17 κανόνες που θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα σκουπίδια και να οργανώσετε τη ζωή
Παραγωγικότητα / / December 23, 2019
Όταν ο χώρος στον οποίο θα κατοικούμε, γεμάτη με περιττά πράγματα, να ασκεί πίεση σε σας. Δεν είναι μόνο για το διαμέρισμα, αλλά και στην επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή σας, στο κιβώτιο ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας. Trash μπορούν να συσσωρεύονται παντού. Ας καταλάβουμε πώς να ασχοληθεί με το θέμα με τον περιβάλλοντα χώρο στην ευχάριστη θέση καθαρότητα και την ελευθερία.
Θα αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τις ντουλάπες, συρτάρια και φακέλους στον υπολογιστή σας; Σας διαβεβαιώνω ότι όλα είναι πιθανά. Προσπαθήστε να μπείτε στη ζωή σας, αυτά τα 17 τους κανόνες, και θα δείτε μια μεγάλη αλλαγή. Ακόμα και αν είστε σε θέση να ακολουθήσει μόνο ένα ή δύο από αυτούς - είναι ακόμα ένα μεγάλο βήμα προς την επιτυχία.
1. Πληκτρολογήστε μερικούς οργανωτικούς κανόνες για την αρχή και το τέλος της ημέρας. Στην αρχή της ημέρας γράψει τρία βασικά πράγματαΘα χρειαστεί να πάρετε γίνει σήμερα. Στη συνέχεια, διαγραφή και άλλα πράγματα που θα θέλατε να πάρετε γίνονται σήμερα. Τοποθετήστε την παραγγελία σας στο τραπέζι, σκουπίστε τη σκόνη. Στο τέλος της ημέρας και πάλι Uber στο τραπέζι, ελέγξτε τη λίστα, αν είναι δυνατόν - την προετοιμασία ό, τι χρειάζεστε για να λειτουργήσει την επόμενη μέρα.
2. Κάθε φορά που θα σηκωθείτε από το γραφείο σας, αφαιρέστε από τον ένα πράγμα. Αν το γραφείο σας είναι καθαρό, ματιά γύρω, ίσως και κοντά υπάρχουν πράγματα που ήρθε η ώρα να καθαρό στη θέση του.
3. Πλύνετε τα πιάτα μετά από κάθε γεύμα. Δεν χρειάζεται καν μια εξήγηση. Αυτό είναι σωστό - το πλύσιμο των πιάτων, αντί να συσσωρεύεται το στο νεροχύτη. Αν χρειαστεί να ξεπλύνετε με μια κούπα στο νεροχύτη και να έχουν ένα βουνό από πιάτα, πλύνετε την ίδια στιγμή, τουλάχιστον μερικές ακόμα πιάτα.
4. Σκουπίστε το νεροχύτη στο μπάνιο μετά τη χρήση. Πλένετε τα χέρια τους ή να βουρτσίζετε τα δόντια σας - απλά σκουπίστε το νεροχύτη, έτσι ώστε να ήταν πάντα καθαρό. Κάντε το ίδιο με το νεροχύτη της κουζίνας. Αφαιρέστε μερικά πράγματα γύρω από το νεροχύτη, αν είναι δυνατόν.
5. Όταν πηγαίνετε από το ένα δωμάτιο στο άλλο, αφαιρέστε κάτι στη θέση του ή να ρίξει στα σκουπίδια στο δρόμο. Για παράδειγμα, πάει από το υπνοδωμάτιο στο σαλόνι - πιάσε κάτι που πρέπει να αφαιρείται στο ντουλάπι, πλυντήριο ή σκουπίδια. Δεν εγχειρήματα παγκόσμιας καθαρό - αφαίρεση μόνο ένα πράγμα.
6. Κατά τη λήψη ρούχα - το αφαιρέσετε στο ντουλάπι. Για να μην κολλήσει τίποτα για τις καρέκλες και μην αφήνετε βρώμικα ρούχα στο πάτωμα - να υποβάλει στο γραφείο ή σε ένα καλάθι του άπλυτα. Κοιτάξτε γύρω σας, ίσως κατά λάθος αφήσει κάτι στην καρέκλα; Καθαρίστε!
7. Μην σκουπίδια τους πίνακες, περβάζια, τα ράφια και το δάπεδο. Αν τώρα υπάρχει μια πολλά περιττά πράγματα - δαπάνες καθαρισμού άνοιξη, το Σάββατο (κανόνας αυτός γράφουμε παρακάτω), εάν είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε μόνο μερικά πράγματα - τα αφαιρέσετε αμέσως. Στην κουζίνα, αφαιρέστε από τις επιφάνειες του όλα τα στοιχεία που δεν χρησιμοποιείτε τακτικά.
8. Στο τέλος της εργάσιμης ημέρας για να καθαρίσετε τα υλικά χώρο εργασίας. Εάν χρησιμοποιείτε χαρτί στο έργο - φορές τα έγγραφα σε ένα αρχείο, αποθηκεύστε το σε ένα τραπέζι ή ράφι. Καθαρίστε την επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή σας από περιττά αρχεία, απλώστε τα σωστά υλικά σε φακέλους.
9. Δικαίωμα να ασχοληθεί με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο. Ανοίξαμε το γράμμα, με ηλεκτρονική σάρωση - να αποφασίσει: διαγραφής, απάντηση, εκτελέστε την εργασία, να στείλετε ένα email στο αρχείο ή στη λίστα, αν είναι ένα μεγάλο έργο που δεν θα συμμετάσχουν σε αμέσως. Άνοιξε την επιστολή - Λάβετε μέτρα.
10. Στο «Εισερχόμενα» στο γραμματοκιβώτιο τοποθετήσετε το πολύ τρία γράμματα. Σταδιακά, το καθαρίσει από εκατοντάδες e-mail: Επιστροφή μέχρι το επιθυμητό, την εξάλειψη των περιττών, διάλειμμα σε φακέλους ανάλογα με τα καθήκοντα, διαγραφείτε από περιττές αποστολές.
11. Αν πραγματικά θέλετε να αγοράσετε ένα πράγμα, το οποίο δεν είναι απαραίτητο, αφήστε την να ξαπλώσει στον «κατάλογο των τριάντα.» Πάρτε τον εαυτό σας έναν πίνακα, για να κάνει τα πράγματα που θέλετε να αγοράσετε, και η ημερομηνία κατά την οποία σημειώθηκε η ιδέα της αγοράς. Μέσα σε ένα μήνα, μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να αγοράσετε ένα πράγμα. Μετά από 30 ημέρες, ακούστε με: θέλετε ακόμα να το αγοράσει;
12. Αποσυναρμολογήστε εποχιακά ρούχα. Στο ράφι φορές μόνο ότι η φθορά συνεχώς, αφαιρέστε το υπόλοιπο σε ένα ξεχωριστό κουτί ή τσάντα. Αν στο τέλος της σεζόν που δεν είχε πάρει τίποτα από τη συσκευασία, τότε αυτή η ενδυμασία μπορεί να πει αντίο: δωρεά, δωρεά, πώληση.
13. Τακτοποιήστε «χειρισμό του Σαββάτου.» Περάστε μια ώρα ή δύο ή περισσότερα για να κάνουν μια προσεκτική αποσυναρμολόγηση κάθε ένα μικρό δωμάτιο σε διαμέρισμα, όπως το πάνω ράφι ντουλάπι.
14. Χρησιμοποιήστε τον κανόνα του «ένας για δύο». Αγοράσει ή αποκτήσει ως δώρο ένα πράγμα - να δώσει δύο παρόμοια. Αγόρασε ένα T-shirt - ας πούμε αντίο στο άλλο δύο. Αυτή η προσέγγιση έχει δύο πλεονεκτήματα:
- Θα εξετάσει προσεκτικά την αγορά.
- Η ποσότητα των απορριμμάτων στο διαμέρισμα θα μειωθεί γρήγορα.
Αν το κάνετε, και τόσα λίγα πράγματα, χρησιμοποιούν τον κανόνα του «ένα προς ένα»: το δώσει αγορά μόνο σε ένα πράγμα.
15. Περιορίστε τον αριθμό των αντικειμένων. Ορίστε ένα όριο: δηλαδή, 30 είδη των ρούχων. Απαλλαγείτε από όλα τα άλλα, και μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να πάει πέρα από το καθορισμένο όριο. ορίου σας, θα πρέπει να ορίσετε οι ίδιοι στα πρόθυρα της ταλαιπωρίας των πνευμόνων.
16. Στο τέλος του κάθε μήνα για να τσουγκράνα τα σκουπίδια στον υπολογιστή σας. Και να είστε βέβαιος να κάνει εφεδρικός.
17. Κάθε τρεις μήνες, - τον τελικό καθαρισμό. Περάστε ένα Σαββατοκύριακο για να απαλλαγούμε από όλα τα περιττά πράγματα.
Το μόνο που είναι γραμμένο πάνω - τις συμβουλές που χρειάζεστε για να ρυθμίσετε για τον τρόπο ζωής σας.
Πώς να αρχίσει να πραγματοποιήσει αυτούς τους κανόνες
Πολλοί από αυτούς, έτσι ώστε να μην προσπαθήσουν να εισέλθουν όλα αυτά σε μία φορά στη ζωή τους. Δοκιμάστε μία εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας επικεντρώνεται στο πώς να αποφανθεί κατ 'ανάγκην εκτελούνται. Αν σας βολεύει - δεν αφήνουν - πετάξτε το και δοκιμάστε ένα άλλο την επόμενη εβδομάδα.
Ορίστε υπενθυμίσεις τη Δευτέρα μην ξεχάσετε να αξιολογήσει πώς ο κανόνας λειτούργησε την περασμένη εβδομάδα και εισάγετε ένα νέο με την τρέχουσα. Κρατήστε μια αναφορά σε χαρτί, σε έναν υπολογιστή ή smartphone για να μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε τον κανόνα.
Σταδιακά, θα βρείτε τους κανόνες αυτή τη δουλειά για σας. Η ζωή σας θα είναι απαλλάσσουν από τον κάδο απορριμμάτων και να γίνει πιο οργανωμένη. Και να σας δείξω το χρόνο και το δυναμικό για την εκπλήρωση των άλλων σπουδαία πράγματα στη ζωή σας.