Γιατί να είμαστε απαισιόδοξοι δεν είναι τόσο κακό

Πώς να αγαπάμε να αξιολογήσει τους άλλους ανθρώπους. Αλλά για να καλέσετε τους απαισιόδοξους κάποιον σαν προσβολή τους, και αισιόδοξο, προσπαθεί να κάνει ένα κομπλιμέντο, είναι αδύνατο. Είναι ηλίθιο, και στη συνέχεια θα σας πω γιατί.

Απάντηση στο ερώτημα ποιοι είναι οι αισιόδοξοι και οι απαισιόδοξοι, ο καθένας μπορεί. Ένας αισιόδοξος βλέπει κάθε περίπτωση με θετικό τρόπο, ως απαισιόδοξος - αρνητικό. Επιπλέον, ο αισιόδοξος πιστεύει ότι το πρόβλημα του χρόνου και την απαισιόδοξη σκέψη ότι είναι σταθερή.

Είναι ενδιαφέρον, μπορούμε να γίνουμε. Υπάρχουν πολλές απαντήσεις: γενετική προδιάθεση, εθνική νοοτροπία, τα είδη των ιδιοσυγκρασία. Θα τηρούν την θεωρία της εκπαίδευσης. Όλοι μας ήμασταν παιδιά, και ο καθένας μας έφερε σε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον. Νομίζω ότι επηρεάζει περισσότερο.

Γιατί είναι σημαντικό

Επειδή πιστεύεται ότι η αισιοδοξία - καλό είναι, και απαισιοδοξία - αυτό είναι κακό, και είναι θεμελιωδώς λάθος. Ψυχολόγοι και ερευνητές εδώ και χρόνια προσπαθεί να ανακαλύψει ποιος είναι καλύτερος, και ότι η επιβλαβής, αλλά μια σαφή απάντηση, δεν έχουμε πήρε. Και νομίζω ότι ποτέ δεν θα είναι. Ο κόσμος χρειάζεται και τους δύο.

αισιοδοξία

Γιατί είναι καλό να είμαστε αισιόδοξοι; Πρώτον, επειδή η πλειοψηφία των ανθρώπων που πιστεύουν ότι για να είναι κανείς αισιόδοξος κακής ποιότητος καλύτερη, πιο βολικό. Οι αισιόδοξοι είναι πιο άνετα στην επικοινωνία, και είναι αλήθεια. Πολλές μελέτες δείχνουν επίσης ότι οι αισιόδοξοι είναι πιο υγιείς.

ο μελέτη Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, 99 άτομα συμμετείχαν. Όλοι οι συμμετέχοντες είχαν προηγουμένως διαιρέθηκαν σε δύο ομάδες: τους αισιόδοξους και τους απαισιόδοξους. Η μελέτη ήταν η μακροπρόθεσμη, και ως αποτέλεσμα αποδείχθηκε ότι οι συμμετέχοντες στην πρώτη ομάδα ήταν σημαντικά πιο υγιεινό σε ηλικία από 45 έως 60 ετών. Ο κίνδυνος των μολυσματικών ασθενειών, καρδιακές παθήσεις και νεφρό ήταν σημαντικά μικρότερη. Η έρευνα αυτή είναι η καλύτερη απόδειξη ότι η ψυχική μας κατάσταση επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη φυσική.

αποτελέσματα μια άλλη μελέτη Μου άρεσε ακόμα περισσότερο. Την ημερίδα παρακολούθησαν επαγγελματίες κολυμβητές.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι απαισιόδοξοι κολυμβητές δείξει στο μέλλον, πολύ χειρότερα αποτελέσματα οφείλεται στο γεγονός ότι δεν πιστεύουν στον εαυτό τους.

απαισιοδοξία

Αλλά υπάρχει καλή είδηση ​​για τους απαισιόδοξους. Και είμαι βέβαιος ότι αντιλαμβάνεστε τους περισσότερη χαρά. Ξέρετε γιατί;

Πιο συχνά από ό, τι απαισιόδοξοι δεν περιμένω καλά νέα, έτσι ώστε να πάρει περισσότερη διασκέδαση.

Για το λόγο αυτό, οι απαισιόδοξοι πιο εύκολο να αντιμετωπίσει τα προβλήματα, επειδή ακριβώς αναμενόταν. Οι απαισιόδοξοι ανταποκριθεί επαρκώς στην κριτική. Ξέρουν ότι τίποτα δεν είναι τέλειο, και πάντα πρόθυμος να πάρει καλύτερα σε βάρος των άλλων συμβουλές.

Και αυτό είναι περίεργο. Υπάρχουν πολλές μελέτες που επιβεβαιώνουν ότι οι αισιόδοξοι απαισιόδοξοι είναι πολύ πιο υγιεινό και λιγότερο η έρευνα αποδεικνύει το αντίθετο.

Για παράδειγμα, Μελέτη Ph.D. Frieder Lang αποδείχθηκε ότι η απαισιοδοξία οδηγεί σε μια μακρύτερη, υγιέστερη ζωή. Μην πιστεύετε ότι είναι δύσκολο, επειδή ο αριθμός των συμμετεχόντων στην μελέτη - 40 000 άτομα.

Lang έχει διχάσει τους συμμετέχοντες σε τρεις ηλικιακές ομάδες και τους ζήτησαν να αξιολογήσουν ικανοποίηση από τη ζωή τώρα και προβλέπουν ότι μέσα σε πέντε χρόνια. Πέντε χρόνια μετά την πρώτη συνέντευξη με τον Lang εγώ τους συνέντευξη και πάλι και πήρε τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• 43% των συμμετεχόντων υποτιμηθεί το μέλλον τους?
• 25% προβλεφθεί με ακρίβεια αισθήσεις?
• 32% των συμμετεχόντων τον είχε υπερεκτιμηθεί.

Τα ευρήματα αυτά δεν θα είχε κανένα νόημα αν δεν ήταν για ένα πράγμα: το ποσοστό των ανθρώπων με την ασθένεια και την κακή υγεία ήταν πολύ μικρότερη ανάμεσα σε εκείνους που υποτίμησαν το μέλλον τους. Με απλά λόγια, οι απαισιόδοξοι υγιέστερο ήταν.

αντιπολίτευση

Έχετε ήδη γνώριζε ότι δείχνουν όλες αυτές τις μελέτες και τα επιχειρήματα;

Ανόητο να χωρίζουν τον κόσμο σε «καλή» και αισιόδοξοι «κακό» απαισιόδοξοι.

Οι άνθρωποι που το καθήκον τους εξετάσει για να σας κάνω μια ερώτηση σχετικά με το γιατί είστε τόσο απαισιόδοξος για τη ζωή, διασκεδάζει. Φαίνεται ότι βάζετε διανοητικά στο ίδιο επίπεδο με τους εγκληματίες. Για να αξιολογήσει την άποψη άλλων ανθρώπων της ζωής - εντελώς άχρηστη, ηλίθια και παράλογη. Μόνο εσείς μπορείτε να πείτε ποιος είσαι, και είμαι βέβαιος ότι είστε εδώ και πολύ καιρό γνωρίζουμε την απάντηση στο ερώτημα αυτό.

Και από τη στιγμή που το ξέρετε, πείτε μας για την προοπτική σας στη ζωή.