Γιατί δουλεύουμε πέρα από το μέτρο, και πώς μπορεί να διορθωθεί
Εργασία και μελέτη / / December 25, 2019
Η αντίστροφη πλευρά της αναβλητικότητας - workaholism. Έχουμε μάθει να αποδεχθεί την τεμπελιά ως ασθένεια, αλλά θεωρούν workaholism φυσιολογικό και δεν αξίζει την προσοχή. Και μάταια, εργασιομανείς υποφέρουν πιο τεμπέλης, και εμείς θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί.
Συχνά γράφουν για το πώς να ξεπεράσουν νωθρότητα και αναβλητικότητα. Αναφερόμαστε έρευνα, επιστημονικές προσεγγίσεις και προσπαθεί να εξηγήσει τους μηχανισμούς αυτής της «ασθένειας» με απλά λόγια. Αλλά ξεχάστε για το άλλο θέμα. Δεν είναι τόσο κοινά, και πολλοί δεν θεωρούν ακόμη και αυτό είναι ένα πρόβλημα. Μόνο μέχρι τη στιγμή που το έχουν βιώσει. Μιλώ για workaholism και καταστάσεις, όταν εργάζεστε περισσότερο από ότι απαιτεί η κοινή λογική.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, για παράδειγμα, ο αριθμός των ωρών εργασίας συνεχώς αυξήσεις από το 1970. Στις χώρες μας, το πρόβλημα δεν είναι τόσο κοινή. Αλλά για να πούμε ότι δεν το αντιμετωπίσουμε, ισοδυναμεί με ψέματα. Ρώτησα μερικούς φίλους και ενδιαφέρουσες προσωπικότητες σε μένα σχετικά με το γιατί ανακυκλώνουν. Αφού δεν έλαβε απάντηση, προσπάθησε να βρει μια λύση.
Ο φόβος του να είναι χειρότεροι από τους άλλους
Φαίνεται ότι αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους που ανακυκλώνουμε. ιστορίες επιτυχίας, των κοινωνικών δικτύων και η επιθυμία των άλλων να μιλήσω μόνο για τη νίκη, αλλά για τις ήττες, αφήνουν το σημάδι τους. Βλέπουμε την ιστορία του 25-year-old εκατομμυριούχος, προβάλλοντας τη ζωή του ξανά και σκέφτονται, «Έτσι, δούλεψε πολύ.» Και αρχίζει να εργάζονται περισσότερο.
Απόφαση. Έχουμε ήδη γράψει για το πώς υποκριτικός μπορεί να είναι εικόνες και τις θέσεις των φίλων σας σε κοινωνικά δίκτυα. Ιστορία, με αποκορύφωμα την επιτυχία, μόνο ένα εκατοστό του συνόλου των ιστοριών. Ήττες αγνοείται γιατί κανείς μπροστά τους την υπόθεση. Κρατήστε αυτό κατά νου.
Σταθερή δυσαρέσκεια με το έργο του
Ένας άλλος συνηθισμένος λόγος που εργασιομανείς εργάζονται πέρα από το μέτρο, - δυσαρέσκεια με τα αποτελέσματα της εργασίας τους. Σε σταθερή επιδίωξη της ψευδούς ιδανικό εύκολο να ξεχάσουμε ό, τι άλλο. Από αυτό θα πάρει μόνο χειρότερα.
Αυτό είναι ένα ευαίσθητο θέμα για μένα. Δεν έχει σημασία τι κάνω - δεν είναι ποτέ αρκετό. Από τη μία πλευρά, αυτό με κάνει να συνεχίσω, δοκιμάστε κάτι νέο και εργασία εργασία εργασία, με την ελπίδα ότι μπορεί να είναι υπερήφανη.
Απόφαση. Θα πρέπει να ξέρει πότε να σταματήσει. Ιδανικό - να έχουν υψηλές προδιαγραφές και να μην είστε τελειομανής. Ξέρω, πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη. Ωστόσο, θα πρέπει είτε να προσπαθήσουμε να κάνουμε, ή σε μια στιγμή απελπισίας έχει ρίξει όλα αυτά κάποτε αγάπησε.
Η επιθυμία να είναι παραγωγικοί
σκέψεις ενός κοινού ανθρώπου για άτομα με ειδικές ανάγκες σε μια εποχή που η άκρα εργάσιμη ημέρα. Έρχεται στο σπίτι, έχει μια νέα σειρά «Game of Thrones» και να χαλαρώσετε και να ξεχάσουμε τα καθήκοντα εργασίας μέχρι το επόμενο πρωί.
Για την εργασιομανής είναι κάτι σπάνιο. Προσπαθώ να ολοκληρωθεί το έργο, δύο ημέρες πριν από τη λήξη της προθεσμίας για την επίλυση ενός προβλήματος ή όχι αύριο, αλλά αυτή τη στιγμή, ξεχνά για τα υπόλοιπα. Μετά από διακοπές - είναι αντιπαραγωγική. Και άχρηστο.
Απόφαση. Δυστυχώς, ακόμη και αναγκάζοντας τον εαυτό του για να χαλαρώσετε και να μην το έργο, εργασιομανής δεν μπορεί να αλλάξει τίποτα. Κοιτάζοντας μια ταινία δύο ωρών, ο ίδιος δεν θυμάται καν την ιστορία του, γιατί η ιδέα είναι ακόμα κατέλαβε την έναρξη ενός νέου έργου ή ιδέες για ένα άλλο άρθρο. Δεν ξέρω τη λύση σε αυτό το πρόβλημα, αλλά καταλαβαίνω μια απλή αλήθεια:
Χωρίς υπόλοιπο θα γίνει ένα λαχανικό και δεν μπορεί να λειτουργήσει παραγωγικά.
Πείτε μας πώς θα παλεύουν με workaholism; Οι απαντήσεις που ελήφθησαν στη μέση της ημέρας δεν θα γίνονται δεκτές. Εργασιομανείς δεν διαβάζουν Layfhaker στην εργασία. :)