Πώς να κτυπήσει την αναβλητικότητα και να πετύχετε τους στόχους σας

Για την επίτευξη των στόχων τους, δεν είναι εύκολο. Πολλοί ενθουσιασμό που με την εργασία, αλλά με την πάροδο του χρόνου αρχίζουν να εμπειρία άγχος, prokrastinirovat και εμφάνιση για δικαιολογίες. Δεν είναι η έλλειψη επιμονή, δεν είστε μόνο η σωστή προσέγγιση για την επιλογή των στόχων.

Αποδίδουμε πολύ μεγάλη σημασία στα στοιχεία

Κατά το σχεδιασμό της σταδιοδρομίας σας, πολλοί άνθρωποι δένουν τους στόχους τους σε ένα συγκεκριμένο σχήμα: «Θέλω να πάρω μια ώθηση μέσω της τριών ετών «» Στο επόμενο τρίμηνο, θέλω να νικήσει τα ρεκόρ πωλήσεων της εταιρείας «» θέλω να αυξήσετε το εισόδημά σας για το έτος 30%».

Αλλά το πρόσωπο αυτό: θα επιτευχθούν αυτοί οι στόχοι ή όχι, δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο σκληρά εργάζεστε. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που απλά δεν μπορεί να ελέγξει. Έτσι, οι στόχοι που συνδέονται με συγκεκριμένα στοιχεία - ένα δίκοπο μαχαίρι. Από τη μία πλευρά, γνωρίζουμε ακριβώς ποια κατεύθυνση να πάει, αλλά από την άλλη - οδηγούμε τον εαυτό μας σε ένα άκαμπτο πλαίσιο.

Αν δεν πάμε στην προγραμματισμένη ημερομηνία, έχουμε την αίσθηση ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την κατάσταση και να αρχίσουν να

instagram viewer

prokrastinirovat. Ή, ακόμη χειρότερα, είμαστε απογοητευμένοι με τους εαυτούς μας.

Έτσι, αντί να πρέπει να σκεφτούμε συγκεκριμένες δράσεις για την επίτευξη κάποιου στόχου, αναρωτηθείτε αυτήν την ερώτηση: «Τι είναι το κίνητρο μου»

Γιατί είναι καλύτερα να σκεφτείτε τα κίνητρά σας

Αν καταλάβουμε γιατί έχουμε δημιουργήσει ένα συγκεκριμένο στόχο, που είναι πολύ πιο εύκολο να αναπτύξουν συνήθειες για να το επιτύχει. Επιπλέον, θα απαλλαγείτε από το αίσθημα της κόπωσης και του άγχους, η οποία συμβαίνει όταν προσπαθούμε να τα πάντα αλιευμάτων σε μια συγκεκριμένη περίοδο.

Για παράδειγμα, εάν ο στόχος σας - για να προχωρήσουμε σε ένα νέο επίπεδο καριέρα και να γίνει ηγέτης, να προσπαθήσουμε να βρούμε πίσω από αυτόν τον σκοπό κίνητρα. Αν έχετε σκοπό να εξασφαλίσει ότι οι ιδέες σας έχουν γίνει η κινητήρια δύναμη για την ανάπτυξη της εταιρείας, τότε οι ενέργειές σας δεν θα Θα πρέπει να περιορίζεται στην επίδειξη των δεξιοτήτων ηγεσίας ή αντιπαλότητα σας με τους συναδέλφους πίσω από το πολυπόθητο μετά. Θα πρέπει να αναπτύξει τη συνήθεια να χρησιμοποιούν όλες τις ευκαιρίες για την εταιρεία, να προσφέρει πιο πολύτιμα σχόλια σε συναντήσεις και την ενίσχυση της συνεργασίας μεταξύ των συναδέλφων. Έτσι θα μπερδέψει πλέον το κίνητρό σας (για να αυξήσει την επιρροή της εταιρείας και να συμβάλει στην ανάπτυξη της) στη διαδικασία της επίτευξης του στόχου (να λάβει μια ηγετική θέση).

Ναι, επιλέγοντας τις αυστηρές προθεσμίες, μερικές φορές θα επιτύχουμε τους στόχους μας, αλλά αυτή η προσέγγιση έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα. Δεν απολαύσετε τη διαδικασία και να γίνουν θύματα της αναβλητικότητας.

Προσπαθήστε να αλλάξουν τη στάση τους προς τους στόχους και να σκέφτονται στην πρώτη θέση δεν είναι για τους αριθμούς, αλλά για τα κίνητρα των πράξεών τους. Έτσι, θα διαπιστώσετε ότι έχετε περισσότερες ευκαιρίες να επιτευχθεί η επιθυμητήΑπό ό, τι αναμενόταν. Ναι, και η διαδικασία θα γίνει πιο ευχάριστη.