BodyWise για iOS - το απόλυτο εργαλείο για έναν υγιεινό τρόπο ζωής

BodyWise - αυτό το app είναι για τους ανθρώπους που οδηγεί έναν υγιή τρόπο ζωής. Σε αυτό, μπορείτε να παρακολουθείτε την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες), των βημάτων που εκτελούνται ασκήσεις και πολλά άλλα.

Προσπάθειες για να δώσει το app ένα τεράστιο αριθμό λειτουργιών δεν είναι πάντα καταλήγουν με επιτυχία. BodyWise - ακριβώς μια τέτοια αίτηση για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Με BodyWise να παρακολουθήσετε:

1. Η ποσότητα του νερού μεθυσμένος.
2. Η ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται, διαιρούμενο σε λαχανικά, φρούτα, υδατάνθρακες και ούτω καθεξής.
3. στόχους Fitness (βήματα πέρασε, χαμένο βάρος, άσκηση). Για να γίνει αυτό, η εφαρμογή συνδέεται με το Apple Υγείας, Fitbit και Jawbone UP.

Για να είμαι ειλικρινής, BodyWise με ξάφνιασε με την λειτουργικότητά του, παρά το γεγονός ότι κάθε μέρα που θα ανταποκρίνονται στις νέες εφαρμογές. Το γεγονός ότι το περιβάλλον δεν είναι αρκετά μελετημένη: το γεγονός, για να μάθετε πού δηλαδή, χρειάστηκαν περίπου 15 λεπτά.

Γκολ μπορεί να επιτευχθεί μόνο με ένα, για παράδειγμα, πρώτα επιλέξτε το «Χάστε βάρος με πέντε κιλά,» και στη συνέχεια κάτι άλλο. Αληθινή, BodyWise δεν λειτουργεί με το κυριλλικό αλφάβητο - πληκτρολογήστε το όνομα της ομάδας για τη ρωσική δεν θα λειτουργήσει. Σχεδόν όλα τα άλλα στοιχεία - αυτό είναι ο αριθμός.

Οι παράμετροι που μπορείτε να παρακολουθείτε μπορεί επίσης να επιλεγεί. Αυτό μπορεί να είναι ο αριθμός των θερμίδων που καίγονται, τον καρδιακό ρυθμό, τα βήματα πέρασε ή όλα μαζί.

Η εφαρμογή έχει τη δυνατότητα να ανταγωνιστεί με τους φίλους σας χρησιμοποιώντας τις μονομαχίες. Για παράδειγμα, μετά την πραγματοποίηση μιας κλήσης σε μια μονομαχία «Περπατήστε 10.000 βήματα» πρώτα, ποιος θα το κάνει, θα κερδίσει.

BodyWise - ένα μίγμα της κοινωνικής δικτύωσης και εργαλείο γυμναστήριο. Αυτή είναι μια πολύ λειτουργική εφαρμογή, και δεν είναι μόνο ένα προφανές πλέον, αλλά ένα μείον. Για να πάρετε από το μέγιστο BodyWise, θα πρέπει να δαπανήσει πολύ χρόνο για να εισάγετε όλα τα δεδομένα. Ωστόσο, όλα αυτά δωρεάν.