συμβουλές οδοντιάτρου
- 16 συνήθειες που βλάπτουν τα δόντια σας