Γιατί είναι καλύτερα να παχουλό και να μην ασχολούνται με τον αθλητισμό

Σε κάποιο σημείο στη ζωή, ο καθένας αντιμετωπίζει μια παθητική επιλογή τι θα κάνετε στον ελεύθερο σας από την εργασία και την οικογένεια του χρόνου. αυτό κατοχήΣίγουρα, υπάρχει σε κάθε έναν από εμάς: κάποιος απλά ξαπλωμένη στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση ή ένα βιβλίο, κάποιος εκπαιδευτεί στο γυμναστήριο, κάποιος είναι το κυνήγι, το ψάρεμα, το εξοχικό, και κάποιος - όταν το ταξίδι μακριά.

Αλλά υπάρχουν δύο πιο σφαιρική και ασύμβατες έννοιες - το αλκοόλ και τον αθλητισμό. Μπορείτε, βέβαια, να τα συνδυάσουν με μέτρο, αλλά στη συνέχεια μερικά από τα αποτελέσματα δεν αναμένεται ούτε υπάρχει, ούτε εκεί. Αν η επιλογή είναι ανάμεσα σε ένα σοβαρό χόμπι ή αλκοόλ, ή τον αθλητισμό, στη συνέχεια, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η πλειοψηφία επιλέγει το πρώτο στην κοινωνία μας. Και δικαίως, διότι πλήγμα είναι πολύ καλύτερα, έτσι δεν είναι; Και εκεί θα έχουν έξι αποδείξεων ...

Δεν σπάσει τα εταιρικά παραδόσεις και proslyvote μαύρα πρόβατα στην ομάδα

ποτό για εταιρικά πάρτι με τους συναδέλφους, και ακόμα περισσότερο με το αφεντικό - αυτό δεν συζητείται. Δεν θέλετε τα προβλήματα και τις ερωτήσεις. Στο τέλος, θα είναι κοινωνικό πρόσωπο και πρέπει να είναι στην ίδια σελίδα με τον καθένα να δεν πρέπει να θεωρείται εφησυχάζουμε ερημίτης. Λοιπόν, τι θα μπορούσε να είναι ένα άθλημα όταν «οδήγησε τον τράγο» σε παμπ μέχρι τις πέντε το πρωί; Και όσο περισσότερο γιατί; Δεν είστε ένα ρομπότ, και μπορείτε να παραλείψετε ή να αναβάλει για αργότερα - την οικοδόμηση της ομάδας είναι πιο σημαντικό. Λοιπόν, τι εάν πήρατε το μοντέλο της συμπεριφοράς της πλειοψηφίας; Μπορείτε ψυχή της εταιρείας, και θα έχετε την αγάπη και το σεβασμό. Δεν είναι αυτό;

Δεν με νοιάζει αν τα γυμναστήρια τα Σάββατα: Σας νομικό πονοκέφαλο μετά την Παρασκευή

Και σε γενικές γραμμές, γιατί πίνουν μόνο στις διακοπές; Ποιος το επινόησε; Μπορείτε να κερδίσουν βαρύ και νευρικό, αλλά τίμια εργασία, και έχουν κάθε δικαίωμα να χαλαρώσει την Παρασκευή. Είναι μόνο ένα βράδυ την εβδομάδα. νύχτα και καλά. Και όπως χωρίς τα παραδοσιακά «ερίφια» μέχρι τις πέντε το πρωί, γιατί η ώρα να σταματήσει - είναι τόσο δύσκολο ...

Και γιατί να περιορίσει τον εαυτό σας; Όλο το ίδιο το ρεπό αύριο, και συνήθως μπορεί να κοιμηθεί. Αλλά θα είναι ενεργός εταίρος και όχι παθητικός παρατηρητής, και τη Δευτέρα μπορείτε πάντα αγγούρι! Πενήντα-δύο του έτους, την Παρασκευή. Λοιπόν, δροσερό είναι! Διαγραφή από όλα αυτό το διασκεδαστικό για χάρη ενός υγιεινού τρόπου ζωής φάντασμα; Λοιπόν, δεν είναι. Δεν καταλαβαίνω, κανείς.

Μπορείτε να πιείτε σαν κανονικός άνθρωπος, δεν είναι σαν αυτά τα αθλητές: μεθύσει, όπως τα παιδιά

Η κατανάλωση αλκοόλ σε τακτική βάση, που είναι κατά κάποιο τρόπο εκπαιδεύσουν το σώμα σας να ανταποκριθεί, Ανακύκλωση και απόρριψη της. Και λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι στην κοινωνία μας όλη η επιχείρηση γίνεται σε εστιατόρια, ένα πραγματικό εμπειρογνώμονα στη ζωή των workouts σας; Καλά, εσείς δεν πρόκειται να υπογράψει μια σύμβαση για την από κοινού σκούντημα ή πιέζοντας το μπαρ - φανταστείτε πόσο ηλίθια φαίνεται. Και πώς ξέρουμε τις πραγματικές προθέσεις του ατόμου, δεν δίνουν τον πιει. Όπως λένε: αν ένα άτομο δεν πίνει, αυτός ή άρρωστοι, ή κάθαρμα; Λοιπόν, εκτός εάν πλούσια εμπειρία της ζωής σας σας λέει ότι είναι αλήθεια; Ή ηλίθιο στερεότυπο; Όχι, ένα στερεότυπο είναι αλήθεια. Ναι, και μια καλή δικαιολογία.

Η επέκταση της συνείδησης μέσα από το αλκοόλ - δεν είναι τόσο βαρετή όσο μονότονη προπόνηση

Λοιπόν, τι είδους ζωή ενός αθλητή; Ήρθα στην αίθουσα ή γήπεδο, ντυμένος με ένα καθαρό (στην καλύτερη περίπτωση) και την εργασία. Άροτρο φυσικά ως σκλάβος σε μια φυτεία. Είτε πρόκειται για προσωπικές συνομιλίες και ψυχολογικά πειράματα ένα μπουκάλι καλό ουίσκι. Ή βότκα. Λοιπόν, ή μια μπύρα, αλλά στη συνέχεια χρειάζεται ένα κουτί. Αυτό είναι περισσότερο σαν ένα ζωντανό δασκάλους, και όχι σκλάβοι.

Επιπλέον, όλες οι αθλητικές δραστηριότητες είναι συνήθως προβλέψιμα: εκπαίδευση εκπαίδευση, τον ανταγωνισμό και πάλι. Η επέκταση της συνειδητότητας του αλκοόλ, ποτέ δεν μπορεί να προβλέψει με σιγουριά ότι όλα θα τέλος. Και υπάρχει ένα πολύ σε όλους - αυτό είναι διασκέδαση! Και όλοι οι αθλητές βαρετό, ακόμα και για να μην μιλήσουμε για αυτά. Παρά το γεγονός ότι, ίσως αυτό είναι μαζί σας, δεν ενδιαφέρονται; Όχι, αυτό είναι αδύνατο, είσαι η ψυχή της εταιρείας.

Δεν χρειάζεται να ασχοληθείτε με έννοιες όπως η αερόβια και αναερόβια αλκοόλ

Έχετε πάει ποτέ στην εταιρεία των δύο δρομείς, ή, Θεός φυλάξοι, τριαθλητές; Έχετε προσπαθήσει να καταλάβει τίποτα από τη συνομιλία τους; ζώνη Pulse, αερόβια και αναερόβια φορτία διαστήματα φορέων παροχής υπηρεσιών αεροναυτιλίας IPC κάποιοι, δεν θα αναφέρω το taytsah, fartlek, Gidrikah και κοπή πλαίσια ποδηλάτων. Η ομιλία, είναι καλύτερο: Garmin ή Suunto, Sram και Shimano.

Παχουλό, φυσικά, πολύ πιο εύκολο: θα είναι ανοικτή σε όλους, είστε πρόθυμοι να το δοκιμάσετε, και σε μια νύχτα. Για να συμβιβάσει τα ασυμβίβαστα; Εύκολο! Αλλά θα ζήσετε. Και έννοιες, όπως η αερόβια και αναερόβια αλκοόλ απλά δεν υπάρχει. Τι σκοράρει ο ίδιος αυτό το κεφάλι γύρω από αυτό και έτσι όλοι να επιβιώσει; Τα νευρικά κύτταρα στον ανθρώπινο εγκέφαλο υπάρχει τόσο πολύ σε αυτή την ηλικία με αρκετή ακρίβεια. Πιθανώς. Λοιπόν, θα πρέπει να αρκεί.

Στο τέλος, το άθλημα πολύ πιο travmoopasen για τον άνθρωπο από το αλκοόλ

Λοιπόν, εδώ και να εξηγήσει τίποτα. Αν πλήγματα με φίλους σε ένα μπαρ, δεν πιέσετε προς τα κάτω μπαρ και έσπασε και τα δύο πόδια του σε μια μπάζα ποδήλατο. Αν μιλάμε για το λουτρό, έχει αρκετό φορτίο. Έχετε δοκιμάσει είναι στυμμένο από το πάτωμα στο χαμάμ; Δεν θα μπορούσε να είναι καλύτερη: επικίνδυνο για την καρδιά. Μια γροθιά και ξεκούραστη - ακριβώς ό, τι ο γιατρός διέταξε.

Αλλά ακόμα και αν το κάνετε χωρίς τραυματισμό, πώς θα ασχοληθεί με καθυστερημένη έναρξη μυϊκός πόνος; Αυτό δεν είναι μια απόλυση «rrraz 100 γραμμάρια utretsa» και ως ανελκυστήρα χέρι. Το κύριο πράγμα στην πρώτη θέση, το ίδιο pohmelyatsya από μεθυσμένος, και, δεύτερον, να μην εμπλακούν, για να βεβαιωθείτε ότι δεν αφήνετε το ποτό. Και αν πάει, δεν είναι τίποτα: υπάρχει ακόμα Κυριακή στο αποθεματικό, και το έργο που έχετε βαριά και νευρικό. Και πολύ καλά γνωρίζετε όλους τους κανόνες, έτσι δεν είναι; Θα έχουν την ίδια εμπειρία.

---

Έτσι, η επιλογή μεταξύ αλκοόλ και του αθλητισμού είναι προφανής. Πολύ καλύτερο μετά τη δουλειά έρθει στο σπίτι και το ποτό, κατέρρευσε στην αγαπημένη καρέκλα του από trudge στο γυμναστήριο ή όχι Θεός φυλάξοι, στο γήπεδο και να διασκεδάσουν εκεί ο νεαρός, που παραδοσιακά βρίσκεται σε μια γωνιά και να απολαύσετε το βράδυ μπύρα. Στο γυμναστήριο που τουλάχιστον δεν θα δείτε τους κανονικούς ανθρώπους.

Ο τρόπος που ένας αθλητής - είναι δουλειά, ιδρώτα, πόνο, και δεν είναι πάντα το αναμενόμενο αποτέλεσμα, και ως εκ τούτου απογοητευτική. Ο τρόπος που ένας αθλητής - είναι ο θυμός με τον εαυτό σου και την επιμονή στη δουλειά, είναι έτοιμη για απόρριψη, και η απόρριψη της πλειοψηφίας και την ευτυχία του νίκη επί του εαυτού. Απλά κάτι; Πάνω από τον εαυτό του; Τώρα ακριβώς σαφές ότι αθλητισμός - είναι για μαζοχιστές και διεστραμμένους.

Μπορείτε ακόμα μίλησε για κάποιες ενδορφίνες; Τι είναι όλα αυτά και πώς αισθάνονται; Μια άλλη ψευδαίσθηση zamanuha να vparit φαντάζεστε πάνινα παπούτσια τελευταίο μοντέλο. Ξεχάστε. Και μην ταράξει τα νερά - πιο αξιόπιστα είναι γκρίζα μάζα, και όχι η εξαίρεση στον κανόνα. Είναι προφανές. Ή όχι;