Απλές τεχνικές αυτοάμυνας - 2
Επιβίωση / / December 23, 2019
Συνεχίζουμε να συλλέγουμε το βίντεο που με τις τεχνικές αυτοάμυνας, που πραγματικά εξάσκηση στο σπίτι. Έτσι, σήμερα μάχης που το βράδυ. ;)
Όπως ορθώς επισήμανε στα σχόλια η πρώτη συλλογή τεχνικές αυτοάμυνας, υπάρχουν χιλιάδες ενδιαφέροντα βίντεο, έτσι αποφασίσαμε να συνεχίσουμε να το κάνουμε για σας αυτές τις επιλογές.
Όλες οι ίδιες παρατηρήσεις που είχε πει ότι για όλα αυτό το έργο, θα πρέπει να έχετε την κατάρτιση και ειδικές δεξιότητες, έτσι ώστε η σημερινή διαφημίσεις θα είναι με πολύ λεπτομερή εξήγηση.
Αριθμός Βίντεο 1
Εμφανίζονται σε αυτό το βίντεο τεχνικές μπορούν να μάθουν κάποια κοπέλα. Και εργάζονται με τους άνδρες όλων των μεγεθών, το κύριο πράγμα που ήταν το στοιχείο του αιφνιδιασμού (ελέγχθηκε στο αγόρι δύο φορές ψηλότερο και βαρύτερο από τα κορίτσια - 49 kg έναντι 88 kg).
Αριθμός Βίντεο 2
Με αυτή την επιλογή, θα πρέπει να ασκήσετε λίγο, γιατί είναι καλύτερο να πάει στη δεξιά πλευρά. Και ναι, λείπει πραγματικά το καλύτερο από τα ρουθούνια - είναι πολύ οδυνηρή και απρόσμενη. Και τότε, αν είστε ένα κορίτσι, είναι καλύτερα να τρέχει πολύ γρήγορα και πολύ.
Αριθμός Βίντεο 3
Αυτό το βίντεο είναι απίθανο να πάει με τα κορίτσια, αλλά θα πρέπει να απευθύνονται σε αγόρια.
Αριθμός Βίντεο 4
Τελευταία για σήμερα - πόσο όμορφη εκτροπή η μαίνεται επισκεπτών, ώστε να δεν αντισταθεί.
Ελπίζουμε ότι δεν θα παρουσιαστούν περιπτώσεις να δοκιμάσει τη χρησιμότητά τους. Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε προσεκτικοί.