Πόσα χρήματα θα εξοικονομήσει αν κόψετε το κάπνισμα
Για να γίνει πλούσιος / / December 20, 2019
Πόσο το κόστος του καπνίσματος
Κατά μέσο όρο, ένα πακέτο τσιγάρα κόστουςΟ καπνός δεν είναι ανόητος: η ελάχιστη τιμή των τσιγάρων 85 ρούβλια επωφελής για μεγάλες εταιρείες 105-110 ρούβλια. Εάν καπνίζετε τακτικά, για τη συνήθεια που παίρνει πολλά χρήματα. εκεί αριθμομηχανέςΠοια θα βοηθήσει να υπολογίσει τις δαπάνες ανάλογα με τον αριθμό των τσιγάρων που κάπνιζαν και το κόστος τους. Αλλά ακόμη και χωρίς αυτά δεν είναι εύκολο να αντιμετωπίσει αυτό το έργο:
- Εάν αφήσετε ένα πακέτο την ημέρα, πολλαπλασιάζουμε την αξία του κατά 30 ή 365. Η πρώτη εικόνα δείχνει πόσα ξοδεύετε το μήνα, και η δεύτερη κατά μέσο όρο - κάθε χρόνο.
- Αν το πακέτο είναι αρκετά για δύο ημέρες, πολλαπλασιάστε την αξία του κατά 15 ή 182.
Η αρχή είναι σαφής. Και οι αριθμοί είναι πιθανό να τρομάξει. Layfhaker ζήτησε από ορισμένους καπνιστές να εκτιμηθεί το κόστος από μια κακή συνήθεια.
ΈλεναΘα περάσουν στα τσιγάρα πάνω από χίλια εβδομάδα, περίπου 4500 ανά μήνα. Κατά το έτος εξετάσει ακόμη και φοβισμένος. Θα ήταν αρκετό για να πάει στο ευρωπαϊκό τμήμα της Μεσογείου, για δεύτερη φορά μέσα σε ένα χρόνο.
ΝτμίτριΠάρτε μια κούτα τσιγάρα, το απόθεμα έχει μόλις έληξε. Εάν πάρετε μία φορά το χρόνο, μπορείτε να πάρετε 62.000. Αυτό είναι ένα αρκετά μεγάλο ποσό για μένα. Σε διακοπές φετινή Πέρασα λιγότερο, αλλά στηριζόταν πολύ καλά.
σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία,Το κάπνισμα στη Ρωσία: παρακολούθηση65% των Ρώσων για αυτή την κακή συνήθεια να καπνίσει ένα πακέτο την ημέρα ή περισσότερο. Λαμβάνοντας υπόψη τη μέση τιμή των 105 ρούβλια, ξοδεύουν 3150 ρούβλια το μήνα, ή 38.325 ρούβλια ετησίως. Ένας καλός λόγος για να σκεφτεί για το πώς να σταματήσουν το κάπνισμα.
Τι μπορείτε να αγοράσετε για την εξοικονόμηση
Αν δεν είστε ακριβώς πρόκειται να κρατήσει τα χρήματα και το βάζουμε στο εξοικονόμησης λογαριασμού με μηνιαία κεφαλαιοποίηση και το μέσο επιτόκιο (σήμερα 6,51%Πληροφορίες για τις καταθέσεις (καταθέσεις) των ατόμων και των μη χρηματοπιστωτικών οργανισμών σε ρούβλια, δολάρια ΗΠΑ και ευρώ), Σε ένα χρόνο θα πάρει 42 313 ρούβλια.
Το ποσό αυτό μπορεί να δαπανηθεί για κάτι ευχάριστο ή χρήσιμο, για παράδειγμα:
- Unlearning σε μια σχολή οδήγησης, αν δεν έχετε άδεια οδήγησης.
- δόντια Cure. Αυτό είναι σε γενικές γραμμές δεν είναι φθηνή, εκτός από σμάλτο πιθανότατα έπασχε από το κάπνισμα.
- Για να αγοράσετε μια κονσόλα παιχνιδιών. Το κύριο πράγμα με αυτό - δεν αντικαθιστούν το ένα εθισμό με το άλλο.
- Για να αποπληρώσει το δάνειο. Μηνιαία υπερπληρωμή 3 150 ρούβλια μπορεί να επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία.
- Αγοράστε ρούχα για το χειμώνα υπαίθριες δραστηριότητες - snowboarding ή σκι.
- Βάλτε το σπίτι διάδρομο ή καρδιο.
- Για να μεταβείτε σε ένα μίνι-διακοπές σε μια από τις πόλεις της Ρωσίας, ή να περάσουν ένα Σαββατοκύριακο στην Ευρώπη.
- δημιουργήσετε αποθεματικό ταμείο και να προστατεύσουν τον εαυτό τους από την ανωτέρα οικονομική δύναμη.
- Ξεκινήστε την επιχείρησή σας - μερικές φορές αρκετά ελάχιστη επένδυση.
- Τακτικά πάω σε ένα ψυχολόγο για να θεραπεύσει συναισθηματικές πληγές και να ζήσουν ευτυχισμένοι.
- Αλλαγή smartphone νεότερη έκδοση.
- Κάντε τις επισκευές σε ένα δωμάτιο, ακόμη και σε ολόκληρο το διαμέρισμα.
Και δεν είναι μόνο αυτό.
Τι μπορείτε να πάρετε πέρα από τις άμεσες εξοικονομήσεις
υπερωρία
Ακόμα και αν ένας καπνός διαρκεί 5 λεπτά την ημέρα ξοδεύετε για τα τσιγάρα smolenie 1 ώρα 40 λεπτά. Αν μπορείτε να απαλλαγείτε από μια κακή συνήθεια, μπορείτε να ελευθερώσετε το χρόνο σας για την ανάγνωση, την άσκηση, και άλλα ωραία πράγματα. Αυτό ενισχύει τις διακοπές σας παραγωγικότηταΑυτό μπορεί να επηρεάσει την αύξηση των εσόδων.
Πιο πιθανό να διατηρήσει την υγεία
Ας είμαστε ειλικρινείς: η απόρριψη των τσιγάρων δεν εγγυάται την απουσία της ασθένειας. Διαφορετικά, όλα τα μη-καπνιστές θα είναι υγιείς και να ζήσουν μέχρι και 100 χρόνια. Αλλά αυτή η συνήθεια ονομάζεται κακό λόγο. βελτιώνειΟ καπνός του τσιγάρου και των δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία: Μια επισκόπηση των ερευνητικών τάσεων και των μελλοντικών αναγκών ο κίνδυνος αντιμέτωποι με ορισμένους τύπους καρκίνου, ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου. Το κάπνισμα μειώνει τη διάρκεια ζωής κατά μέσο όρο οκτώ χρόνια, και για όσους είναι εξαρτημένοι από τα τσιγάρα κατά τη διάρκεια της εφηβείας, 20-25.
Ο άνθρωπος με εξάρτηση από τη νικοτίνη μπορεί να ζήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν παίρνουν τα ειδικά προβλήματα υγείας. Αλλά μπορεί να πάρει. Ένα άρρωστο ακριβά. Έτσι, τη διακοπή του καπνίσματος, μπορείτε να αποθηκεύσετε περισσότερα και οι γιατροί.
Για εκείνους που θέλουν να απαλλαγείτε από αυτή τη δαπανηρή συνήθεια, που παρασκευάζεται Layfhaker οδηγίες. Μην το αναβάλλετε μέχρι τη Δευτέρα ή την Πρωτοχρονιά, ξεκινήστε τώρα.
βλέπε επίσης🧐
- 3 εφαρμογή για το Android, το οποίο θα σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα
- Είναι επικίνδυνο να καπνίζουν ναργιλέ
- 7 βήματα που θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες