Πώς να κάνει την πρώτη του εμφάνιση ενώπιον του κοινού δεν κράτησε
Εργασία και μελέτη / / December 25, 2019
Ναταλία Kuzmenko
Ο ιδρυτής της online σχολείο Presentology.
Η οθόνη σκοτείνιασε, το κοινό είναι άδειο, η εκδήλωση για την οποία έχετε την προετοιμασία, πέρασε. Και στο κεφάλι μου σκέφτηκα: «παύση, στέκεται ακόμα, είπε ήσυχα, μικρόφωνο όλη την ώρα καθαρίζονται από το πρόσωπο με το κοινό, δεν μιλάει.»
Ξέρετε αυτά τα δεινά μετά την παράσταση; Φαίνεται ότι όλα γίνονται λάθος. Και ακόμα φίλους με του «δείξει το βίντεο.» Τον εαυτό του να το δει κανείς δεν μπορείτε, και ακόμη περισσότερο για να δείξει σε κάποιον.
Σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να κάνει την πρώτη κακή απόδοση δεν έκανε τελευταία.
Συμβουλή 1. Σκεφτείτε για το καλό
Διάσημος τενίστας Karel Kazhelug όλη την παιδική ηλικία ασχολήθηκε με το ράγκμπι. Και ο μεγαλύτερος αδελφός του Ian Kazhelug ήταν γνωστός για τα επιτεύγματά του στο τένις. Αδελφοί συχνά έπαιξε ένας εναντίον του άλλου. Μόλις Karel κέρδισε τον αγώνα εναντίον του Ian, αν και νωρίτερα δεν θα μπορούσε να είναι ο οποιοσδήποτε.
Μετά το παιχνίδι, ο αδελφός του τενίστα αναλύοντας τι έκανε λάθος. Ενώ Karel έκπληκτος προσπαθώντας να καταλάβω τι έκανε για να κερδίσει έναν επαγγελματία παίκτη. Συνέχισαν να παίζουν, Karel όλο και περισσότερο άρχισαν να νικήσει τον αδελφό του. Σε τέτοιο βαθμό, ώστε ο Ian εγκατέλειψε το τένις και έγινε επαγγελματίας τενίστας Karel, mediapersonoy 20-ες του περασμένου αιώνα στην Αμερική.
Όταν σκεφτόμαστε για το κακό, που kollektsioniruya λάθη.
Μετά την ομιλία, είναι απαραίτητο να αναλυθούν οι θετικές στιγμές: όταν το κοινό σήκωσε τα μάτια τους, το γέλιο, τις ερωτήσεις. Και μετά την ομιλία του για να χτίσει γύρω από αυτές τις θετικές πτυχές.
Στο βιβλίο "Όλα τα μαθήματα είναι Joseph Murphy σε ένα βιβλίο. Έλεγχος της ισχύος του υποσυνείδητου μυαλού σας«Συγγραφείς Tim Goodman και ο Αλέξανδρος Bronshtein συζήτηση για το πώς να σταματήσουμε να βλέπουμε το κακό και εστίαση στο καλό.
Άσκηση 1
Ένας από τους νόμους της υποσυνείδητό μας είναι ότι οι θετικές ιδιότητες που μας αρέσει σε άλλους, υπάρχει μέσα μας, αλλά δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί. Βρείτε κάποιον του οποίου παραστάσεις που σας αρέσει. Ποιες ιδιότητες και δράσεις που έλκονται; Μιλά με αυτοπεποίθηση; Συνομιλία και αστειεύεται με το κοινό; Ή ίσως οι απαντήσεις του στις ερωτήσεις χτυπήσει το χιούμορ και αφρώδη;
Δοκιμάστε τον εαυτό τους αυτές τις ιδιότητες. Φανταστείτε τον εαυτό σας μπροστά σε ένα ακροατήριο. Μπορείτε - ο πρωταγωνιστής!
Όταν στην πραγματικότητα βρεθείτε μπροστά σε ένα ακροατήριο, να θυμάστε οπτική εικόνα σας. Παίξτε τα προκύπτοντα σκέψεις και τα συναισθήματα. Κάθε φορά που η εικόνα της ζωής και της εικόνας στο μυαλό σας θα είναι πιο κοντά ο ένας στον άλλο.
οπτική εικόνα μου και ένα παράδειγμα - μια επιχείρηση προπονητής Radislav Gandapas. Ο τρόπος επικοινωνίας με το κοινό, παραδείγματα και ιστορίες, και πιο πρόσφατα - όλα τα πιο ανεπίσημες ενέργειες. Για παράδειγμα, στο φεστιβάλ «PIR 2017» κατά τη διάρκεια της ομιλίας του, «Τα μυστικά των επιχειρήσεων προπονητής φυσικής κατάστασης» Radislav μαζί με τους συμμετέχοντες έκαναν ασκήσεις το πρωί, Περίφημα το ρυθμό προπόνηση σφύριγμα.
Άσκηση 2
Το υποσυνείδητο μυαλό δεν υποστηρίζει, να μεταφέρει μόνο τις σκέψεις και τις παραγγελίες σας. Σκέψεις για το οποίο θα επικεντρωθεί, και υπάρχουν οδηγίες. Το υποσυνείδητο μυαλό δεν διακρίνει αν αυτές οι ενέργειες θα σας βλάψει ή καλό. Αλλά μπορούμε να ελέγξουμε τις σκέψεις μας.
Φανταστείτε την ακόλουθη δήλωση στην παραμικρή λεπτομέρεια. Μπορείτε χαμόγελο, το χειροκρότημα του κοινού, το χέρι κουνήματα αγαπητό ηχείων σας. Προσπαθήστε όσο το δυνατόν λεπτομερέστερα για να εξετάσει αυτό το σημείο. Οι αρνητικές σκέψεις απόκρουση από τον εαυτό τους, όπως μπάλες του τένις Karel Kazheluga.
Άσκηση 3
Ρίξτε μια ματιά στα λάθη Από την άλλη πλευρά, «σκόνταψε, αλλά αίθουσα γέλιο», «ξέχασε να ανοίξει το κλείστρο, αλλά κανείς δεν Παρατήρησα μια γραμματική λάθος «» ξέχασα τα λόγια, αλλά όλοι θεωρούν ότι ήταν μια ειδική διάλειμμα για την προσέλκυση προσοχή. " Θα νιώσετε ότι το κλίμα έχει βελτιωθεί. Το υποσυνείδητο είναι συντονισμένοι με θετικό τρόπο.
Συμβουλή 2. Αναλύστε τα λάθη του ψυχρού κεφαλής
Σε ένα διάσημο έμπορος Igor Mann έχει μπαμπά «Mai ashipki». Εδώ και 25 χρόνια, Ιγκόρ συλλέγει σε αυτό όλα τα λάθη τους. Και ακόμα και αφιέρωσε ένα ολόκληρο κεφάλαιο για τα λάθη στο βιβλίο "Marketing 100%».
Μην φοβάστε λαθών, χωρίς αυτά είναι αδύνατο να μάθουν. Η περίπτωσή σας δεν είναι ο μόνος που έχει αυτά τα σφάλματα που αντιμετωπίζουν εκατοντάδες αρχάριους ηχεία.
Πάρτε ένα φύλλο χαρτί, ένα μολύβι και να αρχίσουν να γράφουν για τα μπόλια χαρτί. Χωρίς την ανάλυση και τον προβληματισμό. Έγραψε; Τώρα απολύσει τον κατάλογο μέχρι το πρωί.
Ξυπνήσαμε - να λάβει τον κατάλογο και να αρχίσει να εργάζεται μαζί του. Όχι με την απόδοση, δηλαδή, τα μεμονωμένα λάθη. Τα παραδείγματα των εργασιών σχετικά με τα σφάλματα:
Σφάλμα 1. Κατά τη διάρκεια της ομιλίας του, πήρε το μικρόφωνο
Τεχνικός έλεγχος πρέπει να είναι με το μέρος σας. Κάντε μια λίστα με τεχνική κατάρτιση και τη χρήση πριν από κάθε παράσταση:
- ελέγξτε τις μπαταρίες στο μικρόφωνο, και το clicker?
- διαθεσιμότητα των απαραίτητων σύρματα, καλώδια επέκτασης?
- μονάδα flash USB με την παρουσίαση σε μορφή PDF?
- ελέγξτε το φως και ήχο.
Σφάλμα 2. Εγώ δεν πληρούν το χρονοδιάγραμμα
Κατά την προετοιμασία της παρουσίασης πει από την αρχή μέχρι το τέλος. φορά η ιστορία πρέπει να είναι μικρότερη του προβλεπόμενου 20%. Δηλαδή, αν οι διοργανωτές έχουν διατεθεί για να σας για 10 λεπτά, η πραγματική απόδοση δεν πρέπει να είναι πάνω από 8 λεπτά. Έτσι κράτηση σε ένα χρόνο που θα καθοριστεί.
Σφάλμα 3. Ξέχασα τις λέξεις, πάρα πολύ καιρό σιωπηλός
Παύση - ένα πολύ σημαντικό εργαλείο. Δίνει βάρος στα λόγια σας. Ο γνωστός ομιλητής και συγγραφέας Seth Godin συμβουλεύει σιωπηλός για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα. Κρατήστε αυτό κατά νου την επόμενη φορά εύκολο να θυμηθούμε τα λόγια σε μια εποχή που οι άνθρωποι στο ακροατήριο σήκωσε τα μάτια του, εν αναμονή σας πολύτιμες πληροφορίες.
Σφάλμα 4. Ζήτησα συγγνώμη για το κοινό για την κακή εκπαίδευση ή την έλλειψη εμπιστοσύνης
Σε για μια δεκάρα, μέσα για μια λίβρα. Τον εαυτό του ως ομιλητής - του ηχείου. Εξετάστε προσεκτικά το κείμενο της ομιλίας. Σε αυτό θα πρέπει να υπάρχει συγνώμη και δικαιολογίες.
Σφάλμα 5. Δεν θα μπορούσα να απαντήσει σε μια ερώτηση από το ακροατήριο
Και τώρα, σε μια ατμόσφαιρα ήσυχη μπορείτε να απαντήσετε σε αυτό το ερώτημα; Αν ναι, την επόμενη φορά να μην βιαστούμε να την απάντηση, να κάνουν ένα διάλειμμα.
Αυστηρά πάει πάνω από την ομιλία σας, φανταστείτε τον εαυτό σας στη θέση του κοινού, τα οποία μπορούν να κάνουν ερωτήσεις. Σκεφτείτε μορφή απάντησης στις άβολα ερωτήματα. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσφέρετε τον αντίπαλό σας για να επικοινωνήσουμε μαζί σας κατά τη διάρκεια του διαλείμματος.
Έτσι, το έργο μέσα από κάθε λάθος. Σύνθεση λίστες ελέγχου, σημειώσεις, λίστες, έτσι ώστε κατά την επόμενη απόδοση να είναι πλήρως προετοιμασμένοι.
Συμβουλή 3. πρακτική
Ρύθμιση θετικό τρόπο έχει συμβεί, να καταλάβει τα λάθη. Τώρα τρέχουμε μέσα στη λίστα και να προσθέσετε τις τελευταίες πινελιές για την ανάπτυξη στο μέλλον. Μπορεί να είναι ένα βιβλίο, φυσικά ή ιδιαίτερο μάθημα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να έχετε ένα σχέδιο εργασίας για τα σφάλματα. Εδώ είναι μερικά παραδείγματα των βιβλίων σχετικά με το θέμα.
Η συνεργασία με την προφορά και τη φωνή
- «Μιλήστε όμορφα και αυτοπεποίθηση. Φωνή της κατάρτισης και της ομιλίας«Evgeny Shestakov.
- «Θα ήθελα να πω όμορφη!«Ναταλία Rom.
Τεχνικές για παραστάσεις
- «παρουσιάσεις TED στιλ«Carmine Gallo.
- «Έκλεψε την παράσταση! Λάμψη στη σκηνή, στο γραφείο, στη ζωή της«Michael Port.
αφήγησης
- «ιστορία της ανατομίας«John Truby.
- "Κατανόηση Comics," Scott McCloud.
- «Ιστορία του ενός εκατομμυρίου δολαρίων«Robert McKee.
Δημιουργώντας μια παρουσίαση
- «δεξιότητες παρουσίασης«Alex Kapterev.
- Διαφάνεια: ology, Nancy Duarte.
- «παρουσίαση Ζεν«Garr Reynolds.
Μην σταματήσετε την άσκηση, να συμφωνήσουν σε όλες τις πιθανές ερμηνείες.
Τι θα συμβεί αν παραστάσεις δεν είναι τόσο συχνά όσο θα θέλατε να; Στη συνέχεια, για να σας βοηθήσει όλα τα είδη των δημόσιων συλλόγων μιλώντας, μαθήματα υποκριτικής, αυτοσχεδιασμού θέατρα.
Πού μπορείτε να έρθετε για δωρεάν
- Στη Μόσχα και την Αγία Πετρούπολη, μία φορά σε δύο εβδομάδες, πραγματοποιήθηκε συνάντηση της διεθνούς λέσχης Toastmasters. Η είσοδος συμβολική. Γλώσσες εργασίας: Αγγλικά, Γερμανικά, Ισπανικά, Γαλλικά και Ρωσικά. Επιλέξτε τον σύλλογο, σύμφωνα με τις προτιμήσεις γλώσσας τους. Εδώ η λέξη δίνεται σε όλους.
- Σε απευθείας σύνδεση τάξη "Business Insight«Προσκαλώ τους εκπαιδευτές τους αρχάριους, ηχεία, επιχειρηματίες. Ομιλία που πραγματοποιήθηκε με τη μορφή ενός webinar. Είστε θέμα, μιλώντας για τον εαυτό του. Οι διοργανωτές θα παρέχουν τεχνική webinar εκπαίδευση.
Το πιο σημαντικό, μετά από κάθε παράσταση - για να κρατήσει μια θετική στάση. Και τότε το πρώτο βήμα στη σκηνή δεν θα είναι η τελευταία.
βλέπε επίσης
- 10 λάθη που θα σας εκπλήξουν κάθε παρουσίαση →
- 6 μυστικά για μια ισχυρή δημόσια δήλωση από TEDx → εμπειρογνωμόνων
- 8 μύθοι για τις δημόσιες εμφανίσεις →