Dudling: να διασκεδάσουν και να γνωρίσουν τον εαυτό μου μέσα από το σχέδιο
Έμπνευση / / December 26, 2019
Ο καθένας ξέρει σίγουρα πολλοί τρόποι για να περάσει η ώρα στους χρόνους, όταν το μόνο που χρειάζεται να περιμένετε, είτε πρόκειται για μια μεγάλη ουρά, αισχρά βαρετή συνάντηση εργασίας ή κάτι άλλο τέτοιο. Ανάλογα με την κατάσταση, μπορείτε να κοιτάξουμε γύρω μας προσεκτικά απεικονίζουν εστίαση ανιδιοτελώς σκαλίζω το τηλέφωνο... ή το χρώμα. Ακόμα κι αν δεν ξέρετε. Αυτό το άρθρο μιλά για dudlinge - τεχνικές χαλάρωσης που θα σας βοηθήσουν να γνωρίσετε τον εαυτό σας καλύτερα.
Θα σας φέρει μια άλλη θέση της σταθερής αναγνώστες μας Elizabeth Timofeychuk. Πιθανώς ήδη ξέρετε άρθρο της "Γιατί θα πρέπει να διαβάσετε το βιβλίο μόνο στο πρωτότυπο και δεν πιστεύουν ότι οι μεταφραστές: η άποψη του αναγνώστη«Και»Πρακτική σοφία των Μάγια Endzhelou». Σήμερα, η Ελισάβετ θα μοιραστεί τις σκέψεις του σε μια απλή αλλά πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε τη συσσωρευμένη ένταση.
Κολλήσει κάπου στην ουρά σε μια συνεδρίαση, περιμένοντας, ή ακούγοντας κάποιον και το χέρι σας ένα στυλό; Το πιο πιθανό, θα αρχίσετε να σχεδιάζετε. Οι εικόνες μπορούν να είναι διαφόρων σχημάτων: μοτίβα, σχέδια ή σκίτσα - όλα όσα παράγουμε, ενώ το επίκεντρο της προσοχής μας βρίσκεται αλλού. Παραδόξως, όμως δημιουργικά μπορούμε να είμαστε χωρίς καν να προσπαθεί!
Υπάρχουν άλλοι άνθρωποι που γύρισε squiggles σε χαρτί σε όλη την καλλιτεχνική διεύθυνση. Το όνομά του - σκαριφήματα, που προέρχεται από τη λέξη doodle, το οποίο μεταφράζεται ως «μουντζούρες». Στον κόσμο υπάρχει ένα απίστευτο αριθμό των οπαδών αυτού του είδους, το οποίο είναι κατασκευασμένο από συμβατικά zakoryuchek ολόκληρο έργα τέχνης. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε ξαφνικά μια σειρά από κύκλους της χελώνας, τα σημεία στίξης - ένα δέντρο ή λουλούδια, και των γραμμών για να συλλέξει το όνομα ενός αγαπημένου προσώπου.
Αλλά οι απίστευτες φιγούρες - δεν είναι το μόνο που μπορεί να σας εκπλήξει dudling.
Αλέξανδρος Πούσκιν, Ραμπιντρανάθ Ταγκόρ, ο John Keats, Samuel Beckett, Σύλβια Πλαθ, ο Τόμας Τζέφερσον, Ρόναλντ Ρέιγκαν και ο Μπιλ Κλίντον - που μοιράζονται την αγάπη για doodles στο περιθώριο.
«» Doodle «μέσο» για να κάνετε αυθόρμητες σημειώσεις για να σας βοηθήσει να σκεφτείτε «» - λέει ο Sunny Μπράουν (σουνίτες Brown), συγγραφέας του βιβλίου “Dudling για δημιουργικούς ανθρώπους”.
Γράφει ότι dudling:
- αυξάνει τη συγκέντρωση?
- Βελτιώνει τη μνήμη?
- Αυτό βοηθά στην ερευνητική εργασία?
- Βοηθά στην επίλυση τόσο τους εργαζόμενους όσο και προσωπικά προβλήματα?
- Αυτό μας κάνει να σκεφτούμε πέρα?
- ενισχύει τη δημιουργικότητα?
- Αυτό μας βοηθά να δούμε τη συνολική εικόνα του προβλήματος.
Συναντήσεις και τηλεφωνικές κλήσεις μπορεί να είναι πολύ κουραστική, μερικοί άνθρωποι δεν αρέσει αυτό κατά τη διάρκεια μόνο μείνουμε απαθείς. Dudling βοηθά να απαλλαγούμε από την πλήξη και την απογοήτευση, και η επιθυμία doodle γίνεται ισχυρότερη με την αύξηση των επιπέδων άγχους. Dudling - βαλβίδα ασφαλείας μας, που επιτρέπει την πίεση να διαχέεται σε μια παιχνιδιάρικη και δημιουργική κατεύθυνση.
Όταν τα πόδια σε λειτουργία αυτόματου πιλότου, μόνο το μισό του εγκεφάλου είναι απασχολημένος με αυτό που κάνετε. Προς το παρόν, μπορείτε να σκεφτείτε κάτι που ήταν ήδη στο πίσω μέρος του μυαλού σας.
Σχέδιο εικόνες περιπλάνηση νου, σχεδιάζετε μια νέα επιχείρηση, που ανησυχούν για τα χρήματα, το όνειρο για την αγάπη ή γιορτή. Σε ένα ασυνείδητο επίπεδο, αυτό το φαινομενικά άσκοπη χόμπι, αλλά βοηθά πραγματικά τους ανθρώπους λύσουμε τα προβλήματά τους.
Σκαρίφημα μπορεί να πει πολλά, όταν ξέρεις τι να αναζητήσουν. Μερικές συμβουλές θα εκδώσει, αλλά ο τρόπος που η απόδοση της εικόνας θα σας πει ακόμα περισσότερα. Για παράδειγμα, εάν έξι άτομα για να σχεδιάσετε ένα τριαντάφυλλο, κάθε τριαντάφυλλο είναι διαφορετική από την άλλη ως προς το μέγεθος, το σχήμα, το χρώμα, τη θέση, και ούτω καθεξής. Ειδικά χαρακτηριστικά του σχεδίου αντανακλούν τις ιδιότητες που ανήκουν στην κατάρτιση ενός ατόμου. Σχέδια - είναι κομμάτια του χάρτη, που δείχνει πώς λειτουργεί το μυαλό σας.
Η πιο τρομάζοντας στο dudlinge - είναι κάτι που είναι σε θέση να αντλήσει squiggles το καθένα. Μπορείτε να ασκήσει τη φαντασία σας χωρίς περιορισμούς. Πράγματι, σε dudlinge χωρίς κανόνες, είναι γενικά αρκετά απλή μορφή της τέχνης. Dudling διαθέσιμη σε όλους, και οι δυνατότητες είναι ατελείωτες!
Πιστεύετε κατάρτιση πραγματικά βοηθά στην ανακούφιση από το στρες; Ίσως επίσης να επιστήσω όταν βαριούνται; Μπορείτε να βάλετε τις δημιουργίες σας στα σχόλια.